[...] JEDNONOZ stojac na maszynie do prostowania nog(!) stojac: rzadkie cwiczenie, na niektorych silkach nie ma maszyny do uginania, wiec mozna sie nim ratowac. Jak dla mnie bomba! Nie da sie wykonac dluzszego zakresu... -prostowanie nog: jesli nie zaczniesz dynamicznie to trudno skonczyc, chyba ze ciezar jest maly, jednak to nie dotrenuje [...]
[...] polecam http://adf7.neostrada.pl/21.09.2006/Daz%20Sampson%20-%20Teenage%20life%20(Raveman%20remix)%20-%20www.bm3music.com.mp3 jest to "ZTECHNIONA" piosenka Daz Simpson - Teenage Life , na którą notabene głosowałem smsami w Eurowizji , na 24 piosenki zajeła 19miejce ale dla mnie była bomba no i też w radiu prowadziła przez jakiś czas
siema a no drogi zapodam jeszcze xp-e z samego rana bo wstaje 5.40 mysle nad Axis-Ht to by byla bomba dla mnie. Zreszta jak juz wszystko poukladam do kupy zrobie pozadnego cyklona i testa. jesli mi znowu nie usuna postu pozdro.
[...] na gorąco - sniadanie mistrzow -200-250g chudek twarogu -3/4 szklanki musli -2 łyżki oliwy z oliwek -garstka rodzynek -opcjonalnie łyżka kakao/odzywki bialkowej Oliwe podgrzewamy na patelni. wrzucamy ser. rozpuszczamy . dorzucamy musli i rodzynki. na koniec kakao lub odzyweczke i 2-3min wszystko mieszamy i gotowe. Dla mnie bomba. smacznego
"Sam zacząłem przygodę z SW od Białego Żurawia (Wrocław, YMAA) więc wiem co mówię. " o, wspaniale! tam sie wlasnie wybieram a co do rozciąganka, atmosfery, sparingów a la fatamorgana - dla mnie BOMBA thx, man -przekonałeś mnie
[...] o to link http://www.smog.pl/wideo/4776/brazylijski_big_brother/ chodzi o drugi filmik od góry...inne też są dobre ale 2 rządzi nie zasne dzisiaj przez nią no ale filmik bomba... Keho jakby taka do ciebie przyszła to byś miał się czym chwalić a nie jakieś koleżanki z gimnazjum Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-10-16 22:19:03 Zmieniony [...]
Jak dla mnie to Aspargin jest bomba latem kiedy się poce i przy intensywnym wysiłku fizycznym mam kołatania serca objawia się to tak jak by coś mi udeżyło w klatke biore pare dni aspargin i objawy mijają.
[...] rzecz biroac to kazdej niedzieli po imprezie mowie sobie "dobr teraz np 60 dni bez alku i ostro cwicze...." no ale przychodzi koleny weekend... kurde u mnie to taka ciagla walka sam ze soba 3 razy w tygu silka, sobota bomba... troche mnie wkur*ia... moze temat z dupy jak cos to skasujcie ale moze podzielicie sie swoimi przemysleniami. pzdr
bardziej chcialem sie podsuszyc , pozniej kreatyna i styczen juz ostra bomba a co do mojego poprzedniego cyklu to masz racje , ale to ulozone podemnie..ale cykl jak dla mnie za***isty troche zalowalem ze nie wzialem wiecej tescia
bloka raczej nie czulem po tym,zreszta pewien pan,ktory zna sie na rzeczy powiedzial ze bomba to nie jest PH,w swoim skaldzie ma 6 oxo i jeszcze jakis inny antyestrogen,wiec fajna sprawa,ale nie dla tych co licza sie z kazdym groszem
bralem tego pierwszego 775g.smak cherry limeade.dla mnie bomba bardzo orzeziwajacy.niesamowity stack.Pompa straszna i tez po pierwszym treningu na nim, gdy robilem klatke z tricepsem, nie skonczylem trica, bo myslalem ze mi lape rozerwie.potem sie wszystko ustabilizowalo, ale za kazdym razem super trening.Przelamalem sie na nim i wymiary poszly [...]
[...] na odwrot? Biceps sie sklada w duzej ilosci z wlokien szybkokurczliwych, wiec zameczysz go cwiczac plecy, a pozniej tylko pompowanie w uginaniu pozostaje.. Moze sproboj przed plecami? Dla mnie bomba! triceps ma juz wiecej wytrzymalosci i mozna go robic po klacie. Poza tym pisz jakie dni Ci pasuja, jakie cwiczenia, staz, wyniki silowe itp...