Przyszła i pora na moje opinie :) Dziękuje za możliwość udzialu ( było bardzo pysznie ) Wszystko testowane solo bez chleba, bułek , sosów itp itd 1.Proteinowe czekoladki - obie bardzo smaczne i zajadałbym się nimi czesto tylko to była prtawdziwa BOMBA kaloryczna - bardziej liczyłem że to będą jakieś FIT słodkości :) Ogólnie smak bardzo [...]
u mnie obecnie smak bialka wpc plus biala czekolada miazdzy system:-) robie kostke twarogu, 40 g odzywki blenduje, dolewam mleczka kokosowego i truskawki i dla mnie bomba jako deser
Krzychu79, dokladnie o to mi chodziło, podczas treningu duzo bardziej czuje miesien, a na drugi dzien zakwas... zupelnie innego rodzaju, wczoraj podczas treningu zrozumialem ze trening musi byc bardziej mocny. Myslisz ze pierwsza bomba przez ok 6miesiacy ma sens na samym testo? za ok 3 tygonie dorzuce HCG 300ui e3d. Dziekuje za podowiedz
Jak dla mnie bomba,przy mojej nadwadze to dobrze wygląda sam doktor powiedział że resztę muszę wytrenowac /SFD/2019/6/4/b986e0ede8c14a2a992c1cfb95d801f4.jpg /SFD/2019/6/4/1700af51caac489d81812e0a87aad217.jpg Zmieniony przez - Gino777 w dniu 2019-06-04 17:06:31
[...] - wszystkie pressy, wyciskania, podnoszenie nad głowę... Czyli klaty i barków nie spompuje |-) Mogę cisnąć nogi, mogę wiosłować na wiosełku, mogę pedałować... Dzisiaj mam lekki kryzys bo to jednak jest bomba dla osoby aktywnej fizycznie, że nagle trzeba to ograniczyć... Musze to ogarnąć w głowie :-| To jak zabrać ćpunowi wszystkie dragi @@-)
Niestety w dalszym ciągu ciężko znaleźć lekarza, który kiedy dowie się o bombie to nie skończy się na pouczaniu i zwalaniu wszystkich schorzeń na doping. Na mnie 2 lekarzy w ostatnim czasie dość mocno wsiadło, mimo że pierwsza bomba dopiero przede mną. Chyba trzeba będzie popytać o jakiegoś kumatego lekarza w tych sprawach na przyszłość :-P
[...] 4x8/8/8 / Hantle 20kg 4. Rozpiętki poziom 4 x 10 / Hantle 20kg 5. Ściąganie na wyciągu trójkątem 4 x 10 / 55kg 6. Ściąganie na wyciągu 4 x 10 / 42,5kg 7. Wiosło hantlami oburącz leżąc 4 x 10 / Hantle 22,5kg (dokładam) Coś siła idzie do przodu... 8 tydzień tym planem i dalej mogę dokładać, a kaloryka ta sama... dla mnie bomba %-)
[...] kiedy dowie się o bombie to nie skończy się na pouczaniu i zwalaniu wszystkich schorzeń na doping. Na mnie 2 lekarzy w ostatnim czasie dość mocno wsiadło, mimo że pierwsza bomba dopiero przede mną. Chyba trzeba będzie popytać o jakiegoś kumatego lekarza w tych sprawach na przyszłość :-P To były moje pierwsze obawy jak do niej poszedłem. Z góry [...]
Rozumiem, to jest dla mnie jasne akurat - problem jest w tym, że nie wiem co mam zrobić jak wjechał dodatkowy flakonik propa a co za tym idzie dłuższa bomba. Teraz uaktywnić jadra i wbić 5000ui przez tydzień, schematem takim jak pisałem wcześniej i resztę przy końcówce propa. Czy jednak już teraz bez przerwy wbijać HCG razem z propem bez żadnych [...]
Tylko letro to jest bomba atomowa w porównaniu do trotylu jakim jest symex. Letro trzeba stosować mikro-dawki, a nikt nie podzieli tabsa na 20-30 części, chyba, że ktoś lubi mieć raz estro 150 a raz 5, to ok można wrzucać 0,5 raz w tygodniu. Na konkurencyjnym gość w temacie o gorillaz pharmacy zrobił plik z excela gdzie mamy wszystkie informacje [...]
WIEK: 30 2. WAGA: 105 3. WZROST: 185 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. dieta: wchodze na ujemny bilans kaloryczny 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat rok w rok bomba 6miesiecy on 6 off było tesc/tren/bold/deka/wino/oxa/proviron 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: wycinka 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN [...]
[...] czasu jakies cheaty a czasem nawet porzucenie diety na kilka tygodni , duzo ruchania , ogolnie taki sport livestyle Znalem gosci koksujacych co biora ale to kiepskie typy bomba-picie-dragi potrm spadki potem znowu bomba ale i tak wiekszosc pozalewana i kolki takie ... Kolege mam co jara z 2 g ziola i nawet ujarany cwiczy i dobrze wyglada i [...]
k***a bomba bombą a tu h**nia. Ręka mnie bolała już w h** czasu i ostatnio jeszcze między barkiem a klatą zaczęło rwać. Wczoraj byłem na USG i RTG i się okazało złamanie kości promieniowej i naderwany piersiowy. Nie wiem jakim cudem dźwigałem ciężary ze złamaną kością, jaja jakieś. Miała byc forma i h**a będzie forma. Przerwa od treningów góry [...]
k***a bomba bombą a tu h**nia. Ręka mnie bolała już w h** czasu i ostatnio jeszcze między barkiem a klatą zaczęło rwać. Wczoraj byłem na USG i RTG i się okazało złamanie kości promieniowej i naderwany piersiowy. Nie wiem jakim cudem dźwigałem ciężary ze złamaną kością, jaja jakieś. Miała byc forma i h**a będzie forma. Przerwa od treningów góry [...]
Takie pytanie poza konkursem jak jest z płodnością po koksach. Znacie temat i ludzi. Czy po paru latach brania koksów różnej maści.... Przy hcg itd. czy mimo wszystko jest duże prawdopodobieństwo bezpłodności. mój koleżka po czterech latach właśnie się dowiedział że nigdy dzieci nie będzie miał No a u mnie tez coreczka dzis skonczyla 9 miesiecy , [...]
Spróbuj sobie z RealPharm ja piłem WPC o tym smaku i dla mnie bomba dużo smaczniejsze niż olimp Ewentualnie jak więcej $ to Iso Whey Zero kozackie masło orzechow
Dla mnie bomba! Dalej namawiam do budowania masy mięśniowej. Tzn. trenuj na miarę swoich możliwości i sił. Dieta taka aby waga ciała nie wzrastała :-). Szkoda czasu aby się wycinać do suchej skórki i rozwalić sobie gospodarkę hormonalną - tym bardziej, że utrzymanie tego stanu jest niemożliwe na dłużej (natomiast szybkie nagromadzenie tłuszczu [...]
Chciałbym prosić Was o pomoc w zbudowaniu posiłku który będzie bombą kaloryczną na masę. Normalnie blenduję kostkę sera bialego + banan + 60g odżywki gainerowej+ tam jakiś jogurcik aby bardziej podbić smak truskawkowy, ewentualnie zamieniam go po prostu na truskawki. Co bym mógl do tego dodać zeby podbić z 500 kalorii? Oczywiście aby to było [...]
1000kcal to nie żadna bomba kaloryczna. Na redukcji mam tyle w każdym posiłku. Tradycyjne daj zalecane źródła składników odżywczych. Jak nie płatki to inne źródło węglowodanów. Z tego nie wyjdzie koktajl. Chyba że 1,5l.