bomba

[...] ma.miejsce co tydz (ok teraz byla przerwa) ryje uklad pokarmowy. Ok kowalski tez nie syf tylko ze oni jedza z 2-3x dziennie. A tjtaj caly tydz po 5-6 posilkow plus w weekend bomba cukru tluszczu i wielu kcal w jednym momencie. Uklad pokarmowy zapierdziela na maks. Zrobcie sobie kiedys badania watroby i lipidow dzien o cheat dayu to sie zdziwicie. [...]

Tak na bank. Bo jeden/dwa posiłki w tyg rozwalają mi jelita i wątrobę. To przeciętny Kowalski całe życie by nie mógł funkcjonować. Poza tym jaka bomba tłuszczowa? Burger + gofr? Kurczak w sosie + lód? Czy może 2-3 lampki wina? Faktycznie dramat...!

No to będzie co robić. Liczyłem na trzy ćwiczenia a tu taka bomba. Ja już się w dresy swojego rozmiaru nie mieszczę a jeansy tylko z lajkrą. Nie wyrobie na ciuchy ;-) a sezon masowy dopiero co rozpoczęty...

Sorki że tak późno ale nie wiedziałem że mój temat ożył :) Od okresu gdy odstawiłem clom i badania wyszły super nie robiłem kolejnych bo wszystko jest dobrze. Treningi, masa, siła utrzymują się na nieprzewidywanie wysokim poziomie ale to dlatego że micha, suplmentacja, i wszystko inne jest trzymane. Oczywiście wracam do saa bo mnie ciekawi jak [...]

Sorki że tak późno ale nie wiedziałem że mój temat ożył :) Od okresu gdy odstawiłem clom i badania wyszły super nie robiłem kolejnych bo wszystko jest dobrze. Treningi, masa, siła utrzymują się na nieprzewidywanie wysokim poziomie ale to dlatego że micha, suplmentacja, i wszystko inne jest trzymane. Oczywiście wracam do saa bo mnie ciekawi jak [...]

Dla mnie bomba. Ronaldo może się schować za Twoimi plecami. Nogi potężne (trochę blade :-) ) Wg mnie - piękna sylwetka. Pewnie Paatik się ze mną zgodzi :-).

WIEK:26 8. TRENING: 3x. Klata biceps. Plecy kaptur czwórka, lydka. Barki triceps dwójka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: Nie robie -przysiad: robię małym ciężarem 100-120 Zrób total 500+, zacznij robić podstawowe wielostawy a potem zajmij się bombą :)

[...] skusić! Za to teraz wleciał łosoś pieczony w słoneczniku, makaron z grzybkami moon, rolada drobiowa ze szpinakiem i ziemniaki topinambur w maśle. dzisiaj przez cały dzień mam 140g fatu, więc przytnę w drugiej części dnia i będzie malina. A dzisiaj rano po weekendzie w Katowicach waga 81,8kg, więc niecałe pół kg w górę, więc dla mnie bomba! :-D

Moj ojciec byc hipisem i do tej pory ma busz na glowie a ja juz lysieje tyko ze od srodka robi mi sie tzw. pepin zreszta wiecie pewnie ocb. Tylko ze ojciec nigdy w reku saa nie mial a ja od 10 lat bomba.

[...] sa nie wygodne, dwa nie umiem do setki rozpedzic sie w te 5 sekud bo nie jestem rajdowcem i auto nie sprawia mi tyle frajdy ile obiecywał sprzedawca. Wizualnie i na papierze bomba. Jazda tragedia. Cos w ten desen. Ja to tak rozumiem i czytam. Najpierw wolałby sie przejechac niz czytac opinie czy dane techniczne i wyniki do 100m i na cwierc mili. [...]

[...] sa nie wygodne, dwa nie umiem do setki rozpedzic sie w te 5 sekud bo nie jestem rajdowcem i auto nie sprawia mi tyle frajdy ile obiecywał sprzedawca. Wizualnie i na papierze bomba. Jazda tragedia. Cos w ten desen. Ja to tak rozumiem i czytam. Najpierw wolałby sie przejechac niz czytac opinie czy dane techniczne i wyniki do 100m i na cwierc mili. [...]

Pilek, ale pyerdolisz. Widać że jest to bardzo konkretny timingowo i kątowo cios. Inna sprawa, że zostanie to rozgryzione, tak jak została rozgryziona "bomba" Hendricksa, którą połozył Kampmanna i Fitcha. Power nie musi być jak jest precyzja i jak jest zaskoczenie Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-10-05 11:03:48

Ja mam takie ciśnienie, bomba juz któryś rok,teraz leci tren a, tren e i cypo. Do tego juz dzisiaj wypilem dwie kawy i prawie litr Lucozade to taki energy drink. Na ciśnienie nic nie biorę. /SFD/2017/10/7/2b1fd0c647bd41848cca43cbad28b6e3.jpg

Ja mam takie ciśnienie, bomba juz któryś rok,teraz leci tren a, tren e i cypo. Do tego juz dzisiaj wypilem dwie kawy i prawie litr Lucozade to taki energy drink. Na ciśnienie nic nie biorę. /SFD/2017/10/7/2b1fd0c647bd41848cca43cbad28b6e3.jpg puls masz elegancki

georgu gdzie jedzony? Burgertata Kraków Rzeźnicza- Polecam konkretnie Special One. Dla mnie bomba smakowa :-))

Cześć, Mam problem z rozpisaniem diety. Ważę 90.5kg 183cm wzrostu 25 lat Jakiś czas temu ściągnąłem MyFitnessPal na telefon, zacząłem chodzić na siłownię, zszedłem z 95 na 90kg i waga stoi. Appka pokazywała, że aby schudnąć muszę jeść 1890-1950kcal dziennie i tak też się tego trzymałem - nie wliczając weekendów. Odwiedziłem SFD bo mam problem, [...]

PS. kumpel robił dzisiaj Estro razem ze mną ta sama bomba Estro 37,1 przy widełkach takich jak ja czyli 11-44 i czuje się wyśmienicie a ja jak g****

i gitarka bomba na jakiś mało inwazyjnych środkach deka i test

właśnie poszło po mililitrze na spróbowanie, nie czuć nic, że cokolwiek zostało wj**ane, powinna być kosa, od poniedziałku startuje, zestaw na 3 miesiące, planowana bomba półroczna, stay tuned. Pozdrawiam.

PS. kumpel robił dzisiaj Estro razem ze mną ta sama bomba Estro 37,1 przy widełkach takich jak ja czyli 11-44 i czuje się wyśmienicie a ja jak g**** Ja widze inny wynik. Sorka, to chyba wynik kumpla... jesli tak to warto sprobowac zbic. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-16 16:28:14