SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli mnie kolano przy zginaniu

  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chciał zobaczyć prawdopodobnie będę miał artroskopie (wpiszcie na yt. jak nie wie cie co to) czego chciałbym uniknąć. Kolano jest w dobrej kondycji z moich obserwacji, boli tylko przy zginaniu do granic możliwości (przyciskaniu łydki do dwugłowych ud). Może pomyślicie że jestem d****em, może i jestem %-) Ale wybrałem się na narty ;-) O [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tyle, że mięśnie drżą, bo nie drżą, a nie mam mocy. jem normalnie, śpię normalnie. no i kolano w MC...zaczęło mnie boleć od sprzęgła w samochodzie, a duużo jeżdżę, i boli nadal. jak kucam, wchodzę po schodach, wstaję i ciężar ciała jest akurat na tej nodze. 1. przysiad przedni 5x4-6 2min przerwy 6x 30 / 40 / 45 4x50 0x55 2. wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 1-2 razy w tygodniu) gralem okolo 1,5 godz z przerwa i nastepnego dnia mialem problem z kolanem z ktorym nigdy wczesniej problemow nie bylo po prostu przy kucaniu mnie boli i po zewnetrznej stronie kolana(przy kucaniu) wyskakuje mi jakis wielki guz czy cos w tym stylu (ale jak wstaje to sie chowa ) i nie wiem czy to moze byc. Przypomne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2005-09-15 11:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niestety kolejka jest dosyć spora i nie wiem kiedy dokładnie się dostane. Od ortopedy jak wcześniej pisałam nie dowiedziałam się niczego konkretnego. Obecnie kolano nie boli jednak przy zginaniu słychać jakieś przeskakiwanie, u mojej mamy słychać takie samo przeskakiwanie, więc nie wiem czy to jakaś anomalia czy właściwie to normalne. Może [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 16:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • [...] zapalny. Żadnej poprawy, a było jeszcze gorzej. Postanowiłem zrobić na cito usg, na które czekałem tydz. W międzyczasie tego tyg tym razem ból nie ustąpił po kilku dniach i boli mnie cholernie to kolano nawet podczas zwykłych czynności. No i dzisiaj miałem USG, o którego interpretację proszę jak również oceny całej sytuacji, bo niby nic mi nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Bol w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kurcze no tak w lewym kolanie od zewnetrznej strony , zalozylem opaske na kolano i jak ide z wyprostowana noga to kolano nie boli , tylko przy zginaniu boli.Dla ciekawosci jeszcze jak pedaluje na rowerku stacjonarnym to mnie nie boli...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-01-31 15:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Aczkolwiek leżenia brzuchem do góry nie było. Żeby całkiem nie oddać pola, poszłam się trochę powłóczyć. RunnerRoot gada, że zrobiłam 6,15 km. Prawa noga całkiem spoko - boli tylko gdy dotykam, ale w chodzie się nie odzywa. Lewe kolano czuję przy zginaniu, np. na schodach. Najgorzej dłonie, zwłaszcza lewa, ale wygląda na to, że idzie ku [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 00:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja.

    Post
    Inne dyscypliny

    Janette, ale ono mnie nie boli caly czas, praktycznie wogle nic nie boli, boli tylko wtedy, gdy troche poskacze na max, to wtedy zaczyna ciagnac kolano od razu przy wyprostowaniu nogi przykladowo po wyskoku z dwoch nog, i przy zginaniu kolana jak do cwiercskoku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-04-18 15:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wskaźnik BF:21.68% Kalkulator z PoTrenigu. Choć na profilu PoTreningu pisze 25% nwm czemu. No tak boli mnie prawo kolano i strzyka przy zginaniu nogi, pomyślałem żeby na razie robić inne ćwiczenia na uda i łydki to kolano się wzmocni nie wiem czy dobry trop. Rybki postaram się wsadzić powiedzmy od czasu do czasu na podwieczorek. Niestety hajsu nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-02-28 09:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odcyuwam cale przednie kolano (zwlasza jak mam dlugie spodnie<) czuje to miejsce pod rzepka i troche nad (tak pod skora) od dluusszego czasu ( 3 miesiace chyba) Nie boli mnie przy mocnym zginaniu i wzproscie , rowniez nie czuje bolu podczas wchodzeniu/schodzeniu ze schodow. Nie pamietam a bym mial jakis uraz w ostatnich 4 miesacach. (wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2008-03-26 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dzisiaj jade sciagac szwy.Kolano mam nadal opuchniete co powoduje blokowanie przy wiekszym zginaniu a co do bólu to prawie go juz nie ma czasami boli w tym miejscu gdzie sa sruby ale to jest dla mnie oczywiste.Od dzisiaj chodze z jedna kula ale o wyjsciu po schodach nie ma mowy przynajmniej na dzien dzisiejszy.Musisz pamietac ze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 10:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening w domu

    Ok, jutro ćwiczę tylko boję się o moje kolana ;/ Jakoś 1,5roku temu miałem kontuzje prawego kolana,ortopeda szpitalny powiedział że wsyzstko jest Ok tylko jak boli smarowac czyms wygrzewajacym i tyle.. Nie wydaje mi sie zeby to wystarczylo ale lekarz tak powiedzial wiec dalem sobie spokoj, bolalo smarowalem. Jakos 3-5lat temu(nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2013-07-14 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)