boli w

[...] ja tylko pytam o dawkę, będzie USG i odpowiednie zabiegi z fizykoterapi(fala laser krio pole magnetyczne nie wiem co mi zaleca),fizjo,manualna i igłowanie też a jak będzie trzeba nlpz a w ostateczności osocze ale droga strasznie zabawa więc chce uniknąć. Ostaryna ogólnie prozdrowotnie na cały aparat ruchu bo co trochę boli coś mniej lub bardziej.

Czesc, Panowie po strzale(podskornie) bpc androchem w bark dretwieje/boli mnie cala reka- normalne?

Czesc, Panowie po strzale(podskornie) bpc androchem w bark dretwieje/boli mnie cala reka- normalne? Nie po bpc to nie jest normalne

Czesc, Panowie po strzale(podskornie) bpc androchem w bark dretwieje/boli mnie cala reka- normalne? Nie po bpc to nie jest normalne No wlasnie woda injekcyjna z apteki, wszystko sterylnie- leci juz 2ga fiolka i po kazdym zastrzyku rwie mnie cala reka. Cos nie tak z tym bpc?

[...] kolejne dobre zdjęcia....chociaż szamy, bo sylwetkowo to w tym roku nie wiem czy poszaleje %-) "Ból bardzo mocny, zaciskałem zęby żeby nie bluzgać " ja tam klnę, też u mnie boli jak cholera. Ale poprawa jest no mi sie tez zdarzy , ale jakos dziwnie bym sie czuł drąc mordę %-) moze jak sie przyzwyczaje po kilku wizytach bedzie mi z tym lepiej [...]

[...] 10 g ketchup 4. 130 g polędwiczki z piersi kurcząt, 150 g kapusta kiszona, cukinia, pomidorki http://dorisk.gbzl.pl/foty/43B.JPG Dziś jak na razie wszystko ok, nic nie boli (prócz zakwasów na nogach, pupie, plecach i klatce) :D Nie wiem jak u Was ale u mnie od rana świeci słooooooooooońce ;) Adkens- Wątpię, że ten pomysł się mojemu mężowi [...]

[...] bo nawet nie wiem ;) Szkoda tylko, że wtedy ciężko jest buszować po forum ;) Mariusz- Z górki? Mnie po 1,5 godzinnym spacerze powrotnym z Morskiego Oka tak przód łydki boli do dnia dzisiejszego, że ja bym z takiej opcji z pewnością nie skorzystała }:-( DZIŚ ŚRODA - trzeci dzień z rzędu treningowy, jutro odpoczynek - cała jestem obolała %-) [...]

[...] bardzo fajna :) Jak przeczytałam o Jeep Safarii to oszalałam.Przypomniały mi sie wakacje na których teżbyłam na takiej wycieczce!Uwielbiam takie akcje ,nawet jak mnie tyłek boli i spadam z siedzenia 8-) Widoki przepiekne.Super te fotki w morzu jak zaszłaś za daleko heheh A wodospad i zachód słońca coś pięknego.Aż sie rozmarzyłam. Co do potraw i [...]

[...] to przez te kontuzje wszystko mi sie posypalo tak strasznie przez ten rok. Ale juz nie bede o tym pisal - dosc sie tutaj juz zalilem - czas z tym skonczyc. Skoro bark nie boli to od razu zaswiatala mi mysl, zeby sprobowac jednak znowu silowo pocwiczyc troche - tj. zaczac pomalu, rozwaznie, sprobowac powrocic no i generalnie odbudowac forme. [...]

[...] wczoraj wieczorem (niedziela) trening. Mial to byc taki ogolny, przed wejsciem w tryb planu... i pomyslalem sobie, ze lekko, w domku, moze aeroby... no i dzis wszystko mnie boli. :]]]]]] Robilem sobie tak jakby aeroby, stym ze wsio w zwolnionym tempie, tak ze wszystkie sciegna sie napinaly i sztangielki 6kg w kazdej lapie. :P Faaajne to bylo, [...]

[...] i potem cały dzien próbowałem to rozchodzić dziś albo jutro podejmę już konkretne działanie w tej kwestii bo nie wiem jak z czasem mam kilka rzeczy na glowie generalnie boli mnie ręka przy takich czynnościach jak krojenie nożem przykładowo, gdy naciskam własnie tak pod kątem, albo przy wygięciu do wewnątrz i tak "na dół", [...]

[...] i o samurajah (the way of the samurai is to find death.. ) taki samurai... cale zycie cwiczy, pakuje na ziolkach az tu nagle popelni jakies glupstfo i musi popelnic harakiri - smutna histaria (too much sake) apropo - piliscie sake? calkiem niezle i zapijac nie trza tylko malo voltow no to fajnie... czesc nie ma że boli, nie ma że przebacz

ch* go wie co dokladnie... moze to byc po prostu uszkodzona zyla bo bol dosc szybo przeszedl (znaczy przeszdl ból "spoczynkowy" - nie boli juz jak siedze.. dopiero jak zejde ponizej pewnego kąta) ale wyglada to tak: strzelilo przy siadach aha... i kontzja mi sie odnawia ,... strzelilo pierwszy raz w grudniu 2006 roku.. trzymalo 12tyg [...]

[...] Mój przysiad od zawsze był dosyć słaby i siłę na nogach łapałem wolno. Trenowałem za to kiedyś samo WL, stąd może wynikać ta nieduża różnica w wyniku maksymalnym. Martwy, oficjalnie nigdy nie podniosłem więcej niż 200kg. Jutro miałem się sprawdzać właśnie w tym boju. Dzisiaj coś mnie gardło boli cały dzień i nie czuję się najlepiej :-(

Tylko ostroznie, nie ma sensu sie szarpac jak cos boli. Ja na wejsciu nawet nie probowalem, zrobilem prawie caly trening by wygrzac mocno miesnie i stawy. Robie sporo wyciskania stojac i intuicyjnie sztanga po zaliczeniu gory chce uciekac przed glowe, trzeba sie przyzwyczaic. Trudna sprawa to wylapanie sztangi na plecy tak by nie zrobic sobie [...]

[...] już bardzo tęsknię za ciepłymi herbatkami zielonymi....tym bardziej, że wciąż jest mi strasznie zimno. Za kawką też tęsknię... Odnośnie ogólnego samopoczucia: głowa nie boli, bardzo szybko się męczę, pod wieczór pokręciło mi się trochę w głowie (po długim staniu w jednym miejscu), obraz widziany przez moment rozmazany – po raz [...]

[...] skora luzniejsza vel zalalo vel spuchlo gdzieniegdzie (pierscionki sie nie zdejmuja); najedzona i opita, i tylko od tego nadeta :) troche dziwnie mam z naramiennymi - boli mnie srodek w lewej rece (nie wiem czemu), a w prawej, ktora mi sie zaciela wczoraj nic nie boli :-? jakby mnie sciegno bolalo - moze bolec sciegno? bo to tuz przy [...]

Łodzianin rozumiem, że dla zdrowia lepiej odłożyć ? Czy co ? Bo w sumie bloka na temacie ma każdy tak ? Tylko nie każdego boli ?

[...] na rozciągniecie bioder, posladków, łydek, czwórek i dwójek ODIN ROK!!!!!???? NIE ZAŁAMUJ MNIE co do docisków to odpuszczam również takie dziwne techniki Mnie bark nie boli przy PushPress, bocznych czy przednich wznosach. Nie wiem jak będzie na wyciskaniu na cyce oraz na dipsach (jutro się dowiem). Jednak najbardziej boli przy próbie [...]

[...] 8. Seated Calf Raise 15 (+5 +5 … +4) R:8x15/18x15| 28: 15 5 5 5 5 ______________________________________________________________________________ 50min. * Ad.1. – problem, boli mnie po tym odcinek lędźwiowy (odczuwalne szczególnie 1-2 dni po). Chciałabym zmienić to ćwiczenie (wiem, że mogę się nauczyć, ale mimo to chciałabym tutaj zastosować [...]