no nie spodobal mi sie w sumie tez troche ten lekarz, nie wyczulem u niego za bardzo wyczucia i empatii ale i tak nie chce mi sie z nikim gadac teraz. Fizycznie sie kiepsko czuje , bede musial sie wziac za jakies witaminy czy cos bo glowa mnie nonstop boli
to żarcie co popadnie i opeiranie sie w dużej mierze na odżywkach nieciekawie brzmi. może to od tego, choć niekoniecznie. a wgoóle swędzi cie to, boli jak dotykasz, możesz to wycisnąć czy to tylko plamy?
[...] 6 miesiecy przerwy od silowni i juz wszystko wrocilo do normy. najlepiej by bylo gdybys zrobil sobie kilka tygodni przerwy od silowni i: smaruj masciami przeiwbulowymi oraz gozrzewajacymi miejsce ktore cie boli i rozciagaj delikatnie barki. to powinno w jakims stopniu pomoc napewno. oczywiscie najlepiej by bylo isc do specjalisty. pozdrawiam
podobno watroba nie boli nigdy na sfd czytalem. a co do tematu to na cyklu jak wypilem wodke to woda troche zeszla i wrocila w 2 dni. a teraz na offie przez 8 miesiecy jak pije to nic nie spada ale trzeba wiedziec jak pic.
Przepraszam ze tyle niepisałem ale niestety jest to spowodowane chorobą nabawilem sie jej w czwartek jest to angina ropna wiec przez 3 zjadlem tylko jajecznice z 3 jaj nic niemoge przelknąc bardzo boli jutro ide do lekarza bo nic niedziala plukanie gardla itp JESZCZE RAZ PRZEPRASZAM
Też mi sie wydaje że czerwona kartka na wyrost i to duuuuży. Wszystko ok, nie ma sie czym przejmować, wynik nie jest zły, tylko strata Puyol'a bardzo boli... Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-04-01 00:10:49
Kiedys coś czytałem, że głowa tez nie boli, tylko są to "impulsy" wysyłane z innych czesci ciala... ale odczuwamy je w glowie.. jakos tak Ale wiadomo o co chodzi.
[...] - siłownia: klata 3x10 50kg, 3x8 45kg na skośnej ławce; biceps 3x10 nadchwyt 27.5kg, 3x10 podchwyt 27.5kg, gryfik 3x10 na kazda reka 12.5kg; triceps 3x8 20kg na wyciągu - rozciaganie Uwagi: Mialy byc na koncu przebiezki 6x100m ale zawalilem sie obciazeniem w kolano i kurde boli mnie i ciezko sie zgina wiec nie chcialem gorzej sobie zrobic
[...] się na plaży i wtedy orobta kompletnie mi nie idzie A tak a propos wylegiwania się, to rok temu jak byłam nad morzem (wakacje '09) to biegałam po plaży kuźwa, ale źle się biega, bo krzywo jest i strasznie jedna noga wpierw boli a potem druga. Ciekawe ile ja wtedy ważyłam... może znowu spróbuje biegać... chociaż kolano mnie napierdziela..
[...] Twojego kolana to próbowałeś basen? może zakłóci Ci to trochę treningi i regeneracje, ale można by spróbować basen 1\2 razy w tygodniu. ja właśnie mam pękniętą\uszkodzoną łąkotkę i normalnie pewnie bym z trudem wykonał kilka przysiadów, a na basenie mogę przysiadywać do woli. ja wracam z basenu, to noga jakby lżejsza i mniej boli jak zginam.
Widze ze zrozumiałes moja wypowiedz ze bije 2ml propa...nie..bije po 1 ml z propa i nandro w jednej pompce:) moze dlatego tak boli? i moj organizm odbiera to podniesiana temp ciała i osłabieniem?
nawet dwa razy dziennie w słoiku na taki pomysł jeszcze nie wpadłem własnie wróciłem z przeprowadzki. masakra. Głowa boli + ręce + plecy zjadłem jajecznice łyknołem clenburexin i szykuje sie do wieczornych aero.
[...] mi sie cwiczy mam chec i sily czuje sie ubity/wiekszy zyly wychodza - ale za to kilka h pozniej jedyne na co mam ochote to lulu........... a dzien pozniej to katorga - boli doslownie mnie dzis wszystko nawet lydki ktorych nie robilem pol roku Eltoro_KrK ja kupilem za grosze (40kilka zlotych !!) wiec jak zwykle wultiwitamina + dodatki [...]
Ja w krótkich getrach dzisiaj jeździłam, ale dupa tak mnie boli, że ledwo siedzę... a teraz zaczyna mi się strasznie zimno robić... ciepło mięśni tracę...
siodełko nie jest złe ale niestety powyżej godzinnej jazdy to krocze masakrycznie boli aż nie można chodzić dlatego w trosce o swój skarb muszę sobie kupić