SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Skurcze w łydkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze dzis miałam taki skurcz ..rano jak sie budziłam i przeciagałam i zawsze w prawej mam tak:P ale to boli cholernie az sie zwojałam z bolu..i tez zawsze łapie za to...pozniej przechodzi ale przez jakis czas czuje napięte miesnie w łydce...okropnosc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11026 Data: 2005-06-28 11:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, od czego zaczac?

    Post
    Trening dla początkujących

    robic robie dobrze;) pokazal mi doswiadczony kolega jak wykonywac cwiczenia;> w takim razie zostane [rzy schemacie podstawowym;) boli mnie w czesci ledzwiowej kregoslupa:p za tydzien jade do lekarza tak czy owak:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2011-10-29 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pixel robię tą stabilizację i jeżeli mówisz ,że u ciebie podziałało no to postaram się robić to ćwiczenie jak najczęściej. Tylko ,że przed artroskopią miałem takie same dolegliwości więc raczej zabieg nie ma tutaj dużo do rzeczy ,że mnie nadal boli. Ty też posiadałeś niestabilność w rzepce czy tylko miałeś bóle i przeszły po ćwiczeniach?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2019-08-19 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętaj, dziesiątki piłkarzy świetnie się czuły, a chwilę później stadion był ostatnią rzeczą, którą w życiu zobaczyli. Chłopie, lepiej dmuchać na zimne, kardiolog nie boli. Trzymam kciuki, że jest wszystko ok.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-09-27 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że nie boli kardiolog.. A jak coś mi wykaże to na to są jakieś leki czy coś? A i wie ktoś może jakie są tego przyczyny? Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-09-27 14:28:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-09-27 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek trudny...jak zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    chciałem tylko uzupełnić, że ból mięśni tak jak to napisał x-ray nie jest spowodowany zakwasami tylko porozrywanymi włóknami mięśniowymi. Kwas mlekowy powoduje tylko dodatkowe podrażnienia tych luk w mięśniach. Poza tym kwas mlekowy jest najlepszym paliwem w organizmie. Gdy nie starcza nam tłuszczów, glikogenu itd. podczas bardzo intensywnego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2006-11-22 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ortografia na forum, po siłowni o siłowni

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja bym sie przyczepił nie tylko do ortografii ale i składni(chociaż na to nie ma już sposobu). Czasem w zdaniach jest taki bałagan że głowa boli od próby znalezienia sensu wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2008-08-28 23:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do wakacji...

    Post
    Trening w domu

    Ziomek masz dopiero 14 lat wiec radzialbym nie brac sie za zelastwo.Proponuje wylacznie trening z ciezarem wlasnego ciala.( PS:szukanie nie boli :/ ). Jeżeli chcesz robic A6W to napewno to niezaszkodzi. Co do drazka rob po kilka serii dziennie max powtorzen w serii. Sadze ze motywacji Ci niebrakuje jednak niekatuj sieee z treningiem.Wystarcza 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2007-11-26 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na redukcji do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na zdjęciach tego aż tak dobrze nie widać, ale chyba da rade dostrzec różnice Zdjęcia A przedstawiają wysunięcie/wystawienie (nie wiem jak to określić) stawu barkowego Zdjęcie B jest w normalnej pozycji dodam, że mogę to kontrolować kiedy mi się to tak wystawia i wtedy troche boli /SFD/Images/2015/9/18/6512c1a00270409a9b0e37f545b1637c.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2015-09-18 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • micrac91, redukcja etap II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wstawię jeszcze film z MC (90 kg), który robiłem mocno asekuracyjnie, bo sprawia mi kłopot to ćwiczenie.Praktycznie zawsze boli mnie dolna część pleców po tym ćwiczeniu i czuję, że ten ból promieniu w kierunku pachwiny. Za ocenę z góry dziękuje. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2014-01-20 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biba;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak tak Tajfun moge sie załozyc ze jakby ktos jechał na dresiarzy ,albo dał fotke ja jest ubrany w dresie i powiedział ze chodzi tak na codzien to bys nie zareagował,boli cie to po prostu bo sam krecisz sie w towarzystwie metalowców. p.s a gdzie chodze to chyba nie powinno cie interesowac? Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11193 Data: 2002-10-16 17:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego to może byc;/?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na jakiś z produktów diety. Np. ja od małego, od takiego małego bajtla jadłem bardzo dużo bananów i po około 18 latach obecności banana na stole a raczej w brzuchu organizm właściwie się zbuntował i obecnie gdy zjem nawet połowę tego owoca puchną mi wargi i boli mnie gardło . Jeśli Twoja dolegliwosc nie zniknie to zrób sobie testy alergiczne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2006-06-05 23:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbite uda

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (i trochę mniej początkujących też), żeby nie okładali się low kickami ile pary w kopycie , a ci i tak robią swoje jak tylko się odwróci...Niech każdy widzi jacy są twardzi..A potem płacz i zgrzytanie zębów że nózka boli Oczywiscie nie twierdzę że tak musi być w przypadku autora tematu Zmieniony przez - searme w dniu 2007-11-09 13:27:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9688 Data: 2007-11-09 13:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchaj a jak ty śpisz w ogóle jeśli chodzi o sen nocny?? jak układasz się do snu?? jeśli zdarza ci się spać na boku /na barku to nie dziw się że boli prawidłowa technika spania też jest waż na by nie chodzić z obolałymi barkami <ok>. Wiem bo sam tak spałem i właziło mi coś zawsze do łopatki albo do barku i czułem duży dyskomfort oraz ból . [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2010-01-24 22:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po ostarynie

    Post
    Doping

    [...] mężczyźni: <0,15 ng/ml Prolaktyna 9,1 ng/ml 4,04 - 15,2 Testosteron 4,42 ng/ml 2,49 - 8,36 Jutro mam zamiar ponowic te badania, powinienem dorzucic tez lh? Badania tip top więc pewnie tylko czasu będziesz potrzebował. Rada kolegi żeby wejść na teścia to tak jakby ci radził że skoro po jednym piwie boli cię głowa wypij litr wódki to przestanie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2023-04-25 11:20:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na CKD-zmiana na carb cycling ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie wiem o co kaman. 3 tyg w plecy.. To akurat jest KONKRETNY objaw tego że jesteś w ketozie ;p i porządany nawet. Po 2 miesiącach przychodzi zmęczenie, wszystko człowieka boli i nic się nie chce (pogoda też nie rozpieszcza) jest to normalne i duża cześć osób stosujących CKD powie Ci to samo. Wytrzymaj do końca lutego i wróć do zbilansowanej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2013-02-22 10:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrowienia ze slonecznej Spain

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mam w Valencji nie pada jak w pozostalych czesciach,wiec mam sloneczko,plaze i piekne dziewczyny do okola bylem w disco ale cudenko wielka i pieknosci tyle ze az mnie kark boli od odwracania musze sie szybciutko nauczyc komunikowac z tymi slicznotkami bo nie wytrzymam jak jakiejs nie... hehehe jest cudownie i zamierzam tu zostac narazie przez [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2002-10-14 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stabilizator na kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] babka z rehabilitacji dały mi wycisk że nie pomyslałbym że w małym pokoiku spocę się jak świnia . Ale bardzo długo mi to zajeło więc z czasem też sie przyzwyczaisz . Kolano boli mnie nadal , rekreacyjnie gram w piłke biegam , kolano odczuwam i zapewne odczuwać będe do końca życia ;) Ale co najwazniejsze strach przed wykreceniem wyzbyty i jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2013-05-28 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam tez gram w siate tez mnie bolal nie raz bark co zrobic ?? z takim wyskakiwaniem barku sie jeszcze nie spotkalem ale co do kolana (tez mnie lewe boli) masuj przed kazdym treningiem dobra rozgrzewka mascie i tabletki najlepiej glukozamina pij mleko galaretke z nozek i jest dobre cwiczenie na kolano siadz sobie na koncu krzesla na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-10-16 21:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing vs Viet Vo Dao

    Post
    Scena MMA i K-1

    buahhha wez kurfa Vince zakmnij sie juz bo nie moge czytac co piszesz- taki stek bzdur ze qrfa glowa boli.... TYPIE ty zacznij cos cwiczyc a nie siedzisz przed kompem i klepiesz w klawe 2 tyg co masz niby cwiczyc a poem kolejne 2 mozdzysz jakies dziwne teorie.... Tak jakbys chcial wiedziec ze mna i z kilkoma kolesiami z tego fporum chodzi chlopak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9804 Data: 2003-02-12 16:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)