SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Mega Masa by Pawlak

    Post
    Trening dla początkujących

    Mniej więcej tak to wygląda, do tego jakieś warzywa i owoce i zupa codziennie, najbardziej boli cukier no ale cóż lubię słodką herbatę chyba że mogę go zastąpić np miodem czy to samo będzie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b861c9ae7e74d2b9b0263ec68e91bfd.jpg Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2014-02-10 22:51:04

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2014-02-10 22:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocy, zeby jakis wzglednie dobry trening zrobic Marta ales mi polala I to ty, co wielkim chlopom zadek skopie i brzuch tak cwiczy, ze mi galy wychodza Aga ja mam zadek jak sadlowa poducha, wiec nie boli A tak na serio: to chyba kwestia przyzwyczajenia, podobnie jak z jazda na rowerze Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-12 09:10:04

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 09:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] " MEGA MASS TURBO EXTENSION 5000 ", za którego to wora ceniłbym sobie jedyne 19,99 pln to schemat byłby podobny do toczącej się powyżej dyskusji. Oprzytomnijcie panowie. Cudów nie ma. Coś co jest tanie a co najważniejsze, wyprodukowane w polsce, najcześciej jest gównem tylko w kolorowym opakowaniu. Myślcie trochę, to nie boli.

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 19:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady Mistrza Oley'a

    Post
    FITMAX

    [...] ciężkich "męskich"ćwiczeń). I tak samo jak poprzednio, nogi skatowane na maxa,jednym słowem rzeźnia. Wczoraj wieczorem włączyły mi się mega zakwasy czwórek i po raz pierwszy w życiu pośladków, boli jak cholera,nie wiedziałem że mogą aż tak boleć :)) u koleżanki podobnie,tylko wcześniej się jej doomsy aktywowały. Kolejne nogi w poniedziałek :-D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 10:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Z chondro to jest tak- jak przy jakims cwiczeniu boli to sie go nie robi lub rewiduje technike. Bieznia jest ryzykowna, lepiej nie, ale orbitrek - super. Sprobuj bardzo intensywnego programu na orbim, gwarantuje Ci, ze albo spadniesz z niego po albo sie wyrzygasz. Rowerek (w sensie aero) tez daje rade. Stepper (jakby) jest be.

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 20:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś mi łupie w lewej łopatce a spróbuj złapać się za jakiś kant i rozciągnąć powoli do oporu (mam nadzieje, że wiesz, o co mi chodzi ) - możesz nawet co serię boli Cię to?

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 09:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 3 dt szybka wypiska bo padam na cycki#-P wszystko mnie boli, po pracy spałam 4 godz, trening i godz 19.20 a ja znów redi tu slip trening Setów: 5 / Powtórzeń: 8 odpoczynek: 60s średni (ciężar na 10-14 powtorzeń) 1A ściaganie drążka szeroko do klatki 30kg 1B wypady w tył (na nogę) 2xpo 14kg 2A Push press 20kg 2B MC na jednej nodze tu modziłam [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 3 Setów: 5 / Powtórzeń: 8 odpoczynek: 60s średni (ciężar na 10-14 powtorzeń) 2A Push press 25 2B MC na jednej nodze 25 1A ściaganie drążka szeroko do klatki - nie zrobiłam bo zajęte było cały czas 1B wypady w tył (na nogę) 2x14kg brzuch dziś boli (@). taki rozwalony dzień a tu do pracy trzeba:-(

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wróciłam%-) jestem jak nowo narodzona. nocki się skończyły, odpoczęłam, miska trzymana, nic już nie boli wczoraj DT aero 25min + brzuchy 2ćw. 3x20 suplementy: probiotyki, cla, enzymy, tran, vit C, miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/967f473b759d4bb2b7c2c50ab04fa507.png Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2012-09-04 16:37:37

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 16:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Xeqtr to stary pimper, ktory to juz twoj profil - 10ty? co do boli nadgarstkow/stawow gdzies czytalem ze albumina tez daje takie efekty, oczywiscie w wersji injekcyjnej, generalnie stosuje sie ja zeby przyspieszyc odbudowe/gojenie tkanek zniszczonych przy poparzeniach itp. Zmieniony przez - docker w dniu 2012-12-05 12:56:46

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 12:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo rzadko bóle .... ale 24h/d (najmniej po przebudzeniu) mam wydęty brzuch jak kobieta w ciąży i uczucie takiego parcia w żołądku jakbym mial tam balon...bardzo duże ilosci gazów , biegunki , 4-5 razy dziennie WC , odbijanie się i czasem - dość rzadko zgaga. Bóli raczej mocnych nie mam a jak mam to lekkie i rzadko

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2012-11-07 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o plan treningu na masę :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie, mam pewien problem odnosnie wzniosow bokiem stojac (trening barkow), wiem ze to nie problem techniki, bo jest ok.Ale bardzo boli juz po pierwszej serii ... Z obciazeniem tez nie przeginam, dla porownania wzniosy bokiem w opadzie robie hantlami po 15kg, a stojac po 9kg. Nie wiem, moze to wina zlej kolejnosci cwiczen ?? Poczatek to ogolna [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2013-05-03 18:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pani doktor powiedziała, że nie ma sensu badać testosteronu wolnego w moim wieku (28lat) i prób wątrobowych (ograniczyła je tylko do jednego badania ). Najgorsze, że od rana boli mnie lekko gardło i mam kaszel (leciutkie przeziębienie), ale czuje się w miarę ok. Martwię się jednak, że może to jakoś wpłynie na badania. Zmieniony przez - glinka1 w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12983 Data: 2017-05-24 09:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam identyczny problem też mi się to stało gdy grałem w kosza i gram dalej ale po grze trudno dojść do domu tak mnie boli ogólnie wszystko tak samo jak u vanterisa tyle że mnie zapisali na jakoś beznadziejna rehabilitacje która nic nie pomaga i Tabletki ketonal oraz mydocalm mam to gdzieś od czerwca. Jest to bardzo dokuczliwe więc jak ktoś może to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2008-09-30 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejdz na moj profil i sam sprawdz to nie boli Po drugie to napisałem w tym temacie bo widziałem ze ludzie pisali tutaj o efektach i o tym jak brali wiec pomyslalem ze moge tez tutaj napisac. Jestem nowy na forum wiec jeszcze wszystkiego tu nie ogarnąłem

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    [...] dopóki nie pojawiły się racuchy.. Nie wiem czemu nie odmówiłam ich sobie, nawet o tym nie myślałam. No masakra totalna jakaś, zjadłam ich za dużo i teraz super bardzo boli mnie brzuch, chce mi się wymiotować, no normalnie nigdy więcej! Nie mogę nawet wykonać treningu, bo nie jestem w stanie, odrobię jutro rano. Grrrrrrrrrrr, głupia głupia [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2013-09-13 20:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nootropil - Piracetamum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Olfen 75 i Slow Mag B6 czuje zawroty głowy, zaburzenia widzenia, skóra zaczy na pękać, na rękach mam tak popękaną, suchą szorstką? poza tym serce mnie boli, czuje sie jakaś zestresowana ?Czy to jest działanie uboczne obu czy jednego z tych leków?/ co robic w tej sytuacji? odłożyc obydwa leki??, Mam równiez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co daje mi super komfortowe uczucie robienia głębokich siadów,bez taśm nie odważyłbym się siadać tak głęboko z takim ciężarem. Masaż tkanek głębokich bardzo pomaga w momencie kiedy kolano już boli, dodatkowo można stosować samemu masaż na piłce lekarskiej, taki masaż to podstawa mojej rozgrzewki przed każdym treningiem nóg. Na prawdę polecam.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 00:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP i PROP ABURAIHAN IRAN

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dopiero poszlo kilka shotow,wiec poczekajmy jeszcze na efekty,lekki bol przy zastrzyku,pozniej tez delikatnie boli.Ogolnie w 10 dni 3kg na plusie,ale to bardziej zasluga testolicu mysle

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką bieżnię wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zapomniec, byłam dzisiaj biegac, przez około 2 km czułam duzy dyskomfort, własnie brakowało mi takiego ciepłego powietrza,ale szczerze mówiac na razie gardło mnie nie boli(nie liczac tego po wczorajszym), bo nieraz było juz tak ze w połowie drogi juz czulam. Vlad... nie jestm osoba która caly czas nic nie robi i teraz zima próbuje zaczac [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18643 Data: 2005-11-17 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)