[...] ale wiadomo ze dam rade :) a co do szoku dla organizmu to byl mega nawet mysle ze zjadlem przez te pare dni ponad 20 tys kalori a ponad polowa to sam cukier to az mnie glowa boli :p ale jak pisalem wyzej twarz wyglada na dozywiona od dl dlugiegooo czasu a moja psychika zyskala mega ,dzis jeszcze zjem tosty z nutella pewnie a od jutra do swiat nic [...]
[...] jeszcze a robię bo.. bo tak a goi się super.. jeden miałem robiony(kulke) z pistoleta a drugi(kółko) mi robił kumpel.. a najciekawsze że ten drugi nie jest ani złoty, ani srebrny , ani tytanowy, tylko.. w sumie niewiem z czego jest taki zwykły ale już mnie prawie nie boli pozdrawiam Zmieniony przez - Korfanty w dniu 2005-04-19 15:20:35
Widze, ze jakis kompleks masz? boli Cie to, ze Ci sie tatuaz rozmazal? jak Ci bolek z lolkiem go w piwnicy robili to nie dziwota. Jak dla mnie możesz trzymać dalej swoje teorie, ale zajrzyj do działu doping i zapytaj czy komus sie tatuaz rozmazal
[...] wszystkich obciążeń przeskakiwała nakrętka wątpliwej jakości. Oddałem i kupiłem żeliwne na lata. Do tego dokupiłem na promo w tesko obciążenia 4x5kg i ładnie jeszcze mieszczą się na gryfie więc mogę zrobić 2 x 30kg. W końcu będziesz potrzebował większego ciężaru choćby do wyciskania czy wiosłowania. Pozostaje kwestia ceny, boli ale warto dopłacić
[...] niestety II polowy nie zagralem i dzisaj pierwszy raz sie popalkalem bo musilei mnie znosic z boiska bo sam nie moglem zejsc, Tata musial po mnie przyjezdzac bo nie moglem chodzic i nie moglem jechac autobusem a teraz sobie leze i odpoczywam bo chodzic nie moge%) powiem w tajemnicy ze bolalo jak cholera z reszta teraz tez boli ale jzu nie tak
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
lek to u lekarza nie na forum pytanie w czym jest problem czy to przeciążenie stawów czy coś innego w podobnym obszarze opisz ból i napisz czy boli Cie w każdym momencie tak samo czy nasila sie przy jakims konkretnym ruchu
własnie powiem Ci że rozciągnięcie w tej nodze ejst gorsze niż wczesniej:/ a czy boli wydaje mi sie ze tak, cudo to to ejst nie samowite bo zauważyłem to zupełnie rpzypadkiem( bo jak mam trnieng to nie raz jakiś zakwas czy cos wiec na ból sie nie zwracało uwagi)
Rozmiar 3. Do tego dorzucam suspensor everlasta bialy, plastikowy - cena nowki byla 69zl, zalozylem na spodnie zobaczyc czy cos boli jak sie uderzy Kimono trzeba sobie pewnie wyprac, bo sa na nim slady walki. i mata troche powycierana. Ogolnie wydaje sie byc 'brudne'. Zmieniony przez - SaharVS w dniu 2010-04-23 22:10:03
To jest nic , ja mam nie raz że mnie boli brzuch na treningu , to jest dopiero masakryczne doznanie . Co do nie chęci to zmień plan , pozamieniaj jakieś ćwiczenia , to zawsze tak jakoś uwalnia od tej monotonności treningu , albo porób super serie , jak ktoś u góry napisał zwiększ intensywność , zawsze jakaś zmiana ;d PS ZALUKAJ FILMIKI ZHASNIEGO [...]
[...] jesien to chyba odpornosc mi spada i zaczynaja sie anginy...teraz obecnie problem z tym migdałkiem rozpoczał sie od usuniecia zeba który usuwałem w tamtym tygodniu pod znieczuleniem nie wiem czy to miała jakieś zwiazek ze soba?jak mam jakis nalot na migdałach to przewaznie jest delikatny i nie uciazliwy ale tym razem boli mnie jak cholera:(
Jak już boli to raczej Fastum w żelu Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"
Ok, to możesz coś doradzić odnośnie rozciągania?? No i jeszcze co z chrupaniem w kolanie?? Nie boli i nie ma żadnego dyskomfortu ruchu, więc wznowić treningi po miesięcznej przerwie czy jeszcze z miesiąc odpuścić i czekać aż animal flex zadziała??
witam :) przez ostatnoi miesiadz nic nie robilem przerwa w treningach trwa juz od lipca a noga jeszcze troche boli czy moge ja powoli rozciagac ?? czy ten lekki bol przejdzie wtedy ?? prosze o pomoc
nom ponad 5cm, mam w dupie że boli bo babą nie jestem, ale najgorzej z przerwą w treningach :), heh po takiej ilości wylanej krwi dostałem szoku i raczej sie śmiałem niż płakałem :)
a mocno boli? słuchaj, nie jesteśmy kólkiem medycznym, możemy powymieniac sie doswiadczeniami, jedno jest pewne, kreatyno posrednio wywołuje wzrost ciśnienia tętniczego, zmierz cisnienie, zrób badania, ból serca w moim przekonaniu nie jest spowodowany kreatyną gdyż nie znam osobiscie mechanizmu który mogłby być za to odpowiedzialkny i w którym [...]
Nie popadaj w paranoję. Jak się naprawdę boisz to leć do lekarza... Ale jak normalnie oddychasz i nic Cię szczególnie nie boli i goi się tak jak powinno... nie masz się o co bać myślę.
Kark cie boli bo "wciska" ci się sztanga w szyje czy tez pod wpływem wykonywanych cwiczen jest to ból odcinka szyjnego? Jezeli wcisak ci sie sztanga w szyje wyjscie jest proste spróbuj owinac sztage recznikiem lub czys miekkim. Jak co pytaj bo byc moze zle Ciebie zrozumiałem... "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z [...]
[...] vit c kirkland kontuje mam zaleczone do tej pory. cos tam pyka itp, ale zpaomnialem juz co to bol. wczesniej mialem problemy z chodzeniem po schodach, teraz nie mam zadnych boli nawet przy przysiadach, czy graniu w kosza. zero. mobilnosc stawow na sv to bajka. pod sporty wali czy zespolowe brali moi kumple i kozak. na silowni dodal mi tez [...]
