boli w

[...] juz mi to weszlo w nawyk i nie mam zadnych problemow i jestem zadowolony ze udalo mi sie to zmienic tylko ze wtedy zazwyczaj laduje sie na lewa stope i mam z nią problemy:/ boli mnie i wogole nie chce przejsc ale jakos gram. no bo jednak jak sie wykonuje dziennie te 50-100 atakow nie liczac innych podskokow i skacze sie powiedzmy te 70-75cm to [...]

[...] mnie nie ma cały dzień (jak dzis pójdę na siłke to postaram sie nie zapomniec o waszej kochanej wypisce) ps. pada u was? bo u mnie kropi - zmienia sie cisnienie i mnie bania boli :-/ Edit: Obiadek zjedzony, teraz przedtreningowy Nitrobolon wypije i na siłke (dzis z środy Plecy,Bicepsy,Przedramiona) Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2009-06-19 [...]

"caly czas w tej walce jest meta, boli, boli watroba"

"W tym pojedynku cały czas jest meta, oj boli, boli wątroba" :D Śmiesznie zabrzmiało ;d

[...] co innego :-{ Przepraszam, nie chcę poddawac w wątpliwośc Twojej wiedzy- po prostu mi odpie... ogarnę się. Jeśli chodzi o kręgosłup to nieraz po ciężkim treningu boli, ale jest to raczej spowodowane niedokładnym wykonaniem jakiegoś cwiczenia bądź błędem technicznym. PS. Wybaczcie literówki, klawiatura mi się chrzani [...]

[...] się uspokoiłam.. przecież to jeszcze nic poważnego.. Kendra tak, coś koło tego - w zależności od pory dnia i stopnia najedzenia i opicia dnia poprzedniego ;-) z tą solą bocheńską dobry pomysł, ale niestety nie mam wanny @-) Obli tak będę robic.. jak się nie ruszam to już prawie nie boli :-) Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-02-28 16:55:44

Z nogą coraz lepiej- po wczorajszej i dzisiejszej sesji jogi czworogłowy już w ogóle nie boli 8-) jutro więc "zrobię" po zajęciach siłkę - z opuszczeniem prostowania nóg na maszynie- jakoś się boję tego cwiczenia- nawet przy małym obciązeniu bolą mnie na nim kolana- co mogłabym robic w zamian? Zaległe miski: 1800 kcal 130B/85T/130W Trenio; Wczoraj [...]

Hej, trening petarda- jestem niesamowicie podjarana ;-) w nogach mam moc- to chyba jedyna część ciała, z której w miarę jestem zadowolona- zarówno pod względem siły i wyglądu :-) kolano na szczęście nie boli... a jak u Ciebie? prubowałaś maści?

[...] wykonac ze względu na masę mięśniową ;-) Mel, goń goń, jest mobilizacja! %-) Monia, wypady mnie dobiły, po ostatnim powtórzeniu rzuciłam hantle na podłogę i musiałam się przytrzymac ściany bo mi się nuki trzęsły :-D po siłowni wczoraj poszłam na saunę i to był strzał w 10-tkę- dziś nie boli już tak bardzo jak po poniedziałkowym trenningu :-)

[...] Przeczytam jeszcze raz. Ok MC i resztę nagram jutro na siłce i wyślę wraz z air squat. O tych butach to przeoczyłam- te noszę z uwagi na to, że jako buty do biegania są zayebiscie wyprofilowane i nie boli mnie w nich kolano ( mam koślawego palucha w lewej stopie i przez to inaczej rozkłada mi się ciężar), ale będę kombinowac z wkładkami.

Minął I tydzień na nowym rozkładzie Ketoza jest? przed chwilą sprawdzałam- kolor ciemno różowy, czyli ++ samopoczucie w miarę dobrze- głowa tylko boli codziennie ( na szczęście nie cały czas) no i głodna jestem strasznie- łapię się ciągle na myśleniu o jedzeniu i ślinię na samą myśl o tym czego to ja bym nie zjadła ( zazwyczaj jest to kawałek [...]

[...] się wspaniale. Jestem szczęśliwy. Zaprocentowała ciężka praca wykonana z trenerem w tym roku - mówi zwycięzca. Srebrny medalista też jest szczęśliwy, choć kuleje, bo bardzo boli go mięsień uda. Tydzień później na mityngu w Zurychu mistrz olimpijski zrywa ścięgno Achillesa. Wszelkie badania antydopingowe dają wynik negatywny. To wszystko jest [...]

[...] i nie schodzic ponizej 8 rep . Bylem u fizjo. Mowil ze malo miejsca chyba jesc miedzy czyms tam i jakos to rozluznikl i bylo ok do pierwszego treningu wiec albo nic nie boli i nie trenuje albo boli i trenuje. Przy wyciskaniach na klatkę rób mostek, odciążysz stawy barkowe. Klatka przeładowana. Plecy też i jak masz problem z barkami to tym [...]

Ze względu na sytuację rodzinną muszę zawiesić dziennik. Potem urlop i nadrabianie spędzania czasu z córcią... Bark nadal trochę boli, codziennie robię zestaw ćwiczeń regeneracyjnych jak też stosuję wskazówki, jakie do tej pory otrzymałam odnośnie odżywiania... Ale bez spinania.. To czas dla rodziny.... Pozdrawiam wszystkich, którzy do mnie [...]

[...] ciarki). Ruszyłam ramieniem- coś chrupnęło , bolało jak diabli , aż gwiazdki zobaczyłam. No więc w czwartek nie mogłam ruszyć ręką. W piątek mogłam już ją podnieść, a teraz boli tylko w przypadku tików, drgawek albo gdy się zapomnę- zrobię nią coś np. chcę się położyć na boku itd. Podpierać się mogę. Doszłam więc do wniosku że może skoro jest [...]

[...] ropa) dala mi skierowanie na RTG i powiedziala ze ona mi nie wyrwie bo nie jest chururgiem. To znaczy ze bede mial rwana siodemke poprzez rozcinanie dziasla? I czy to bardzo boli? Dodam ze wyslala mnie na RTG poniewaz obok siodemki mam "uszkodozna" szostke i nie wie pod ktorym zebem jest niby ropa. Rozwiercila mi obydwa wlozyla fleczer [...]

[...] lub są na to co chwila reklamacje. Dobrze wiemy że w tej branży nikt nie powie prawdy bo firma na tym traci. Mam dostęp co ile kosztuje i marże są tak kosmiczne że głowa boli ceny zakupu towaru to groszowe sprawy a sprzedajemy po cenach jak za złoto u was podobnie jest tak samo w innych firmach i mówienie klientom że surowiec zdrożał jest [...]

[...] stary dziad który będzie się teraz szczycić swoim aktem urodzenia" Moze napisac cos takiego ? : "Paliłam zielsko codziennie i codziennie był ten sam scenariusz ( boli mnie serce -umieram) serce, płuca.. zaczynała drętwieć lewa ręka.. potem to już kwestia mojej chorej psychiki.. drętwiało całe ciało a ja panikowałam. -mówili że sobie [...]

[...] zrobiłem 3x chciałem zobaczyć jak to wygląda :-) Ogólnie siła jak narazie idzie najlepiej w ćw. na klatę ;-D pompujemy-raz bolały tak gorzej a tak to nie jest źle ale raz boli raz nie ale lekko .. ogólnie musze iśc do lekarza bo tak mam jeśli popracuje fizycznie łopatą to lędźwiowy tak nieraz boli że ciężko się wyprostować.. Faktycznie może [...]

Dzięki bo zaczynałam się zastanawiać czy ze mną wszystko w porządku i przez moment miałam wyrzuty sumienia. Głos rozsądku mówi, że mam słuchać swojego ciała. Nic nie boli, nie ma mi słabo, nie mam zadyszki, nie kręci mi się w głowie, po treningu czuję się lepiej, więc nie może to być złe a jednak mina ludzi, którzy słyszą że jestem w ciąży [...]