bol

[...] musiało się tam już jako tako zlać i zrosnąć.Planowałem jeszcze w tym miesiącu udac się na siłownie i poruszac się tak ogólnorozwojowo aby stawy zabardzo póxniej nie bolały.Na wadze poleciałem z 5kg i ogólnie sflaczałem hehee.Naszczęcie bardzo szybko wracam także chyba zrobię jakiś leciutki trening od przyszłego tgodnia.Kto by pomyślał,że [...]

Przysiad wykroczny jest bardzo fajny . Przy przysiadach nie czuje takiego palenia mięśni jak w tym ćwiczeniu. Prawda - trudne ćwiczenie technicznie, dlatego na początek proponawał bym obciążenie trzymać w rękach(hantle) żeby wyczuć równowage a poza tym na hantle dużo nie załorzysz ciężaru więc i o kontuzje nie ma się co martwić. Poza trudnym [...]

ja tak mialem - gdzies po paru dniach od rozpoczecia supelmentacji efa dostalem takich zjazdow ze szok - tetno kosmiczne, bol serca, cos jakby palpitacje , troche sie wystraszylem, ale to byl tylko jeden-dwa takie dni i to przy malej dawce - bodajze 30mg dziennie, pozniej juz to przeszlo - nawet przy 105-120 nic nie czulem

prostowników nie ma, nie wiem czemu wszyscy boją sie je ćwiczyć. Nie martwy obowiązkowo ale jak nie martwy to unoszenie z opadu, czy babka czy coś innego.Bez silnych prostowników nigdy nie przećwiczycie dobrze pleców-bo ból w odcinku lędźwiowym będzie dokuczał. Cześć/

hmm...fajnie , ze bedzie walczył...ale rownież stwierdzam że brak wartościowych sparingaprtnerów to ból i bez tego są małe szanse na osiagniecie duzych celów. Ja widzę jeszcze jeden minus...z całym szacunkiem, ale Paweł nie ma strategii walki! popatrzcie na takiego Parysiana czy Lombarda...wejście w nogi(lub jakis rzut z judo!)i klepanie klienta [...]

Witajcie, zamiaszczam zdjęcie gdzie czuje ból. Spójrzcie i ocencie. Dzisiaj jest niedziela 7 dzień jak czuje, ale szczerze troche jakby mniej mnie boli.

[...] obiążeniem sztanga bardzo obciąża mi nadgarstki (ręce mam wąsko rozstawione, sztanga nisko osadzona). Mam je genetycznie naprawdę fatalne (15-15,5 cm), chciałbym je jakoś wzmocnić. Na treningach próbóję je obwiązywać bandażami, ale wciąż bardzo boli. Może nie jest to nieznośny ból, ale jednak trochę mnie to martwi. Możecie coś zaproponować?

Michal z metka nie ma co przesadzac... radzilbym zjechac o polowe z dawkowaniem a jak dalej bedziesz odczuwal bol to przerwij i skonsultuj sie z lekarzem

Ponieważ sam lekarz nie wie co to jest...Juz sam nie wiem co o tym myslec. Ból w stopie nasilil sie po 3 miesiącach przerwy...Rozumiem, ze ten wynik usg raczej nie przemawia za jakims procesem nowotworowym...Może jestem przewrażliwiony...ale zmagam sie z problemem tej "stopy" juz od wiosny ubieglego roku....Antybiotyki, leki [...]

NWS racja ale on bierze na dzien 3 tabl w odstepach rozmawiałem z nim na prv chłopak duzo je miesza potrawy zapewne to jest powodem tych bólów proponuje mu troszke zbastowac z jedzeniem i jesc z głowa nie mieszac wszystkiego a jesli ból bedzie dalej sie utrzymywał i nasilał niech przerwie...PZDR

bol po winstrolu jest ale zazwyczaj po tyg sie do niego przyzwyczaja organizm i nie jest to juz tak odczowalne ale takiego jak opisujesz i podniesionej teperatury to raczej byc nie powinno.

bol watroby o ktorym ktos ostatnio pisal ?? Zmieniony przez - Andresito w dniu 2006-05-28 19:31:30

Biore tramal, gdyż ból jest bardzo silny. A post ustanowilem dlatego ponieważ zmartwiłem się tym, iż lekarz radiolog wynik usg napisal w samych "pytajnikach" Pewnie przesadzilem mowiac o zmianach nowotworowych...

ej no ja niewiem :) jczytałem na forum ;] ale no to jesli mozecie poprawcie i wswietlcie poprawiony bardzo bym prosił bo ja sie na tym nieznam ;] ,ys;e ze wszyscy znają ten ból jak zaczynają i mimo wielu przeczytanych artykułów mało z nich rozumieją... i myślę ze znajdzie sie ktoś kto zlituje sie nade mna i poproawi mi ten trening lub napisze [...]

Hehe. Dzieki za słowa otuchy, dziś jest troche lepiej, może jednak w ciągu najbliższych 2-3 dni ból przejdzie. Na filmik popatrze. Pozdrówka.

Raków to całe moje życie! W drużynie seniorów Rakowa zadebiutował jako 16-latek w spotkaniu rezerw czerwono-niebieskich w Piekarach Śląskich z tamtejszą Olimpią. Był rok 1999. Pierwsza drużyna Rakowa grała wtedy w drugiej lidze, rezerwy występowały na czwartoligowych boiskach. — Przegraliśmy ten mecz, jednak nawet nie pamiętam [...]

BPL-G rozumiem twój ból:p sam ostatnio tak miałem. Myślałem, że ducha wyzione:P redukcja to jakoś nie dla mnie:P No ale cóż począć, czasami trzeba się i w ten sposób pokatować:D Ale nie bój się w końcu ci żołądek przestawi się na mniejsze dawki lżejszego jedzenie:P tylko unikaj widoku paczki chipsów albo innych smakołyków ^^ cięzko im sprostać:D

po pierwsze : jak kogoś po efedrynie jak i innych sympatykomimetykach telepie - to znaczy że za duzo wziął , wtedy włączają się :brak koncentracji, schizy , nerwowość , niepokój , psychozy depresje , omamy paranoja (te sporadycznie) inne : drżenie , zab pracy serca , tachykardia , nadciśnienie itp Grande : nie chodzi tu o jakieś "pobudzenie [...]

hm... no w sumie nie mam opuchlizny i aż tak bardzo to źle nie jest, ból jest bardzo słaby aczkolwiek od czasu do czasu coś czuje, zastanawiam sie jeszcze nad takimi sprawami: 1.czy uginanie w leżeniu na brzuchu mogę zostawiać? 2.czy takie przysiady ze sztangą na plecach jak w atlasie ćwiczeń będą dobre? [...]

Owe bóle wyczuwam w okolicy dołu brzucha (lewa strona) a czy ból może sie pojawic przez wzdec gdyz ostatnio gazuje jak diabli.Pozdrawiam !!!