witam w piatek byłem na zabiegu wyrywali mi szóstkę bolało jak chvj ale mniejsza o to dziś już ból jest dużo mniejszy niestety dziura jak rów mariański moje pytanie brzmi gdyż dziś jak każdy wie jest sobota mam wolny weekend od dłuższego czasu i tak niefortunnie wypadło to wszystko lekarz nic mi nie przepisal zadnych antybiotyków leków przeciw [...]
Witam! Chcialbym uslyszec Wasze opinie odnosnie suplementow majacych za zadanie podnoszenie endogennego poziomu testosteronu w organizmie... Wymienie tu kilka supli i prosilbym zeby poszczegolni userzy uszeregowali je od najbardziej skutecznych do najmniej a takze dodali swoje wlasne spostrzeżenia... Niech wypowiedza sie osoby ktore STOSOWALY [...]
Witam, a więc mam pytanie: mam nadciśnienie tętnice około 165/110 było mierzone u kardiologa + puls nie mniejszy niż 100. Podejrzewane było ze jest to wywołane stresem, odczuwam czasami nagłe zmęczenie, ból głowy i ogólnie zaczyna mnie już mulic w połowie treningu, dostałem jakieś lekki, po których marnie się czułem więc je odstawiłem. Małe dane [...]
Siema jestem po złamaniu śródręcza zdjąłem dzisiaj szynę jutro do kontroli idę pierwszy raz, miałem złamanie z przemieszczeniem 20 stopni 3 i 5 kości jest taka kwestia że na razie nie mogę zacisnąć pięści ;/ nie mogę zgiąć palca nr 4 licząc od kciuka prawa ręka oczywiście cholera najgorsze jest to że nie miałem drutowanej ręki i nie wiem czy się [...]
[...] konkretnego ponieważ inni użytkownicy oprócz chrupania czuli ogromny ból a ja gdy klękam nie czuje bólu tylko po prostu ''chrupie'' mi coś w tym kolanie. A również czasem boli kolano ale to bardzo rzadko i spokojnie ta się z tym wytrzymać. Ale chciałbym się dowiedzieć co to może być ponieważ uprawiam piłkę i boje się żeby nie przerodziło się [...]
Witam, od pewnego czasu zaczęła mnie boleć głowa, nie jest to ból specjalnie duży, nie mniej jednak przeszkadzający w normalnym funkcjonowaniu. Temat specjalnie tutaj, ponieważ jestem na 90% pewny ze wina jest w jakims, niekoniecznie dobrym elemencie diety, tudzież jego braku. Redukuje sie od początku roku, jem ogolnie 2-3b/4-5ww/2tł. Diety [...]
Mam pytanie. Ćwiczę już ponad 1,5 roku i jakieś 2 tyg temu zacząłem odczuwać ból w przedramieniu gdy robię np biceps na gryfie mocno łamany a najgorzej boli jak odkładam sztangę i próbuje wyprostować ręce. I co to może być może jakieś ćwiczenia czy jakieś maści znajomy mi powiedział że mam za dużo siły a za słabą budowę rąk i może mnie boleć od [...]
siemka od 2 tygodni jade z kreatyną horse power i spożywam suże ilości białka ok 2 gram na kg masy ciała . od paru dni czuje lekki ból z prawej strony ciała pod zebrami. Boje sie ze może to być wątroba co robić ?
Witam. Chcialbym zaczac historie z bieganiem, ale mam pewien problem. Podczas biegania strasznie boli mnie kolano, czuje bardzo przeszywajacy, klujacy bol. Raz wystepuje, a raz go nie ma. Bardzo chcialbym zrzucic tluszcz z brzucha lecz nie mam diety i na razie raczej mial nie bede. Macie jakies propozycje w sprawie kolana lub jak inaczej spalic [...]
Witam, niedługo zacznie się sezon więc powstanie wiele różnych pytań odnośnie ćwiczenia mięśni brzucha. Jednak skorzystać z informacji zawartych w mojej wypowiedzi może korzystać każdy, otóż często zadajemy sobie pytanie jakie ćwiczenia na mięśnie brzucha wykonujemy pierwsze, jaki zakres powtórzeń itp. Zaczynamy od górnych partii mięśni brzucha. [...]
[...] planuje takiego o to cyklona: 1-10 prop 100 mg e2d 1-6 meta 25 mg ed 4-10 wino 50 mg e3d Pierwsze 6 tygodni masa, następne 4 podcięcie tego na PCT zjem liść cloma i 2 X T-bol Z osłonek 200 mg Syli, 3 caps esselive, 20 gram lecytyny - przy wcinaniu mety, po mecie 100 mg syli o 20 lecy + tam jakieś pierdoły na nery, jelita i żołądek dam w [...]
Witam Ostatnio moja mamę boli stopa w miejscu w którym zaznaczyłem na zdjęciu (sorry za wykonanie ale chciałem jak najbardziej obrazowo przedstawić miejsce :). Lekarz zdiagnozował płaskostopie poprzeczne. Moje pytanie jest następujące. Znacie przykłady ćwiczeń konkretnie na ten problem które pomogłyby zwalczyć w jakimś stopniu ból? Lekarz pytany o [...]
WITAM W CZERWCU 2008 ROKU MIAŁEM WYPADEK NA ROWERZE DOZNAŁEM WSTRZĄŚNIENIA MÓZGU I MIAŁEM ZŁAMANIE PODSTAWY CZASZKI ORAZ INNE ZŁAMANIA .MAM MAŁY PROBLEM OSTATNIO TROCHE CWICZYLEM NA SILOWNI I JAK WRÓCILEM DO DOMU MIAŁEM DZIWNY ATAK PISK W UCHU ODRAZU BÓL GŁOWY,RECE I NOGI MIAŁEM TAKIE JAKIES DZIWNE RUCHY NIE MOGŁEM WSTAC ITD PISK USTĄPIŁ ÓL GŁOWY [...]
TANIEJ NIŻ NA ALLEGRO Firma Twins - Na swiatowymy runku juz od 18 lat. Produkty tej firmy sa najlepszej mozliwej jakosci, rekawice idealnie dopasowuja sie do reki, kciuk nie jest narazony na zachaczenie o brode lub inna czesc ciala przeciwnika(przy niskiej jakosci rekawicach czesto sie to zdarza). Idealnie wykonane. Sam uzywam od kilku lat i nie [...]
[...] wf mialem nie ciekawa sytuacje przy walce o pilke w szybkim biegu zahamowałem dosyć ostro i jak by cala siła weszła wy niestety wyprostowane kolanao.Po tym wypadku nastapil bol w okolicach kolana. Mogłem biegać i nie czułem bólu.Teraz 5 godzin po urazie mogę chodzić lecz nie mogę z wyprostowaną nogą. Przy zginaniu nogi mogę ją zginać całą ale [...]
[...] rano i jestem zmeczony, w szkole caly dzien jak nacpany chodze, nie moge sie skupic ani skoncentrowac dobrze, pic mi sie chce i mam sucho w ustach czesto, do tego dochodzi bol gardla i uczucie jak przelykam sline jakby cos mi sie zatykalo w gardle, cos takiego jakby sie przyklejalo mi cos do gardla, ale to gardlo tak bardzo nie denerwuje, [...]
Siema chciałem sie dowiedzieć z której firmy meta lepsza ATOMIC LABS dianabol czy może PHOENIX d-bol z tego co wyczytałem to obie są niezłe ale może ktoś jadł tą i tą którą byście polecili bardziej?
Witam, mam 16 lat swoją przygodę z siłownią zacząłem około 2 miesiące temu, jednak większość członków mojej rodziny z wiekiem ma problemy z kręgosłupem. Ostatnio również u siebie zauważyłem, że odczuwam lekki ból kręgosłupa. Dlatego chciałbym "dostosować" plan ćwiczeń i obciążenie pod mój kręgosłup. Mój obecny plan jest następujący Przysiady [...]
Pisze ten temat raczej tylko prewencyjnie. Na sparingu chyba źle uderzyłem palcem (kciuk). I na paznokciu zrobił mi się siny ślad, i dość mocno boli na tym "stawie" przy paznokciu. Palec mogę zgiąć tylko o parę centymetrów bo dalej tak jakby blokada i ból. Wygięcie w drugą stronę też boli. Co to jest?? wybicie czy złamanie?? I co robić?? Na noc [...]
