bol

jaaaa, moja siostra miała kiedyś tak z 2, całą twarz miała spuchniętą, aż oczy jej się zamknęły, tak zapuchła, a ból niesamowity

VI-DZIEŃ ĆWICZEŃ Miałam biegać alem nie czasowa więc tylko same ćwiczenia 1a. MC ze sztangielkami na prostych nogach (bez piłki)--2x 12x20kg,1x12x25 kg 1b. przysiad ze sztangielkami (bez piłki)-- 3x12x5,5 kg 2a. wznosy bioder z nogami na piłce-- 3x12 2b. wypady ze sztangielkami (bez piłki)-tu zmiana 3a. wyciskanie sztangielek siedząc --3x12x6,5 [...]

Po wczorajszej wizycie u ortopedy dowiedziałem się, że ból kolana powstał z przeciążenia,przemęczenia i ta notka która była dołączona do rtg jest "g... warta, są tam napisane głupoty i szkoda tego czytać" heh jak to sobie potrafią słodzić Ci lekarze :-P Wogóle to średnio miły był, jak i reszta personelu szpitalnego, wydaje się jakby musieli [...]

Brzucha samego w sobie nie mam wywalonego jak niektóre osoby (w sensie mięśnie mocno wypukłe od samego dołu już), ale posiadam dosyć masywny korpus i nogi w skali ramion (na moje oko). A tłuszcz kiedyś musi zejść i z tej przeklętej oponki i boków, na ramionach nie ma już co spadać... W kwestii kalorii - ma się rozumieć, to wręcz oczywistość, że [...]

KLATKA: -Skos w dół 60x12 100x8 110x6 120x4 130kgx3 132,5kg x3 135kgx3 wyciskanie wąsko 8x80kg 8x90kg 6x100kg 6x100kg 5x100kg 8x90kg krzyżowanie linek na wyciągu 4 serie Pompki na poręczach 4 serie +20kg prostowanie ręki z hantlem za głową 4 serie na dobitkę Jak zobaczyłem dzisiejszą rozpiskę to sobie myślę, nie no kurna nie dam rady. [...]

DT Jedyny minus jaki widzę w LC, to to, że zdecydowanie gorzej mi się śpi...i to nie tylko dlatego, że pije z 5 litrów dziennie.... Dzień 3 1. wyciskanie suwnicy nogi wyzej 2x25 30/40 było 50kg 2x50 40 było 30 (lekko nawet szło) 2. uginanie nog 2x 25 2x50 25/20 (dziś na raty, czy to normalne, że odczuwam mięśnie jako skurcz? a nie sam ból?) 3. [...]

Nie no, cierpliwośc jest. Chcociaż czasem coś mnie chce trafić jak się siłuję jak głupia i nie mogę nawet jednego kilogrameczka dołożyć :)) znam ten ból, mega irytacja, kiedy chcesz dokładać, a nie mozesz

To taki ból na samym dole lędźwi? Jeżeli tak, to to chyba normalne, bo też tak czasem mam po winie ale potem przechodzi.

A taki jakby palący ten ból? Ile czasu te wino jechałeś zanim zaczęło boleć i ile czasu już boli?

po 3 tyg Ile czasu te wino jechałeś zanim zaczęło boleć Boli mnie już 4 lub 5 dzień i ile czasu już boli? artur.arturzewski zastanow sie 3x zanim cos napiszesz, szczgolnie cos takiego : To taki ból na samym dole lędźwi? Jeżeli tak, to to chyba normalne, bo też tak czasem mam po winie ale potem przechodzi. Zmieniony przez - miczelx w dniu [...]

Tak taki palący ból. Jak ustawie się w pozycję nie bolacą to pulsuje przez chwilę i jest spoko. Do momentu chodzenia.

a ja mam tak, że ochotę na sex mam 3x dziennie albo częściej, a jak wychodzę z siłki to mur-beton mojemu ból gowy nie pomoe

a ja mam tak, że ochotę na sex mam 3x dziennie albo częściej, a jak wychodzę z siłki to mur-beton mojemu ból gowy nie pomoe Poran, ja o sexie myślę co dzien, bez przerwy praktycznie... ale w robocie sie nasiedze, w silce sie wymecze, potem dom dziecko pies.. i łoo. juz sie nie chce sexu..

Chyba tak zrobię ale dopiero w czwartek mogę iść do lekarza. Więc odstawić? Czy brać? Bo to mój dylemat w tym momencie. Mogę odstawić i zobaczyć czy przejdzie ból do czwartku. jeśli nie to udam się do lekarza.

DZIEŃ 11 PIĄTEK Poskakałam sobie dzisiaj na skakance 30s szybko/30marsz x10, ale przy 10 razie dopadł mnie taki ból głowy( nad lewą skronią), że myślałam, że zejdę, ale na szczęście zaraz przeszło. I jeszcze zrobiłam mobilizację: barki, biodra, skokowy. Płyny: woda 2l, kawax2, herbata miętowa Warzywa: pomidory, szpinak, brokuł [...]

moze któraś z Was miała kiedyś taki śilny ból u góry pośladków, bliżej środka? Chodzić nie mogę. Pierwszy raz miałam takie coś chyba 3 lata temu i babka mi przepisała jakieś tabletki, teraz się pojawia, kiedy za długo siedzę (np po podróży do pl), ale ostatnio mi się to nie zdarzało... może od długiego stania też... nie wiem co z tym robic

Ale to nie jest ból mięśniowy, jak czytałam na ulotce tego leku co kiedyś miałam, to było napisane, że gdzieś w kręgosłupie coś na nerw uciska czy jakoś tak

Ból da się wytrzymac. Mówie tylko, że opuchlizna i boli. Po suscie nie czuje nic... wbije w udo, zobaczymy czy tak samo bedzie... Miękka szynka nie jestem, w mlodości na głowie się butelki po piwie tłukło :D

albo igła za mała, może zmienie na 08, bo bije teraz 07. Wcześniej biłem enana igłą 08 i było git. Przeszedłem teraz na 07 i ból jest... Troszke na tyłku fatu mam, może nie idzie w mięsień...

Bij 0.7 długość 40mm (są też 30mm) strzał ma być głęboko domięśniowo, może bijesz w złe miejsce stąd ból przy większej ilości. Możesz też dać osobno deke w lewy, suste w prawy i sprawdzić czy będzie podobnie. Ja osobiście wole 0.7 niż 0.8, 0.7 jak wbijasz to prawie nic nie czujesz. I nie wtłaczaj na siłę oraz nie rób z tyłka tarczy strzelniczej (w [...]