Jestem swierzak jesli chodzi o diety i treningi, ale ostatnio gdy na kolacje zjadlem twarog i dowalilem orzechami to na drugi dzien mialem problem z zoladkiem do wieczora. Straszny bol i zatwardzenie. Wiec dzien bez treningu stracony.
Może tylko pomoc Haha A tak poważnie jak kamagre mieszam z alkoholem winem czy czymś tylko w większych ilościach to głowa czasem daje znać o sobie , lekki ból ciśnienie . Ostatnio cialis podjsdlem było Ok do tego pryligy i jakieś tam głupoty to jak kolega wyżej pisał idzie się zajechać i problemy z dojściem , jak masz żelazna kondycję i chcesz [...]
Ja od zawsze praktycznie bije tylko po nogach, na początku strzały były bolesne ale ogarnąłem że za szybko wtłaczałem sok, mimo sterylności, zmiany igieł, dobrej inj czasami zdarzy się ból, ja po 4 strzałach susta,deka,bold nic a po 5 noga obolała lekko ciepła i napuchnięta, rano i wieczorem posmarowałem Diclo Ziaja czy jakoś tak, maść [...]
Ja od zawsze praktycznie bije tylko po nogach, na początku strzały były bolesne ale ogarnąłem że za szybko wtłaczałem sok, mimo sterylności, zmiany igieł, dobrej inj czasami zdarzy się ból, ja po 4 strzałach susta,deka,bold nic a po 5 noga obolała lekko ciepła i napuchnięta, rano i wieczorem posmarowałem Diclo Ziaja czy jakoś tak, maść [...]
Musialem jednak z mastera zrezygnowac,juz dlugo na tesciu jestem ,dowalilem 2 strzaly po 100mg mastera I wczoraj w nocy prostata sie odezwala,taki bol ze malo sie nie zesralem,takze musze se odpuscic dht,I dac prostacie odpoczac.mysle juz do konca na samym propie I dac raz na tydz 0,5 tab arimidexu zeby wode sciagac.
To będę robić te pompki trudno :) ból uda maleje dalej nie wiem co to było. Chyba przeciążenie. Fizjo niestety dopiero za tydzień. Pauzuje do niedzieli i wracam na trening.
Żeby nie było. Byłam na treningu. I ból uda minął. Trenowałam. Nie opylałam. Rozgrzewka. Martwe i trochę obwodów na łapki. Wysiskanie sztangi stojąc, wiosłowanie, snatche jedną łapką pompki swing. Na koniec się porozgiągałam porządnie. Zrolowałam i póki co udo ok. Zobaczymy. Trochę "posprzątałam" na talerzu. Robię bigos jarski. Będę go jeść [...]
Zgadzam sie, jest to moja najslabsza partia - przyznam szczerze narazie jej poprostu nie lubie cwiczyc.. mam tez pewne obawy przy wykonywaniu prostowania nog na maszynie oraz przysiadow ze sztanga, bo czuje jakby bardzo to obciazalo odcinek ledzwiowy kregoslupa - odczuwam bol przy wykonywaniu 3 serii..
Do kąta prostego w kolanie, tak mnie nauczył jeden stary trener żeby nie przeciążąć stawu. Czuję jakby coś tam przeskakiwało lekko I w połączeniu z jakimś obciążeniem na przysiad pojawia się ból.
Do kąta prostego w kolanie, tak mnie nauczył jeden stary trener żeby nie przeciążąć stawu. Czuję jakby coś tam przeskakiwało lekko I w połączeniu z jakimś obciążeniem na przysiad pojawia się ból. to bardziej może sugerować dolegliwości ze strony stawu rzepkowo-udowego ale oczywiście wymaga diagnostyki
[...] jakby moje cialo magazynowalo skladniki, bo pozniej ten apetyt mam zaburzony. Sama miesiaczke tez przechodze BARDZO ciezko ... : zdarzaja sie wymioty i goraczka, rozwolnienie, zgaga i silny bol brzucha - jakies rady?? Cwiczenia przez pierwsze dwa dni zawsze odpadaja.. bo jedyne co mam ochote zrobic to strzelic sobie w leb (albo macice :D )
[...] magazynowalo skladniki, bo pozniej ten apetyt mam zaburzony. Sama miesiaczke tez przechodze BARDZO ciezko ... : zdarzaja sie wymioty i goraczka, rozwolnienie, zgaga i silny bol brzucha - jakies rady?? Cwiczenia przez pierwsze dwa dni zawsze odpadaja.. bo jedyne co mam ochote zrobic to strzelic sobie w leb (albo macice :D ) Myślę, ze kwestia [...]
[...] po prostu subiektywna opinia uprzedzona świadomością że coś jest nie tak. Z drugiej strony na mięśniu nie ma żadnych śladów ani też nie czuję upośledzenia jego funkcji poza bolączką. Wydaje mi się też że dwa-trzy dni po pierwszym objawie bólu powinno być tak samo/gorzej a tym czasem już praktycznie tego nie czuję nawet przy wyciąganiu ręki górę [...]
[...] - początki na rolerze są przewalone, to racja. Niemniej roler posiadam już od dawna ale korzystałem z tego ustrojstwa tylko do rozmasowywania achillesów z którymi miewałem bolączki po dłuższym bieganiu, i prawda... na początku robiłem ledwo 5 ruchów tak bolało ale po czasie ten ból staje się jakoś przyjemny - także z dostępnością nie mam [...]
Cóż tydzień minął a mnie jeszcze lekko pobolewa. Już nie przy samym zwisie (choć po dwóch seriach na drążku na nowo zaczyna ciągnąć - krótkie rozciąganie między seriami pomaga), ale przy diamentowych pompkach na przykład. Dla każdej osoby która będzie borykała się z podobnym problemem polecam rzecz jasna biec od razu do fizjoterapeuty jeśli jest [...]
Ważne że placebo działa ;-) takiej ilości tada nie poczujesz zupełnie ,dodatkowo potwierdzone badaniami Ciekawe jak wyczules z której strony serca ból jest ? :-) Jak czujesz się wymęczony po ostatnich latach ?? Wrzuć ankietę działu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-05-04 09:35:45
[...] Silva wydał oświadczenie na swoim Instagramie, które opierało się w dużej mierze na metaforze o starym lwie otoczonym przez wygłodniałe hieny, które chciały go pożreć. Symbolika jest jasna. „Mówię do moich ludzi. DO PEWNEGO MOMENTU… ból jest twoim przyjacielem. … Pokazuje, że jeszcze nie umarłeś. Mówią, że wielkie symbole stają się wielkimi [...]
To wszystko to Ci jedynie zamaskuje ból. Bpc nie wyleczy Ci czegoś takiego jak łokieć tenisisty skoro to w 95% przypadków to zwykłe zesztywnienia/mięśniówka.. Pierwsze słyszę, aby w takim wypadku od razu do fizjo nie przekierować. Mobilizacja z piłką jako środek zaradczy (samodzielnie proste do wykonania) i wyprawa do fizjo. Zmieniony przez - [...]
Lato 2019 :)
