SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Łokieć tenisisty.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1331

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

88

Wzrost

180

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

120

Obwód uda

58

Obwód talii

88

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

200b 100t 500ww

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

3 cykle, meta, test wino t3, test deka

Opisz swój plan treningowy

Push pull

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Test 500mg deka 400mg, mk 30mcg

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endo

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 145, martwy 180 siad 135
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 940 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33903
Witam panowie, od kilku tygodni musiałem przerwać treningi pull, lekarz zdiagnozowal łokieć tenisisty. Aktualnie przypisali mi ibuprofen 2g dziennie. Niestety spodziewam się że leczenie będzie ciagniete w stylu 'czekamy co dalej'. Aktualnie myslalem żeby wrzucić bpc 500mg Ed. w tle leci 500 testa 400 deki I 30mg Mk677. Leczyl ktoś ta przypadłość właśnie bpc? Walić bezpośrednio w łokieć podskórnie? Może ktoś ma inny sposób na to dziadostwo. Ból doskwiera już 6 tygodni.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To wszystko to Ci jedynie zamaskuje ból. Bpc nie wyleczy Ci czegoś takiego jak łokieć tenisisty skoro to w 95% przypadków to zwykłe zesztywnienia/mięśniówka.. Pierwsze słyszę, aby w takim wypadku od razu do fizjo nie przekierować. Mobilizacja z piłką jako środek zaradczy (samodzielnie proste do wykonania) i wyprawa do fizjo.


Zmieniony przez - Binaural w dniu 2019-05-21 20:56:41
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 940 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33903
No niestety zaproponowałem lekarzowi, ale ciemna masa jednak nie rozumie najważniejsze jest to żeby wypchnac klienta jak najszybciej z gabinetu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 294 Wiek 47 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 16230
Miałem łokieć tenisisty i wstrzykiwalem pod skórę na łokciu peptydy pbc i tb500. Generalnie nie było żadnej od razu poprawy. Natomiast badania ..
. Kortyzol 36 gdzie norma do 19.6 a progesteron pow 60 gdzie norma 0.2-1.4..... Po odstawieniu po tygodniu progesteron 0.061 norma 0.2-1.4.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 69 Wiek 40 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3191
Jak wyżej napisane do fizjoterapeuty idź nie czekaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9060 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699813
Fizjo tutaj potrzebny , jakaś fala uderzeniowa . Same tabsy nie pomogą , co więcej jak przejdzie ci w stan przewlekły to już będzie przej**ane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 276 Napisanych postów 940 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33903
Średnio mi się widzi płacić 50euro za wizytę... Tymbardziej że po 10 wizytach dopiero dają skierowanie na fale uderzeniowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9060 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699813
No to może lepszą opcją możesz zakończyć treningi i unikać ruchów które będą powodowały ból.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To tak jak z cyklami. Ludzie zapłacą 1000zł za środki, ale na profilaktykę drugie tyle już nie chcą wydać. Pobaw się sam w mobilkę z piłką i idź do tego fizjo, albo trenuj z bólem dalej i nie ma tematu.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja to mialem 2x, raz lewy potem prawy. Poszedlem do rodzinnego, dal przeciwbolowe.... Za 2 dni zmienilem rodzinnego, bo nie bede karmil konowala. Nowy wysmial starego i powiedzial, ze "mozna sterydami" ale nie wiem co mial na mysli, albo rehabilitacja. Wtedy nawet nie cwiczylem, wybralem druga opcje. To bylo 10 dni, 2 tyg od pon do piatku po pol godziny. Po rehabilitacji bolalo nadal (to normalne) ale coraz mniej. Minelo 7 lat i nadal jest ok. To byly 3 zabiegi. 1- urtawili jakas wiazke laseru na lokiec i bylo widac biegajace po nim czerwone kreski. 2- trzymalem reke w jakims tunelu i 3- masowali mi lokiec czyms podobnym do sluchawki telefonu.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9060 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699813
Miałeś laser , pole magnetyczne , ultradźwięki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok po 3 miesiącach

Następny temat

Guzek pod sutkiem, wysoki estradiol

WHEY premium