SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Novamox 1000

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Quiver obojętnie ajkie antybiotyki sie biezre można normalnie ćwiczyć. A brałeś Controloc 40? Powiem ci że jak maiłem 39 stopni gorączki to pierwsze co zrobiłem to poszłem na siłownie, było ciężko ale pokonałem ból. Bardzo dziękuje za Soga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17319 Data: 2006-10-31 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    prop poszedł solo , przez 4 tyg go brałem i odstawiłem , poniewaz zbyt duzy bol po strzałach był no i pare godzin po kazdym strzale miałem dosyc wysoka gorączke. podejrzewam ze cos było z nim nie tak . po tym wszystkim , po miesiacu wziałem xpanda ( +4 kg) a pozniej mono +2 kg i cały czas cisne teraz na diecie:) . Od stycznia planuje jakis cykl , [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-05 14:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] konczy sie kreowanie terazniejszosci i ze wszystko moge, konczy sie ta banka peka bardzo szybko. Wtedy zaczyna sie realizm, a jak juz naplnimy brzuchy zeby tylko zabic glod, bol i halucynacje spowodowane glodem zaczyna sie pozytywne zdrowe myslenie, na zasadzie, ze jutro tez byc moze zjem i nie doprowadze sie wiecej do takiego stanu, i bede [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłusta skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi w walce z łojotokiem pomagały peelingi kwasem glikolowym, tylko, że po nich tak wyglądałem, że nie mogłem tydzień wyjść z chaty (strupy) no i do tego ból jest straszny ale po 6-7 takich zabiegach cera nie przetłuszczała się tak bardzo a i wygładziło mi blizny. Nie polecam peelingów u kosmetyczek, bo robią one zabiegi małymi stężeniami.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8619 Data: 2003-11-24 02:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na kręgosłupie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miejscowe to raczej to nie jest, chyba że bóle trwają naprawdę długo. Ból męczy mnie już ok. roku. Nie wiem co z tym zrobić, dostałem skierowanie do lekarza specjalisty. Zobaczymy co on powie na ten temat. Czy ktoś z użytkowników miał podobny problem? Jak się tego pozbyć? Rehabilitacja? Dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15062 Data: 2008-05-27 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wypadki na siłowni ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zaczynając rozgrzewkę-pierwszy wymach i od razu ***...em się o sztangę,która była na stojakach za mną.Ból zaj.....sty no i kicha jaka.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2005-05-16 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wypadki na siłowni ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zmianie ulozenia reki. oczywiscie pech chcial ze po tym podrzuceniu nie zlapalem dobrze sztangi w prawa reke i z***ala mi sie na klate ... na sztandze bylo ok cos ok 80 kg. masakryczny bol, na chwile mi sie zakrecilo w glowie i mialem ciemno w oczach. wtedy postanowilem ze musze kupic inna lawke na szczescie nic sobie nie polamalem ... pozdro

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2005-05-16 14:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wypadki na siłowni ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wypadek taki jak moj to bys juz tu nie pisal . Wlasnie ta laweczka waska mnie uratowala. Mi tez kilka razy spadla 80kg na klate tak rok temu przy seriach to nic mnie nie bolalo tylko popieklo po klacie i robilem dalej nastepne powtorzenia. Acha pamietam ze raz sobie przy***alem sztanga w tyl glowy, pozniej musialem poduszke pod glowe klasc [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2005-05-16 14:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wypadki na siłowni ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ! Oczywiscie ze wypadek mój , mimo że zdarzył się na początku treningu i wygladało jak wygladało , otarte i zbite kolano do tego naderwany biceps lekko .Mimo to zakończyłem cały trening i padło nawet kilka rekordów . http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390-s64.html Pod tym linkiem można poczytać [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2010-08-23 17:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widzę przeciwwskazań, weź jednak poprawkę, że robiąc nogi w poniedziałek w środę, czwartek i piątek będziesz czuł się jak niepełnosprawny zombie(sam robię nogi poniedziałkowo, wiem jaki top ból;-) ) - przekalkuluj to sobie i pamiętaj - nie tolerujemy taryfy ulgowej i treningów na pół gwizdka;-)

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2013-11-18 12:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiłek 2: 4 jajka + ser żółty + masło 20g Posiłek 3: Twaróg chudy 210g + wiórki kokosowe 50g + makrela w puszcze. INFO: Całą noc nie spałem,ból gardła,nie mogę nic zjeść,napić się. Byłem u lekarza,antybiotyk,po południu jeszcze gorączka. Myślę,że trening jutro już zrobię. Nie mam ochoty jeść,jakoś zjadłem,ale jak jem gardło boli masakrycznie.

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2013-11-22 20:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ból gardła mam sprawdzony sposób łyżka wody utlenionej na pół szklanki ciepłej wody i płukarz gardło,moment i pomaga

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2013-11-24 14:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 11-12-2013 TRENING: PUSH Wyciskanie sztangielkami na ławce skośnej dodatniej 45st 5x8 2x21kg 3x 24kg Rozpiętki na ławce skośnej dodatniej 30st 5x10 14kg Wyciskanie sztangielkami na ławce poziomej 3x20 14kg wyciskanie sztangielkami stojąc 5x10 14kg Unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami 4x12 8kg Wycisk wąsko na ławie poziomej 6x6 42,5kg [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2013-12-12 06:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na palce z hantlami stojąc 4x15 22kg Kółko 4x10 ROZCIĄGANIE DIETA Posiłek 1: 4 jajka + orzechy Posiłek 2: Ćwiartka z kurczaka 300g Posiłek 3: INFO: Cały dzień się źle czuję,boli głowa,dale mam to pod zębem,to chyba jakiś stan zapalny.Bark ok już w porządku,smarowałem altacetm. Porządna rozgrzewka i przysiady pierwsza seria ok,potem pękły mi [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16090 Data: 2013-12-15 17:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLCZYK W JĘZYKU U CHŁOPAKA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma kolczyka w języku? ja mam i jestem osobiscie bardzo z tego zadowolona. Mi osobiscie bardzo sie to podoba zarowno u kobiet jak i u mezczyzn. Przebicie naprawde nic nie boli, ani troszke... ale znowu gojenie berdzo. ja nie moglam jesc przez 4 dni niczego, ale potem bol mija i tylko trzeba sie tym cieszyc. Po przebiciu powinno sie plukac usta [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 12:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Archeologia Co do utwardzania powiem jedno. Po co masz sie zastanawiać czy na prawdę utwardzasz kości, czy tylko znieczulasz sie na ból? Urżnij sobie nogi i wystrugaj drewniane - takie Cie nie zabolą Utwardzania się zachciewa pff. To bzdury

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14898 Data: 2008-11-12 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak ZAKWASÓW po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Wzrastające stężenie kwasu mlekowego odbiera się jako doznanie bólu w trakcie zbyt intensywnego wysiłku. Kwas ten jednak jest dość szybko odprowadzany z mięśni przez układ krwionośny, a następnie ponownie przetwarzany w wątrobie do glukozy w procesie zwanym glukogenezą albo cyklem Cori. W zasadzie po 2 godzinach od ustania zbyt intensywnego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty - 4x w tygodniu bez nóg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rep goal będą tylko do osiągnięcia "normalnych" ciężarów. Kolano nie boli podczas martwego. Biegać też mogę. Ból odczuwam podczas "podnoszenia" ciężaru (przysiady w tym wykroczne, nawet rower jeżeli złej kadencji). Wygląda to jak bym miał jakiś ucisk nerwów. Ogólnie jak jestem w pozycji siedzącej przez dłuższy czas, to kolana bolą i to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2017-10-09 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "inny" trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -w trzecim tygodniu dopadła mnie po błędzie technicznym lekka (***iąca)kontuzja barku ale jakoś przetrwałem 2 treningi w 3 tygodniu ćwicząc ostrożnie - bark już nie bolał tylko był lekko odczuwalny.. w zeszły piątek miałem robić trening z klatką w najcięższej wersji - podczas serii rozgrzewkowych poczułem jak puchnie mi przyczep mięśni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-07-12 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie clomid ma zastosowanie po poważniejszych cyklach,z nandrolonami itp lub wysokimi dawkami,a takie luźne 100 mietka to bardzo deliaktnie nolvadexem potraktować...Nolvą też można się odblokować i moim zdaniem ma to zastosowanie przy lajtowniejszych cyklach,a clomid tak jakw wspomniałem,albo przy poważniejszym skurczeniu jąder,poprostu kiedy [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14015 Data: 2005-07-07 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)