bol

Raz miałem takie coś. Do siebie poślad dochodził z 2 tygodnie. Nie mogłem wsiąść i wysiąść do auta, promieniowało na dwugłowy aż do kolana prawie. Jadłem w zasadzie tylko ibuprofen. Gorączki nie miałem ale miejsce było mega gorące. Dalej biłem towar w drugi poslad i uda. U mnie to była raczej sprawa jakiegoś pechowego wbicia. Może w zrost [...]

[...] 500 opuchlizna zaczela schodzic i zaczelem normalnie siadac na tylek, dostalem od lekarza Naproxen 500 i dziala szybciej. We wtorek iniekcje przeprowadzilem w udo, dzisiaj czwartek jest lekki bol po wkuciu. Odczekam do nastepnej niedzieli i zobaczymy jak sie zachowaja posladki. Pozdro. Zmieniony przez - sajodef w dniu 2020-06-07 13:55:15

jak najbardziej od wentylatora - i nie chodzi tu o jakieś tam przewianie itp a o wysuszenie rogówki spojówki i przez to prawdopodobnie jej zapalenie ... a co do zwiększonego ciśnienia w gałce - poczytaj o jaskrze objawem może być jak najbardziej obrzęk przekrwienie i ból szczególnie w ostrym ataku

[...] mam lekarza i to dobrego i to właśnie On że tak powiem zasugerował że może warto spróbować ale właśnie deca leczniczo 50 - 100mg/tydz i raczej niema żadnego doświadczenia anabolicznego przy większych dawkach, mówił że do 300mg niema powikłań(aromatyzacji, retencji itd to co jest właściwie w sieci).Lekarz mówi że deca dobra jest na regeneracje [...]

deka nawodni stawy, to w czasie kuracji zaowocuje większym komfortem na treningach. Na czas cyklu ból może i zniknie, ale w ten sposób zniwelujesz tylko skutek, a nie przyczynę.

Czym jest Shidokan? Shi - samuraj (wojownik) Do - droga Kań - stowarzyszenie, organizacja Organizacja kroczących drogą Samuraja, drogą Bushido Techniki Shidokanu zaczerpnięte zostały z różnych systemów - wybrano te, które uważane są za najskuteczniejsze w walce. Shidokan zawiera tradycyjne techniki karate(oparte na shotokan i kyokushin), techniki [...]

Ciekawe pytanie. W sumie te 2 style chyba najbardziej chcialbym trenowac. Szkoda, ze nie mam takich mozliwosci i musze cwiczyc Kyokushin. Bardzo chetnie bym przeczytal wypowiedz kogos orientujacego sie w temacie (czyt. nie jakiegos 16 latka z 7 kyu). (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i [...]

Gdzies przeczytalem, ze Ashihara juz nie istnieje i nazywa sie teraz Seidokaikan. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie [...]

Jesli Seidokaikan nie istnieje, to skad Ci wszyscy zawodnicy tego stylu startujacy w K1? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie [...]

Nie wiem. Ja w Budokanie przeczytalem, ze Ashihara zmienila nazwe na Seidokaikan i ewoluowala w strone Muay Thai. Moge sie oczywiscie mylic. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować [...]

Ash: Ile juz trenujesz Ashihare. Jak tam wygladaja treningi. Jak wygladaja sparingi. Jak wygladaja walki na zawodach. Czy macie mozliwosc wyjazdu na zawody. Czyli Ashihara i Seidokaikan to dwa calkiem osobne style Karate ? Masz Sog'a. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi [...]

Ash: Masz SOG'a. Troche krotko trenujesz ta Ashihare. Cwiczyles cos wczesniej? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie [...]

Film sie nie otwiera. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

Sciaga sie ladnie, tylko sie nie otwiera. Kodeki ciezko sie instaluja. Wyskoczyly jakies bledy. Da sie albo przerwac, albo ignorowac. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic [...]

Ale czy mi sie wydaje, czy to jest knockdown bez uderzen rekami na glowe? Tak przynajmniej wywnioskowalem z obejrzanych zdjec. Profesor: SOG. Naprawde swietna strona z zaje*istymi zdjeciami i fajnymi linkami. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i [...]

Jedno z lepszych zdjec. Widze, ze w odroznieniu od Kyokushinu mozna chwytac za glowe. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie [...]

A oto Andy Hug. Jedyne zdjecie na ktorym zobaczylem rekawice bokserskie. Wiec w koncu jak jest z tym stylem Karate? Sa uderzenia na twarz, czy ich nie ma podobnie jak w Knockdown(Kyokushin/Oyama), czy Bare Knuckle(Shidokan) ? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o [...]

Profesor: Daje Ci soga, chyba ze juz wczesniej to uczynilem. Mozna skads dostac te kasete o Andym Hugu? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, [...]

Podstawowe pytanie to czy czujesz ból, dyskomfort przy robieniu czegokolwiek. Pompki to duże przeciążenie i jeśli by było poważnie to byś z bólu nie wyrobił. Tak jak wyzej czyli 4 tygodnie bardzo malych obciazen i powolnych kontrolowanych ruchów bez dochodzenia do załamania a później powolny powrót do dźwigania z przeskokami max po 5 kg tygodniowo

Podstawa to nie koksy a cięzka praca a przedewszystkim psycha i odpornośc na ból który towarzyszy większosci konkurencji. Koks to dodatek który podnosi poprzeczke wyżej pozatym sport zawodowy nie istnieje bez koksu w dzisiejszych czasach nawet szachiści walą jakies specyfki. Wyścig szczurów od co...