TANIEJ NIŻ NA ALLEGRO Firma Twins - Na swiatowymy runku juz od 18 lat. Produkty tej firmy sa najlepszej mozliwej jakosci, rekawice idealnie dopasowuja sie do reki, kciuk nie jest narazony na zachaczenie o brode lub inna czesc ciala przeciwnika(przy niskiej jakosci rekawicach czesto sie to zdarza). Idealnie wykonane. Sam uzywam od kilku lat i nie [...]
Witam. Od jakis 2 tygodni mam pewien problem.. Z reguly z rana strasznie boli mnie brzuch, jestem oslabiony i mam uczucie jakby mi cos zalegalo na koncu przelyku, ciezko mi sie przelyka sline. Wymioty sa zawsze poprzedzone biegunka, i do tego ten meczocy suchy kaszel. Kaszel jest powodem "zarzucania" i to wszystko powoduje wymioty.. ten problem [...]
Dzisiaj jestem lekko obolały po wczorajszym wyciskaniu siedząc kiedy to przy 115kg lekko mnąrzuciło w 8 powtrz w wyniku czego dolny odcinek kręgosłupa na wysokości kręgów lędźwiowych i krzyżowych i mięśnie oplatające są "wyeksploatowane". W nocy wstawałem z łóżka 10minut ból jak cholera. Prawie nie spałem w nocy przez ból Teraz już [...]
Wczoraj grając w halówke miałem mały wypadek. Robiąc dynamiczny obrót w lewą stronę, całym ciałem krzywo stanąłem na zewnętrzną część lewej stopy. Mocny ból. Kontynuowałem jednak gre i jakoś tego bólu nie bylo czuć. Później wróciłem na pieszo do domu i jedyne co czułem, to obtarcia na stopach (od grania w zwykłych halówkach za 15 zł ;x). Dopiero [...]
[...] i przejsc z Nolvy na to - czy ktorys z nich bedzie skuteczniejszy w ustepowaniu gino ?? Czy moze najlepiej zakonczyc cykl , porzadnie sie odblokowac (Nolva, Clom, Provi, T-bol) i ciagnac Nolve/Ari dluzej az do ustapienia gino i jezeli ten wariant jest najlepszy to ktory z tych lekow ciagnac dluzej az do ustapienia gino - Ari czy Nolve? edit: [...]
WITAM W CZERWCU 2008 ROKU MIAŁEM WYPADEK NA ROWERZE DOZNAŁEM WSTRZĄŚNIENIA MÓZGU I MIAŁEM ZŁAMANIE PODSTAWY CZASZKI ORAZ INNE ZŁAMANIA .MAM MAŁY PROBLEM OSTATNIO TROCHE CWICZYLEM NA SILOWNI I JAK WRÓCILEM DO DOMU MIAŁEM DZIWNY ATAK PISK W UCHU ODRAZU BÓL GŁOWY,RECE I NOGI MIAŁEM TAKIE JAKIES DZIWNE RUCHY NIE MOGŁEM WSTAC ITD PISK USTĄPIŁ ÓL GŁOWY [...]
Ja dzisiaj miałem jazdę. Jak wszystkie strzały wychodziły gładko tak dzisiaj poszedłem zaspany do kibla i przybiłem w lewe udo. Wbiłem na 2,5 cm i poczułem ból - pewnie żyła lub ścięgno. Wyciągnąłem igłę i wbiłem obok i... nie idzie. Zakrzep jakiś większy. Wyciągam igłę wbijam obok - czuję ból. Wkurzyłem się i postanowiłem, że dzisiaj jednak wbiję [...]
nie da sie okreslic ktora masc lepsza chlodzaca czy rozgrzewajaca,przy jednej kontuzji masc chlodzaca przyniesie ulge,przy innej nasili bol.To samo tyczy sie rozgrzewajcej.Wszystko zalezy jak organizm w miejscu bolacym reaguje na zimno/ciepło..Ogolnie powinno wyczuc sie czy bol przechodzi pod wpływem ciepła czy przechodzi pod wpływem zimna tj [...]
Laurciu ten ból nigdy nie mija żarcik z pewnością jutro juz będzie dużo lepiej i będziesz mogła zrobić treningos Ja się nie mogę doczekać kiedy mój whey przyjdzie Buziaki
O Falusia widzę u Ciebie męskie pompki To super, że powolutku się udaje Ja od paru dni ledwo chodzę, przez niedzielny trening z maxami i wtorkową wytrzymałościówkę kiedy ten ból minie A co to sobie Faluś za wheya zamówiłaś? Pochwal no się Zmieniony przez - laurynka w dniu 2010-03-17 22:56:01
[...] skakance, pojawiły się bóle w okolicy kości piszczelowej. Przy takim bólu, jeżeli będzie skakał na skakance na palcach to będzie odczuwał ten ból. Sam napisał, ze po skakance zaczęło go boleć. Tomek gdzie dokładnie cię boli? z prawej czy z lewej strony nogi, na kości piszczelowej...? http://kulturystyka.bajo.pl/galeria,109,konczyna,dolna.jpg.html
Witam Ostatnio moja mamę boli stopa w miejscu w którym zaznaczyłem na zdjęciu (sorry za wykonanie ale chciałem jak najbardziej obrazowo przedstawić miejsce :). Lekarz zdiagnozował płaskostopie poprzeczne. Moje pytanie jest następujące. Znacie przykłady ćwiczeń konkretnie na ten problem które pomogłyby zwalczyć w jakimś stopniu ból? Lekarz pytany o [...]
od kilku dni na kolanie mam różowo fioletową plame, ktora piecze przy dotyku kilka dni temu mialem tylko te kółko na kolanie, dziś zauważyłem że się zwiększyła to jest zwykłe otarcie? czy może coś innego? jeśli to po jakimś czasie minie to co zrobić by zlikwidować ból? może to sie niektórym wyda śmieszne ale ja sie wole upewnić nie przypominam [...]
[...] planuje takiego o to cyklona: 1-10 prop 100 mg e2d 1-6 meta 25 mg ed 4-10 wino 50 mg e3d Pierwsze 6 tygodni masa, następne 4 podcięcie tego na PCT zjem liść cloma i 2 X T-bol Z osłonek 200 mg Syli, 3 caps esselive, 20 gram lecytyny - przy wcinaniu mety, po mecie 100 mg syli o 20 lecy + tam jakieś pierdoły na nery, jelita i żołądek dam w [...]
ból nie jest wyznacznikiem dobrego treningu a tym bardziej techniki zobaczysz za jakiś czas czy urosłeś czy nie i po tym ocenia się czy trening był dobra (albo dieta) pozdro
Witam;) TO sprawa wygląda tak juz pewny czas trenuje MMA, głównie pod KickBoxing. A dokładniej, najlepiej czuję się kopiąc ale przejde do sedna Czuje straszny ból przy kopaniu Prawego High kicka, przy lewym wykrocznym nie aż tak, ból czuje z tyłu, problemże nie wiem co to za kość=staw, kość miednicza? Ból jest w tym miejscu Co zrobić, mam iść do [...]
Ja miałem to samo, ale przy chodzeniu/bieganiu na bieżni. Ja zacząłem dobrze rozciągać mięśnie piszczelowe i stawy w kostce i kolanach i ból zaczął przechodzić. Pozdrawiam
Witam wszystkich, mam do was pytanie. Posiadam w domu swoją własną siłownię. Z racji tego iż nie mam jakiegoś przyrządu do treningu nóg, oprócz przysiadów z sztangą, co za bardzo mi nie odpowiada, bo raz zdarzyło mi się iż zemdlałem podczas tego ćwiczenia. Postanowiłem zamienić to na jazdę na rowerze po górach w lecie, oraz skakanie na skakance [...]
Wuchta - trening dla przyjemności
