bol

Rezonans nic nie wykrył, a Ty nadal odczuwasz ból... Tu nic Ci pomóc nei mozemy bo nadal nie znamy przyczyny bólu... każda opinia będzie błedna Udaj się ponownie do innego ortopedy i naświetl mu swój problem. Bez dokładniejszego badania niczego się nie dowiesz

Witam. Co do samego bólu w biodrach to mialem cos podobnego. Problem w tym, że im częściej się rozciągałem tym ból i blokady były wieksze. U mnie poskutkowało lżejsze i rzadsze rozciąganie tzn. na treningach normalna rozgrzewka ale delikatne naciąganie a nie oporowo i do tego na każdym treningu. Bóle do pewnego stopnia mineły a od samych wysokich [...]

siniaki jak dotknę to uhuhuh:D a plecy- no jakby mnie ktoś wziął na kolano i batem trochę przylał Ale spoko- to dobry ból:D

o matko :D dobry ból nie jest zły

Przezylam. Wrocilam. Jem potreningowy makaron Jutro do bolu tylka dolaczy sie bol cyckow A pojutrze plecow... Hern sogacz poszedl A ja sobie kupilam watrobki dorszowe i bede tworzyc. Jeszcze nie wiem co

Kurczę:/ Ale jak głowa boli to po wysiłku może w niej dudnić jak w jakimś dzwonie Ajjj:/ :D Po masażyku główki by Cię nie ogłupiło :D a czasem przechodzi ból :D:D:D

Ewelinka udanego treningu ;) Oby ból głowy przeszedł wraz z przekroczeniem progu sali albo jeszcze wcześniej A jak wrócisz to chcę się dowiedzieć, że było wspaniale Trzymaj się Słonko i uważaj na Siebie :):* (Wracaj szybko :D )

Nie martw się i ćwicz spokojnie. Skoro dostaniesz plan treningowy, to na pewno nie dadzą ci takiego, który nadmiernie obciążał by twój kręgosłup,bo przecież znają twój problem. Większość ćwiczeń nie jest szkodliwa dla kręgosłupa. Wręcz przeciwnie. Odpowiedni i rozsądny trening siłowy wzmacnia mięśnie, które stabilizują sylwetkę i szkielet. Na [...]

Chłopie - zastanów się nad robieniem "żeźby" - o to chodzi ze słownikiem. Po drugie nano vapor to słaby pomysł. Acha zapomniałem - jezeli chodzi o skutki uboczne, u mnie osobiście podwyższone ciśnienie, nieporównywalne z takimi suplami jak np. n.o. fury, shock, super pump. Ciśnienie uniemożliwiało na przykład pociąganie się na drążku, [...]

[...] bo nie robiłem tego ćwiczenia przeszło 10lat przez rozwalone biodro,które zresztą dalej jest do operacji/ 70 x 10 70 x 10 110 x 10 110 x 10 Spuchłem po tym jak cholera,ale biodro nawet nie bolało tylko lekki ucisk. Zobaczę jak będzie po zwiększniu ciężaru,jeśli ból zacznie mi przeszkadzać to zrezygnuję z tego ćwiczenia. Brzuch...do zmęczenia

WODYN napisales wczesniej, ze poczatkujacy pala tluszcz i nabiueraja mase cwiczac tylko silowo. Ja wlasnie mam problem bo robie FBW naprostsze jednoplanowe 3 razy w tygodniu. W dni nietreningowe jade ok.45 min aerobow z czego 25 min biegu. Strraszie boje sie o to ze moje chude nóżki mogą nie porosnac gdyż troche ich katuje i dziennie mam zakwaasy [...]

"GizmoTKD" - miło poczytać to co piszesz - tak powinna wyglądać merytorycna dyskusja. Wiem, że to dziwne, że nie bronię TKD pazurami ale nie będe okłamywał samego siebie. Ktoś może mi odpisać: jak Ci się nie podoba - zmień styl - i będzie miał rację. Ale wiadomo - jak się trenuje ładnych parę lat,ma 2 kup i TKD-owskie przyzwyczajenia - [...]

enabol 200 i euqi-bol jakoś tak z tej samej firmy nie mam już tego to ci nie powiem... nie nie odrazu po tygodniu czasu zaczełem brać 2 tab/dzień clomidu a brałem nabolu 2x w tygodniu po 1ml i 1x 2ml boldenonu potem testo zwiększyłem do 1.5ml

DZIEŃ NR: 55 NOGI: 10min rowerek stacjonarny 1.Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu (nigdy wcześniej nie robiłem) Na mojej siłce jednak się nie da zrobić tego ćwiczenia bo nie ma sprzętu ehhh więc nie mysląc dłużej zacząłem robić przysaidy na maszynie i tak: 60kg x30powt 60kg x20 80kg x20 100kg x18 120kg x15 Dodałem jeszcze te wyprosty nóg o [...]

WPC mi odradzal niewiem co robic;/ bo to bedzie moj pierwszy spalacz ponoc jest silny i dawkowanie jest 2x 2tab moze ja bym brala 2x po 1tab? kumpela brala tez to skarzyla sie na bezsennosc ból glowy i kłócie w sercu ale brala inny a ten ponoć 2x mocniejszy od jej.

Trochę już mija ale ból dalej jest :) Myślałem ze to cos powazniejszego :) Dzieki za pomoc SOG dla ciebie

Czasami tak jest właśnie, robi się niedobrze-dziwne uczucie ból brzucha, może to właśnie sposób na hamowanie apetytu?

na pewno nie powinno sie objawiac bolem brzucha. autorze a ile kapsulek bierzesz spalacza w porcji? i sprobuj odstawic i sprawdzic czy7 bol ustapi.

Ból o dziwo nie występuje zawsze... Zwykle biorę 1 caps na czczo rano oraz 20 min przed treningiem

dzieki,może mi powiesz cos więcej na temat tej choroby ,chodzi mi o to jak zauwazyc ze cos nie tak jest,??np jakiś bół w okolicach watroby ?żółta skura?dużo czytam na ten temat ale wszedzie są tylko regółki ,ja prowadze bardzo imprezowy tryb życia w którym niewykluczam uzywek i alkocholu,wiem ze to nie miejsce na takie rozmowy,ale może mnie [...]