Witam, mój problem polega na tym iż przy wstawaniu z krzesła odczuwam mocne bóle właśnie w dolnej okolicy grzbietu.Ból pojawił się kilka dni temu, rano po przebudzeniu i jestem prawie pewien że jest spowodowany grą w piłkę dzień wcześniej. Niepokoi mnie to gdyż nie odczułem żadnego nadciągnięcia ani upadku ani uderzenia. Co prawda przerwa od [...]
Aaa, bo jeszcze najlepszego nie wkleiłem - PCT 14-18 ATD 25mg ed 14-18 DHEA/DAA 14-22 T-bol 6caps ed EDIT: Tak, to też zalecenia Darka Ale tak też zrobię i zdam wam relacje jak poszło Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2010-12-16 12:35:26
Witam doskwiera mi wielki ból lewego barku nie mogę przez to od jakiegoś czasu zrobic na maxa wyciskania chyba jest to jakiś staw barkowy co polecacie by jakoś zregernowac ten bark a morze są jakieś dobre cwiczenia przed trenigiem wyciskania bardzo mocno rozgrzewam barki stosuję terapie ciepło zimno zawsze jakoś zregerenuje ten bark ale gdy [...]
Witam mam problem!! Wczoraj ćwiczyłem ABS2 poziom A (drugi dzień z rzędu), Drążek na chwycie około 40 minut i martwy ciąg około 4 podejścia w każdym po 10 powtórzeń. Problem jest taki że odczuwam ból w okolicach podbrzusza, dolnej partii pleców i górnej partii ud. Proszę o pomoc!!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 182 Cel [...]
[...] doraźną pomoc czy uspokojenie. Ból kręgosłupa przy nawet lekkim wygięciu w tył w dolnej części kręgosłupa od momentu (kilka miesięcy temu) gdy intensywnie trenowałem robienie mostka w tył. I w tym miejscu gdzie kręgosłup się zgina podczas wykonywania tego ćwiczenia boli. Od kontuzji nie wykonuje mostków ani ćw na kręgosłup mimo to ból jest.
[...] Tez mam slaba powiez, ostatnia operacje mialem 5 lat temu i sie zirytowalem, bo ilez mozna. Wiadomo najlepsze to wznosy nog w zwisie, ale tez na Twoim miejscu bym nie forsowal na poczatku. Jesli chodzi o bol to sie nie przejmuj mnie do tej pory zdarza sie ze cos poczuje to z jednej strony to z drugiej. Glowa do gory lap miecho... Powodzenia
Skądś znam ten ból. Po wakacjach to samo.. było ponad 70, a teraz 65 męczyłem... No ale tak jak mówisz, byle do przodu, mysle że za jak skończe obecny plan to 70 też lekko pyknie znów
[...] LEdwo wycisnąłem te 22,5! Jak wydawałem dziwne głosy robiąc ostatnie powtórzenia, pewna pani powiedziała, że to już podchodzi pod masochizm Powiedziałem jej: "Jak boli to znaczy, że rośnie". Ona się tylko uśmiechnęła 3a. UGINANIE SZTANGI NA MODLITEWNIKU / rampa 8 powtórzeniowa T1: 8x25kg / 8x30kg / 8x35kg T2: 8x27,5kg / 8x32,5kg [...]
Witam. Piszę tu gdyż od wypadku minęło ponad 3 miechy a ręka boli nadal, najmocniej boli podczas wyprostowywania ręki oraz podczas próby zaciśnięcia pieści i naprężenia bicepsa. gdy dotykał łokcia to odczuwam mocny ból, np jak ostatnio niechcący walnąłem z grzejnik to siezwijałem z bólu W październiku miałem wypadek na motorze, zaliczyłem glebę i [...]
ostatnio na lekcji w-f-u gdy zrobiłam dwutakta odczułam ból w tylnej i bocznej części nogi poniżej kolana (nie wiem dokładnie co to za część nogi) jeszcze na lekcji myślałam że to zakwasy ponieważ u mnie pojawiają się szybko, ale dwa dni potem ból jeszcze jest co mnie boli??? i czy mogę ćwiczyć???
witam dostałam okres trwał5 dni i po okresie boli mnie brzuch na dole jak bym miała dostac znowu okres niewiem co się dzieje pomuscie mi z mężem planujemy dziecko ale nam jakoś nie wychodzi a nigdy nie miałam tak że po okresie bolał mnie brzuch i niewiem co mi jest czasami mnie boli jest przerwa i znowu mnie boli jak na okres pomocy pozdrawiam
Po ostatnim treningu pleców zaczął mnie boleć nadgarstek i coś w nim zaczęło strzelać. Rozgrzewka była dosyć dobra, po powrocie do domu ból ustąpił lecz strzelanie nie. Kilka dni później zignorowałem to strzelanie myśląc że to chwilowe. Wróciłem na trening lecz na nim ból powrócił. Od tamtego czasu mineły 3dni, strzelanie nie ustępuje (przy [...]
dobra przerwe cykl jutro zrobie badania na testa i estro, na razie nie bede kupowal Androstatrienu i tym podobnych mam nadzieje ze na tamoxie gino sie cofnie, tak jak wczesniej pisalem wydaje mi sie ze bol jest mniejszy a to chyba dobry znak. dzieki jowww sog poszedl juz wczesniej
[...] przerywac jak juz tak fajnie szlo..., mialem miec nolve juz wczesniej ale wyszlo jak wyszlo. ps. teraz jak dotykam lewego suta to czuje ze ten guz jest jakby mniejszy i bol przy dotykaniu jakby wyraznie slabszy, mysle ze bedzie spoko wiec moze chociaz propa ciagnac dalej czy on tez ma negatywny wplyw na gino? Zmieniony przez - ALFA_MAN w [...]
[...] jak objawy ustapia bylo by si? Ze mam gino to wiem tylko ja, bo tego po prostu nie widac..., sam sie wczoraj przestraszylem jak mi laska dotkla suta i poczulem za***isty bol, dotykam i patrze ze to gowno powiekszylo swoja obietosc o 2 razy w przeciagu 2-3 dni jowww, czyli mam sie udac na badanie hormonow nie wiesz czy przy okazji badaja [...]
10tki walowane to dla czego kod sie zgadza i dziala super? A bol moze byc spowodowany zbyt duza dawka. Walilem po 500mg nie bolalo ,a teraz po przerwie z tego samego opakowania boli. kwestia chyba przyswajalnosci.Ccialem wbijac unigena jednak jest dla mnie nie dostepny Zmieniony przez - lukhil w dniu 2010-12-15 12:04:03
Dziękuję za porady. Mam jeszcze pytanie. Mięsień czwórgłowy mam dużo mniejszy niż w zdrowej nodze, ile czasu potrzeba aby wrócił do normalnego kształtu? Zdaję sobie sprawę, że będę musiał zrobić drugą artroskopię kolana w celu rekonstrukcji więzadła przedniego. Nie mogę jeszzce tak do końca wyprostować kolana, minimalne odstaje od zdrowej nogi. [...]
dlaczego boli palec tylko jeden duzy palec prawej stopy jest to ból kłujący nie pulsujący palec nie jest zaczerwieniony paznokiec raczej nie wrasta nie wiem co może być przyczyną tego bólu, stopy nie stłukłam ani sie nie uderzyłam
[BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)
