miałem kiedyś podobne objawy, ból również nie nachodził na pachwiny, szczególnie dolna część brzucha, momentami pojawiały się problemy z chodzeniem.. lekarz powiedział, że to zapalenie kanalików pachwinowych, dlatego ból nieco wyżej.. kolega też to miał - dostał od lekarza skierowanie na kilka zabiegów, ja nie chciałem, na pierwsze dwa tygodnie [...]
[...] ze sztangą (52kg) po 3p x 10 , przerwałem z powodu bólu górnego odcinka pleców i barków( czyli tam gdzie leżała sztanga) , z przodu jak mam sztangę mam podobny problem-bolą mnie wtedy bicepsy i ramiona . próbowałem robić skłony ze sztangą na plecach (40kg) zrobiłem 2 powtórzenia i nie chciałem już robić więcej (czułem że coś jest nie tak [...]
Witam od jakiegoś czasu (ok 2 miesiące) mam problem z dolną częścią brzucha, odczuwam silny ból przy kopaniu piłki lewą nogą oraz przy szybszym sprincie. W piłkę gram od bardzo dawna miałem różne kontuzje ale z tą się spotykam 1 raz. Chwilami ból jest tak mocny ze odczuwam go przy normalnym chodzeniu, trudno mi jednak dokładnie zlokalizować co [...]
[...] otwarty na krytykę gdyż na pewno robię coś nie tak. Zaczynam rozgrzewką. Chwila biegu w miejscu, dalej rozciągam ręce i nogi. Rozgrzewam nadgarstki i szyję (strasznie bolała mnie szyja przy robieniu brzuszków O.O). 1ćw. Chwytam nachwytem drążek, prostuję ręce i robię zwis, mam tak robić aż nie osiągnę pułapu 60 sekund. W pierwszej serii [...]
jest ból... a weź wbijaj takiego trena powiedzmy 0,5ml... troszke zostanie w strzykawce, troszke na igle, troche wypłynie z miejsca iniekcji i połowa towaru w plecy hehe
1. Martwy ciąg robię w czwartki ale dzisiaj jeszcze czuję ból w lędźwiach. Chciałbym biegać ale nie wiem czy nie będzie to szkodzić kręgosłupowi? Czasy mam wtedy znacznie słabsze no i nie biega się dobrze bo czuję ucisk w dolnym odcinku. 2. Po jakim czasie od cyklu na krecie można zrobić przerwę lub zmienić trening na rzeźbę
zrobiłem plan na bica.kaptury i barki. Barki oraz kaptury czuję że ćwiczyłem natomiast biceps lipa, nic, po 1 minucie od zakończenia ćwiczeń na bic jaki kolwiek bol czy napięcia opadło, za mało serii lub ćwiczenia nie na moje bicki. PS. technika była zachowana
[...] sił na nic, nawet nie rozpakowałam walizki...obudziłam się dopiero o 10rano a w nocy jeszcze na kibelek latałam. Ból głowy niesamowity chociaż mnie prawie nigdy głowa nie boli i zastanawiamsię czy to może być tak, że ja taki "syf" miałam w jelitach? czy to raczej od jabłek? W każdym razie spróbuję jeszcze może w sierpniu/wrześniu - [...]
bralem mixa deca-met do tego prop po kazdym jednym strzale tam gdzie byl strzal to byl bol i opuchlizna. dzialac dzialalo,ale musialo byc zanieczyszczone czy ch..j wie co. i nie pisac,ze mam taki organizm czy cos tam bo bralem rozne propy po ktorych mnie nie bolalo,a innych nap..rdalalo. to byla jedyna firma po,ktorej mialem takie jazdy w miejscu [...]
od tygodnia odczuwam lekki bol czola,jest lekki ale uporczywy.Jak sie go pozbyc.Dziekuje i pozdrawiam.............................. ,,,,,,,,,,,,, llllllllllll llllllllllllllllllllllllll nnnnnnnnnnnnnnn bbbbbbbbbbbbb
Trochę odgrzebując temat: kwasa arachidonowy jest jedną z substancji odpowiadających za odpowiedź zapalną organizmu, między innymi za obrzęk w miejscu zapalenia, co powoduje dalsze uwalnianie m.in. serotoniny czy histaminy. Dodatkowo uczula na bodźce region PAN odpowiedzialny za odczuwanie bólu. Mozę więc pojawić się nadwrażliwość na ból oraz [...]
- TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT - TRENING BARKÓW, TYDZIEŃ VI PRZEDURLOPOWY Poprzedni taki sam trening : http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s200.html Serie rozgrzewkowe. -push press 45 kg x 5 55 kg x 4 62,5 kg x 3 -unoszenie bokiem+unoszenie w opadzie+unoszenie do brody 5 kg x [...]
Przysiad oraz MC w ten sam dzień odpadają bez odpowiedniego poziomu wytrenowania ,szybko przemęczysz prostowniki,a wiesz mi że to nie przyjemny ból. Nie trzymaj się sztywnie ustalonych reguł ,podstawy to droga do sukcesu . FBW świetnie tutaj pasuję.
To lipa z tym cięciem poślada Każdy lek oleisty do wstrzykiwań, nawet antybiotyk może wywołać podobną reakcję/odczyn zapalny. Mięsień, w który wtłoczono olej grubieje (tworzy się wyczuwalna grudka), dalej podnosi się temperatura, czujemy ból i opuchliznę, a okolica robi się czerwona. To trzy objawy zapalenia w patologii. Jeśli nawet po [...]
Na stadionie w Warszawie viagre jakas Ruska robila z jakiegos niebieskiego leku na bol glowy..(zapomnialem nazwy..)Drapala cos na tej pigulce Pewnie kluczem wyskrobala A kolega moze ma Heparegen od dila Wtedy wszystko mozliwe
Pójdę w poniedziałek do lekarza jak nie przejdzie(chociaż co do lekarzy mam zawsze duże watpliwości do ich diagnozy), bo dziś już lepiej się czuję, został mniejszy niż wczoraj ból lędźwiowy i osłabienie, po wejściu na schody ciężko oddycham. Poszłam dziś na siłownie chciałam zrobić tydz A siłowo-wytrzym. ale był tylko sprint, przysiady, i 15 [...]
[...] piersiową używałem też mięśni ramion i pleców, tak jak już mówiłem nakładałem o wiele za dużo jak na swoją wagę i staż na każde grupy mięśniowe, w tym czasie zaczął mnie boleć nadgarstek ale z tym sobie już poradziłem chwilkę później zaczęły boleć barki ale nie przejmowałem się i jak to młodzian bez wiedzy ćwiczyłem sobie dalej i mówiłem co [...]
ja moge tylko powiedziec ze mam taki sam bol mozesz looknac na moj temat "naderwany miesien" w artykule ktory czytalem jest to objaw naderwania wlasnia badz naciagniecia gdy bol ustepuje w ciaguu kilku dni (pomniejsze naciagniecia juz przezywalem i rzeczywiscie przechodzily szybko) w lutym raczej naderwalem do teraz mnie kluje i mam z [...]
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.
