bol

niestety jestem z podkarpacia do tego co mi dolega: prawdopodobnie jakaś choroba autoimmunologiczna (podejrzenie rzs, zzsk, i innych chorób atakujących stawy). od prawie roku sie lecze tylko że do tej pory nie mam postawionej diagnozy. co konkretnie sie dzieje ze stawami to: blokowanie łokci, barków i kolan, podwichniecie w obydwu barkach, ból, [...]

ja tez jestem Endo, i tez walcze znam ten bol zreszta narazie finito z silka zajme sie sztukami walki, wydaje mi sie to ciekawszym rozwiazaniem, lecz to co tutaj zamiescilems to bez urazy, tragedia:-/

no a miałem się wybierać do sklepu po rękawice niedługo.. chyba bardziej w celach estetycznych.. chociaż ostatnio przy pompkach odczuwałem jako taki ból nadgarstków, pewnie gdzieś naciągnąłem czy cuś..

To czy powinienes isć na trening to sam zdecyduj, rano w dzień treningu - znasz swoje ciało więc intuicyjnie podejdz do sprawy - jak bedziesz czól sie znacznie lepiej to ruszaj, a jak ból bedzie nie do wytrzymania to odpuśc. Proponuje Ci: po kąpieli porozciągaj się, później masaż rano jak wstaniesz również rozciąganie, przed obiedem i wieczorkiem. [...]

"Przeciez Shogun nie odklepal" Xar jak miał odklepać jak złamał ręke, a ty chyba nigdy niemiałeś złamanej ręki i niewiesz jaki to *****ski ból, a poza tym to sendzia przerwał walkę Pozdro

minelo 16 dni odkad napisalem,ze pojde do lekerza, w koncu sie do niego udalem ale dopiero w piatek,mam skierowanie do chirurga,bol sie nasila,czuje tez ze mam jakiegos guzka,mam nadzieje ze jutro sie udam do chirurga,jak nie to najpozniej we wtorek pojde,jak bede cos wiedzial to dam znac

A, gdzie ci dokładnie boli? Więcej szczegółów. Czy ból kieruję się w stronę klatki piersiowej powodując, że czujesz się, jakby po twojej klatce przeszedł szereg paradujących żołnierzy? Nie odczuwasz przy tym problemów z oddychaniem.

sgadzam sie z tym w zupelnosci ,,stawy to podstawa ja sobie je dojechalem przez glopote wiec radze o nie dbac bo to straszny bol potem jest i nic nie mozesz robic.teraz cwicze juz 3 lata regolarnie i sporo sie nauczylem.dla amatorow wazniejsza powinna byc techika a nie ciezar.jak na poczatek.pozdro.

Dodam ze czesto przy ataku agresji czuje ból w piersi żyły mi na lapach wychodzą... Ps. dużo na siłowni teraz pakuje...

Przestan gadac głupoty. Jedz ile mozesz i jedz coraz wiecej. Uwazaj nie peknij bo Ci masa spadnie heheehe i szmula Cie zuci :) no chyba ze nie masz szmuli to bol. Co do odzywiania to nie interesowąło mnie to nigdy jadłem na co miałem ochote i juz.

Zmiany stezenia LH I FSH spowodowały zakłócenie pracy jąder Stad ból - odstaw miete i poczekaj na reakcje Muzyk - Wrazliwy na andorgeny jesteś

[...] chcialem znowu przetaczac po sobie potem 4 serie po 12 pompek na poreczach francuskie lezac ( nie lubie tego cwiczenia ) i do domciu czuje ze zakwasy beda jutro (lubie ten bol) zaraz do spania bo jutro musze o 8:10 wyjsc z domu do szkoly i wogule zmeczony jestem to samo co tomot o co chodzi w tej grze Zmieniony przez - Kamil88 w dniu 2006-02-28 [...]

może zaczne od tego że czytam to forum już od dawna i w końcu przydałoby się coś napisać więc zaczne od tego że mam problem Stosuje jelq tak jak podali w instrukcji czyli 30 min dziennie z rozgrzewką przed i po już ponad miesiąc i rezultaty były przez ok 2 tyg. może troche więcej a potem zastuj i zatrzymało się na 10,5 cm długości.W tym miejscu [...]

[...] mięśni!nie spotkałęm sie z tym niestety i nawet niewiem czy coś takiego jest... 2 dni temu zrobiłem rozpiętki na butterfly-u, to od wczoraj za***iście mnie to miejsce boli, jednak jest to ból zakwasów, i występuje także po drugiej stronie! Niewiem czemu ale wiąże z tym dobre nadzieje, poprostu licze na to że "przystymulowałem" [...]

Chodzi Ci o to, że poprostu jest to ból wynikający z przemęczenia tych mięsni podczas biegu ? Jeśli tak to proponuję odwrotne spięcia na palce...lub zacząc więcej biegać

[...] ja gram w gale i kosza i ostatnio cos mi strzelilo w kolanie (ale czesto mi tak strzela cos ale po jakims tygodniu ból mija wiec sie przywyczilem ale teraz mi nie przechodzi boli mnie jak ide tylko w srodku kolana i tu w okolicach wiezadel. Czuje sie jakby mi kosc napierala na kosc i jak ide mam taki efekt wyskakiwania kolana- przejdzie samo czy [...]

[...] ja gram w gale i kosza i ostatnio cos mi strzelilo w kolanie (ale czesto mi tak strzela cos ale po jakims tygodniu ból mija wiec sie przywyczilem ale teraz mi nie przechodzi boli mnie jak ide tylko w srodku kolana i tu w okolicach wiezadel. Czuje sie jakby mi kosc napierala na kosc i jak ide mam taki efekt wyskakiwania kolana- przejdzie samo czy [...]

troszke juz propka eap wbilem i raczej jest ok trepla nie dostaniesz jedynie ból po injekcji moze byc nie wygodny ale da sie wytrzymac

Marcel, a silny ból po injekcji u Ciebie nie wystepowal?

[...] zaraz zaczne pelna para all kolejny dzien za, na treningu sil duzo, na lydki wzielam 170kg, hantelki wyciskalam pierwszy raz 10tkami, wow. I tak czulam, ze moglam wiecej, ale bol zoladka mi starsnzie dokuczal i nie moglam robic all na max mozliwosci, niemniej jednak jestem zadowolona. Po silowni hiit na rowerku i 30min biegania. Tyle:) Pozdr.