SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Kontuzja barku/łopatki (sztanga prosta w staniu)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężąrem. Ból mniej więcej taki jakby ktoś wbił gwóźdź pod łopatkę i przy gwałtowniejszym ruchu dobijał go mocniej - aż tchu czasem nie mogłem złapać i głęboko odetchnąć. Pobolało z tydzień - dwa i przeszło - więc nie musi to być zwyrodnienie. Jeżeli rentgen pokazuje zwyrodnienie - to sprawa jasna, ale jak na rtg nic nie ma, to najpewniej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13651 Data: 2007-11-03 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kontuzja barku/łopatki (sztanga prosta w staniu)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bol indentyko, tylko co w takiej sytuacji zrobic?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13651 Data: 2007-11-03 13:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a promieniuje czy jest to ból miejscowy- w okolicach środka pleców?

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wydaje mi sie, ze jest to bol miejscowy, gdyz nic poza miejscami w okolicy lopatek mnie nie boli.

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 22:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mysle,że dobrą metoda będzie odserwacja po jakich czynnościach sie pojawia- spróbuj np. przespać noc na brzuchu- jeżeli nie masz twardego łóżka to może ból sie pojawić podobnie jak przy kompie... uważaj na to i że tak powiem- rejestruj takie sytuacje- łatwiej będzie wtedy cos okreslić. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-03 23:21:47

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MEGABOL KreaAlkalyn 1500

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam moim zdaniem firma MEGA BOL jest ok poco wydawac siano bez celu skoro po mega bolu mi ladnie wchodzi i do tego niejest droga polecam kazdemu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2007-11-07 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kontuzja barku/łopatki (sztanga prosta w staniu)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, raczej tak samo, przy ruchu reka do tylu i wychyleniu barku do przodu, czasem 2 dni mnie potem znow, bol z boku lopatki przy kregoslupie....jak by szpilke ktos wbijal

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13651 Data: 2007-11-07 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • o lol podnosze najwiecej w klasie... przepraszam ze skomentowałem nie przyjezdzaj mnie zbic.. Artykuł ciekawy bardzo , powinna przeczytac czesc moich kolegow ktorzy podnieceni moja sylwetka zaczeli za mna biegac na silke , jeden nawet ma pseudo "kreatyna" :D ... jest to prawda co pisze autor lecz czemu szkodzi cwiczyc z głowa? nie robie [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 16:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zbite uda

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki a co do zbitej nogi to miałem spara i dostałem w soczyste low kicki po których mnie zgieło skutkiem tego jest fioletowa noga i mijający już ból

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9645 Data: 2007-11-10 14:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • juz drugi raz sie przejechałem na tanich suplach.... czytajac Twoje pytanie i piszac odpowiedz - uswiadomiłem sobie ze dawno dawno temu gdy kasy "niet" to kupiłem sobie kilka produktów (hmb i kreta)nieznajej i nowej firmy (cos w stylu kupujesz 2opakowania - 3 gratis) wiec sie dałem nabrac i: -po pierwsze tego 3 wcale mi nie przysłali - a [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 00:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bark !

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam to samo! mam to w obu rękach(ochrona mnie kiedys źle potraktowala powyginali mi ręce do tyłu i pociagneli) dlatego nie wykonuje niektórych cwiczeń , jakis rok temu po 2 miechach stażu wylecial mi bark przy wyciskaniu francuskim i dlatego przerwalem, każdej nocy przez sen mi sie blokuja barki,ale ja to olewam i ćwicze kup sobie Ketonal maść na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2007-11-14 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kurde panowie. Niestety musze zrezygnowac z przysiadow :/ Jest to dla mnie straszny bol i robie to z ciezkim sercem. Dlaczego rezygnuje? Nie dam rady 2 razy/week tak ciezko ladowac nog :/ Raz w tygodniu trening nog na silce, a puzniej drugi raz treningi siatkowki. Moje stawy kolanowe powiedzialy dosc. Ostatnio bolaly mnie nawet podczas zwyklego [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 10:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wezly chlonne <dziwne>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może Twój organizm tak reaguje. Może należysz do osób bardzo czułych na czynniki zewnętrzne, takie jak wysiłek fizyczny, błahe przeziębienie czy lekki ból gardła - wtedy również pojawiają się węzełki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6197 Data: 2007-11-20 20:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "JAK PAKER ZE STERYDEM..."

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Według mnie artykuł mocno przesadzony, jak jakiś laik to przeczyta to sobie pomyśli że bóg wie jacy psychole tylko ćwiczą i to ciągłe powtarzanie jaki to ból jest wogóle śmieszne koleś ma chyba słabe rozeznanie w metodyce treningów. Dziwne jest to że ćwiczy 14 lat i wyciska "tylko" 120 kilo trochę dziwne. Te niektóre teksty o [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 18960 Data: 2007-11-21 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zdretwiała dłoń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak zegne reke do srodka i przytrzymam czuje lekki bol w gornej czesci dłoni objawy sie nie nasilaja chyba cały czas wydaje mi sie ze jest tak samo bez zmian

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12827 Data: 2007-11-24 11:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przykurcze :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze schodow albo tez chciales za wszelka cene zrobic szpagat). W moim przypadku bylo tak ze wlasnie kiedys zjechalem ze wczesnie wspomnianych schodow i fakt ze mnie tez cos bolalo w tylniej czesci uda, wiec smarowalem masciami nastepnie pewien znachor stwierdzil ze to rwa kulszowa a lekarz z kolei ze naciagniety miesien... ale zeby bylo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2007-11-24 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zdretwiała dłoń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wiem dlaczego mi sie to zrobilo ;/ lekarzz kazal sie pokazac dopiero 4 grudnia jak wezme calosc zastrzykow, moge tylko powiedziec jeszcze ze jak docisne kolo lokcia leki bol jest z lewej strony tak nie mam wiec to gdzies tam jest problem tak myske z reszta lekarz potwierdzil ze cos tam w lokciu chyba uciska tylko co dalej czy samo leczenie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12827 Data: 2007-11-24 13:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból w żebrach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego co mówisz to moze byc m zebaty przedni(odpowiada on za wysuwanie barku to przodu), spróbuj wykanac ten ruch czy bol sie nasila.(chyba to moze byc to jesli dobrze pamietam z anatomii

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2007-11-26 21:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kisiel i strzkawka to niezła zabawka :P kto koksem nie wojuje, ten bez koksu gnije. "Bo biorę koksy ?? wolę takie porycie niż dragi, pety i alkohol" "opisu nie będzie...skoksował sie do 55 i nie musi już nic opisywać" "opisu nie będzie...skoksował sie do 55 i się nie mieści" "Najlepsza na mase jest woda po [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 13:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Was zostawić samych,no doprawdy Mnie nikt nie kładł,sama sie położyłam A co do babć autobusowych,znam ten ból. Najbardziej rozśmieszają mnie babcie - lekkoatletki. Wbiegają szybko do autobusu,przeciskają się przez wszystkich, potem rzucają szybciutko siatkami na wolne miejsce (choćby te wolne miejsca były niewiadomo jak daleko od nich,zawsze tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 07:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)