Kontuzja barku/łopatki (sztanga prosta w staniu)

Napisz konkretnie co się stało, podczas czego i jak dawno.

mi lekarz wciska, ze to od zwyrodnienia kregoslupa,

ma racje?
albo Twój i mój się myli

Jeżeli ból pojawia się nagle, któregoś dnia - to na pewno nie jest to od zwyrodnienia kręgosłupa.

Zwyrodnienie to coś, co narasta latami i opisany dyskomfort również zwiększałby się stopniowo - a nie po 1 dniu.

u mnie to byla tak, ze ktoregos dnia w dzien po treningu (nic nie zaczelo bolec w trakcie cwiczen) zaczelo mnie kluc pod lewa lopatka, potem zaczely bolec na maxa plecy cale.
Poszedlem do lekarza a on, ze to zwyrodnienie i sie powinienem cieszyc ze wczesniej nie bolalo. Pytam czy jest Pan pewien, ze bol pod lopatka to nie kontuzja, przesilenie czy cos takiego barku? on na to, ze NIE
sam nie wiem, zmian na lepsze nie ma

Moim zdaniem kontuzja

Jakiego rodzaju był to ból ?

u mnie,
na prześwietleniu widać zwyrodnienie,
i kuje pod/przy łopatce

klucie pod lewa lopatka, przy ruchu takim jak: cofanie barku do tylu, wymach reka w tyl, itp. Najbardziej boli w nocy jak leze i obracam sie...

Powiem tak:

2 razy w życiu miałem podobnie. Stało się tak przy ostatniej, najlżejszej seri wyciskania zza karku, kiedy wyduszałem z siebie dwudzieste powtórzenie z jakimś śmiesznym ciężąrem. Ból mniej więcej taki jakby ktoś wbił gwóźdź pod łopatkę i przy gwałtowniejszym ruchu dobijał go mocniej - aż tchu czasem nie mogłem złapać i głęboko odetchnąć. Pobolało z tydzień - dwa i przeszło - więc nie musi to być zwyrodnienie.

Jeżeli rentgen pokazuje zwyrodnienie - to sprawa jasna, ale jak na rtg nic nie ma, to najpewniej naciąnięcie/zapalenie/naderwanie jakiegoś mięśnia.

bol indentyko, tylko co w takiej sytuacji zrobic?

od dawna boli, ciągle tak samo ?