Mnie boli stopa mimo biegania w bardzo dobrych i kosmicznie drogich jak na moja kieszen (ponad 400 zl) butach firmy asics. Mam wrazenie, ze bol zaczal sie po nadepnieciu na korzen jakis miesiac temu. Wczoraj biegalam po przerwie 3 dniowej i dzis nie moge prawie chodzic. Jest to palacy bol od wewnetrznej strony stopy, tuz przez miejscem gdzie [...]
W inne partie miesni boje sie sobie wstrzykna bo jest z*a*j*e*b*i*s*t*y bol. w trica raz robilem to dziekuje taki bol a teraz na bicu mam rozstepy Zmieniony przez - ziomekomek w dniu 2008-08-09 14:10:38
Witam. Ja w czasie gry rownoczesnie uderzylem pilke z przeciwnikiem z naprzeciwka wewn.czescia stopy. Od razu poczulem bol w kolanie. Kolano nie napuchlo ma zakres ruchu w stawie a lekarz powiedzial ze to tylko naciagniecie pobocznych, Noga jak chodze boli cit ciut ale w nocy jak nogi mam podkurczone i chce je pozniej wyprostowac to w kolanie jest [...]
witam ;d ja mam teraz podobny problem, otoz odczuwam bol lewego jadra, nie jest on bardzo silny ale uciazliwy, bol pojawil mi sie dosc niespodziewanie 2 dni temu, myslalem ze samo przejdzie ale nie przeszlo, udalem sie do szpitala na izbe przyjec bo wystraszylem sie tego a nie chcialem czekac do poniedzialku, tam nie powiedzili mi za duzo, wiec [...]
Jedyny problem to to, że rano i wieczorem, czuję lekkie.. Nie wiem jak to nazwać, bo nie jest to ból. Może "rwanie"? Po prostu czuję lekko to miejsce, w które zostałem uderzony (bardzo lekko - nie ma całkowicie żadnego porównania z tym, co było). Niemniej, w trakcie dnia, kiedy jestem czymś zajęty (czymkolwiek - biegam, siedzę, leżę, [...]
heh a ja wam powiem że mnie kiedyś jądra bolały po spotkaniu z dziewczyną(-..-) ból długo nie trwał no ale wkurzająca sprawa teraz bardzo rzadko sie już to dzieje i sie ciesze:) czytałem gdzieś że przyczyną może być tez gdy nasz mały chce upuścić co nieco a tego nie zrobi, ja tak miałem że jak skorzystałem z mojej prawej reki to ból przeszedł. [...]
Witamm...ja mam taki problem ze po meczu zaczeły mnie boleć nisko plecy że nawet nie poptrafilem sam zalozyc skarpetki no i z tym poszłem do lekarza rodzinnego i mi przepisal leki przeciw bolowe po ktorych mi nic to nie dawalo i poszlem do szpitala gdzie mi zrobili przeswietlenie i stwierdzil,ze to przesilenie i ze trzeba lezec w lózku albo tez [...]
[...] jaki uprawiam przy korzystniejszej pogodzie jest jazda na rowerze. Leki, które wymieniłem odstawiłem w poniedziałek, bo po pierwsze: po Metoclopramidzie byłem zmęczony, bolała mnie głowa, po drugie: po Polprazolu zaczęły bolały mnie nogi w kolanach i nasilił się ból głowy, na szczęście ból nóg w kolanach już przechodzi. Co do jajek, to mogę [...]
[...] jednak nie do konca(zostaje luzu na wsuniecie dloni, od razu po punkcji moglem normalnie prostowac) w momencie zginania moge nieco powyzej 90 stopni dalej towarzyszy temu bol pod rzepka troche w lewo. Na domiar zlego wczoraj kopnalem palcami od nogi przypadkowo krzeslo, po tym zajsciu cos mi strzelil w wyzej wymienionym miejscu i niemoglem [...]
Po 1 idz do lekarza Po 2 więcej regeneracji Po 3 jezeli ból sie powtarza rano moze to byc wina łóżka Po 4 przy ciezkich treningach jest potrzebna odpowiednia suplementacja Po 5 to nie ból miesniowy lecz przeciążenie dolnego odcinka kręgosłupa (prawdopodobnie) Zalecam poprawic odzywianie regeneracje troche cwiczen na rozciagniecie mięsni [...]
Witam ... Emilos85 miałam prawie tą samą dolegliwość co Ty tylko 7mm ;/ męczyłam się 2lata zanim właśnie trafiłam na super terapeutę i tą metodą MCkenziego ... owszem dawała ona niezłe efekty, ból był coraz mniejszy <sama nie wierzyłam> a po dłuższym leczeniu ustąpił całkowicie jednak poprawa trwała krótko i znów wracałam do tych ćwiczeń [...]
Dzięki Iza. I wszystkim innym także. Kupiłem jakieś 2 żele na stłuczenia i obrzęki czy coś i muszę powiedzieć że ten ból trochę zmalał.Byłem także u lekarza bo miałem iść na kontrolę no i powiedział mi także że brakuje mi Potasu i Magnezu.I Przepisał tam jakieś tabletki musujące.(Ale najlepsza to jest chyba gorzka czekolada). Jeszcze Raz wszystkim [...]
Ja miałem taki problem iż z 2mieś, temu po snie pojawił się ból lewego jądra. Bolało od czasu do czasu, dopiero jak poszedłem na trening,i mieliśmy truchcik początkowy to poczułem znów ból... Jakoś nie chciałem tego staremu powiedzieć, ale po mięsiącu dopiero pojechaliśmy do lekarza rodzinnego i okazało się że mam skręt jąder.... Operacja póżniej [...]
TomQ najszerszy kiepsko, pośladkowy lepiej tylko szkoda,że nie potrafię napinać Agata nie dzisiaj tylko w poniedziałek Amadi dzięki zawsze mogło być lepiej, ale to fakt starałam się i mam nadzieję,że to zauważycie po podsumowaniu carire ooo jakaś nowa osóbka się zjawiła Mam nadzieję,że nie zawiodę was w poniedziałek skoro tak czekacie ale [...]
Po ok dwóch miesiącach ćwiczyłem już w miarę normalnie ale na śmiesznych ciężarach i z wyłączeniem wszelkich wyciskań. Po jakimś czasie dołączyłem wyciskanie sztangielek na barki i klatkę. Sztanga w dalszym ciągu powodowała ból. Ćwiczyłem na wyczucie, najmniejszy ból był dla mnie sygnałem do przerwania treningu. Supli żadnych nie brałem, nic to [...]
sorry ja mam inną trochę kontuzje(naderwanie a nie zerwanie) ale myśle że leczenie jest podobne.Eiden może i masz racje,że już tego tak do końca nie wyleczy ale lepiej chyba jak ból będzie mniejszy.CO do twojej wypowiedzi to myślę że na początku ból mógł być minimalny prawie niezauważalny i dlatego mógł go zbagatelizować.(tak było u mnie).Będzie [...]
no tak, możliwe że stąd ból prawego biodra. Dzisiaj pobódkę miałem o 3 rano :/ taki ból że zanim wstałem z łózka mineło chyba z 10min po czym zrobiłem małe rozciąganie i z powrotem spać :/ Masakra, mam nadzieje że niedługo mi to przejdzie. Dzięki wszystkim
[...] usg jest zrobione porzadnie 2)nie chce sie faszerowac sterydami, ale skoro mowisz ze 1 zastrzyk nie powienien zaszkodzic wiec moze jest to jakis rozwiazanie, tym bardziej ze bol utrzymuje sie juz dosyc dlugo i powoli wykancza mnie psychicznie. Zabiegi rehabilitacyjne mialem refundowane, i z tego co wiem to krioterapia ma dzialanie przeciwzapalne [...]
[...] reki w opadzie 4kg*10/4kg*10/4kg*9/4kg*9 15min orbitrek HRavg=139 ______ A. +3kg B1. +4,6kg B2. ciezko idzie, to 16kg mnie przerasta tymczasowo C. +2kg; gdyby nie bol przedramion moze i byloby wiecej, w ostatniej serii za szybko sie poddalam D. nastepnym razem chce sprobowac na suwnicy z ciezarem na barkach E1.+2kg E2.+2kg [...]
RoGr18 napisales o odejmowaniu rak przy ruszaniu glowa a ja muwie o dretwieniu rak i nog.Ja mam dretwienie rak,bol barku i plecow,bol kolan przy wchodzieniu na schody. Pozatym znajdz dobrego lekarza ,tylko nie partacza,tylko dobrego w tej kwestii bedzie neurochirurg bo na to zwykły ortopeda nie pomoze.!!!
Oceńcie mnie i powiedzcie czego mi brak
