i tuz na koncu lewego posladka na gorze idzie wyczuc guzek/zgrubienie delikatne pod skórą i to wlasnie to miejsce sprawia bol przy siadaniu, kladzeniu może to być z densyfikowana powięź czy tzw. 'punkt spustowy' jeśli jest bolesne pod dotykiem i może powodować dolegliwości bólowe jest też opcja że ma to miejsce po iniekcji
bo on jest tak z boku pośladka, to zacznij jakąś mniej twardą piłeczką np tenisową, lub odciążaj ciało rekoma opartymi na ziemi. Jest już lepiej wygląda na to że powoli ból mija jeszcze tydzień i oby przeszło na dobre. Masuje cały czas piłeczkami i już przynajmniej nie boli jak chodzę.
lekaz zalecil mi powrot do sportu juz po 4 dniach...jednak sam wolalem poczekac do tygodnia.Jezeli chodzi o kostke to powiem tyle,nieodczuwam w niej boli.Problem jest hmm..jakby niejestem pewien ale wydaje mi sie ze ze scięgnem.moge smialo poruszac nogą na boki, ale przy ruchu gora dol niemam pelnej kontroli noga jest mniej sprawna od prawej,a [...]
[...] Narazie chodzę na basen. Boli mnie czasami mniej czasami bardziej i jest to wyraźnie ból punktowy w dolnej części pośladka i trochę cierpnie. Kręgosłup wogóle mnie nie boli i nie bolał. Na zdjęciu w opisie nic nie wykazali, że mam przesunięty dysk, tylko była to opinia ortopedy. Czy możliwe, że jest to jakiś mocny przykurcz mięśnia, który [...]
Musisz to obserwowac, moj ojciec mial operowany kregoslup bo czul bol z prawej strony czesci ledzwiowej i nastepnie posladka, gdzie tracil powoli kontrole nad cala noga, dretwiala itd- okazalo sie ze wysunal mu sie 1 krag z kregoslupa, co promieniowalo na noge, mial operacje i jest ok. pzdr
No bo teraz jakbym nie bił to nie boli, ale na początku lepiej było gdy panna biła mi w środek górnej ćwiartki niż gdy biłem sam na zewnętrznej granicy pośladka. P.S i ból przy wbijaniu igły to pikuś z bólem na drugi dzień po iniekcji Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-11-26 11:51:15
[...] sie mrowieniem. Uraz twój jest raczej spowodowany naciagnieciem miesni prostownika grzbietu. Kilka dni odpoczynku ograniczenie dzwigania cieżkich rzeczy i powinno przejsc, z treningiem piłkarskim tez odpuść na 1-2 tyg w zalezności od poprawy. Możesz zastosować maści przeciwbolowe w celu likwidacji stanu zapalnego jaki się pojawił
Zastrzyki w pośladek wykonuje się w pozycji leżącej z nogą zgiętą lekko w kolanie (stopa położona na kostce drugiej nogi), co zmniejsza napięcia mięśni pośladka, ułatwia wbicie igły i zmniejsza ból przy podawaniu leku. Należy unikać podawania iniekcji w pozycji siedzącej, a tym bardziej w stojącej, ze względu na możliwą reakcję pacjenta, np. [...]
Dziś rano przybiłem w poślad przez około 4h spoko żadnego bólu a później sytuacja analogiczna do poprzedniej ogromny ból spuchnięta dolna część pośladka, problemy z chodzeniem, bez poduszki nie ma, co siadać. Czym to może być spowodowane? Znajomy dziś na siłowni mówił, że może być tego przyczyną zbyt duża ilość alkoholu w soku albo jakość alko. [...]
a więc tak: w jakim jesteś stanie: ostry, przewlekły czy podostry? zapewne już przewlekły bo w ostrym treningi nie byłyby Ci w głowie:) masz objawy rwy kulszowej czy już ustały?( ból przy kręgosłupie, promieniowanie do pośladka i uda a nawet stopy). miałeś już jakieś zabiegi, ćwiczenia? nie mniej, cokolwiek napiszesz pamiętaj, lekarz sportowy( [...]
No tak w sumie mam "posrany" humor i myślę dopiero po napisaniu/powiedzeniu. dać organizmowi spoój tak jak pisałeś wcześniej żeby wszystkie "objawy" grypy przeszły na dobre i jeszcze raz spróbowac zamiast kombinować z długimi estrami? ogólnie wszystko wróciło do normy, poszedłem zrobić lekką ogólno rozwojówkę, z [...]
sprawa jest powazna wiem cos o tym bo mialem rezonans magnetyczny i na nim wlasnie okazalo sie czemu tak boli ( wysuniety dysk i ucisk na worek oponowy )zadne tabletki czy masci nie pomoga zbyt dlugo jezeli jest przestawiony kregoslum...najpierw boli kregoslup pozniej bol promieniuje do posladka i w dol do nogi , final jest taki ze nie mozna [...]
Aktualnie objawów brak ale wracają okresowo. Cieżko powiedzieć kiedy bo bywawało różnie czasem na drugi dzien pp ciezkim treningu a czasem budzilem sie i nie moglem wstac z lozka a np kilka dni bylem bez treningu. Pytales o wiek, mam 28 lat. Najcześciej ból odcinka lędzwiowego z promieniowaniem do prawego posladka idacy w dol konczyny. Po [...]
Ciężko tutaj gdybać . Pośladek to miejsce w ciele, w którym gromadzą się różne struktury naszego układu kostno-stawowego. Dysfunkcja ścięgna, więzadła, mięśni pośladków lub nerwu przebiegającego w rejonie pośladka może stanowić powód, dla którego pojawił się ból .Wśród najczęstszych chorób, które moga powodować takie objawy to chorobę [...]
, igłę wbiłem mniej więcej po środku pośladka na głębokość 3cm, wstrzyknięcie środka około 3s. Ból promieniuje od miejsca wbicia do kości ogonowej. Od dobrych 15lat nie miałem robionych żadnych zastrzyków. Podziel posladek na 4 czesci i wbijaj w gorna zewnetrzna cwiartke. http://www.spotinjections.com/index3.htm
czy ból ma charakter promieniujący w stronę uda/kolana/pośladka? wg przydałoby się RTG bioder biodrowych (może tam się cos dzieje) i wizyta u ortopedy. czy ojciec miał jakieś urazy/wypadki w przeszłości? ma nadwagę? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-11-01 12:12:55
Wszystkie strony pokazują tak samo, robisz tak jak Lodzianin pisał, zawsze prawa górna część pośladka a bolesnoś to już zależy od ciebie jak biłeś i od towaru ale jak trafisz w zakończenie nerwowe co jest bardzo prawdopodobne to trochę zaboli w końcu wbijasz igłę w ciało więc jakiś tam ból jest a i naturalnie jak bijesz w lewy pośladek to lewa [...]
Przepuklina to raczej z przodu, a to jest bol od strony posladka. Ale jakies RTG trza bedzie zrobić, chociaż myślałem ze może miał ktoś z tym do czynienia.
No to druga nozka :( Tamta przestala bolec po... 5 dniach :) No i z druga to samo, z tym ze bol juz minal ale co jakis czas odczuwam goraco w stopie (lekkie mrowienie), czy jest mozliwe ze uszkodzilem jakis nerw? Co robic? ps. w noge wiecej nie strzelam, wracam do posladka!!!
Zastrzyki domięśniowe robi się w górną zewnętrzną część pośladka, a jeźeli ktoś ma jeszcze wątpliwości to tą cześć górną zewnętrzną, można podzielić jeszcze dodatkowo na górną i dolną i kuć górną, głęboko, najlepiej w pozycji leżącej na boku. Ból e miejscu ukucia może się utrzymywać, jest to związane z wieloma czynnikami min. właściwym podaniem [...]