Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ktorych robimy krotkie cwiczenia typu ( pomki , brzuszki i rozciaganie ) , mam u sb w domu siłownie . Od jakiegos czasu nie ćwiczyłem ale to może z tydzień . Posiadam worek bokserki . Jak wiecie każdy na wakacje chce sie jakoś pokazać tak samo ja :) . w pasie : rano - 74 popołudniu zawsze wzrosnie cos do - 77 góra(kiedys z 72) wzrost - od 171 - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mieliście ten sam problem i teraz gdy juz macie kilka lat stażu wiecie co i jak. No więc tak myśle nad zrobieniem bardziej swojej siłowni jakieś hantle ławeczka worek bokserki stelaże do podciągania się liny zamieszczone na belkach do podciągania bieganie co o tym sądzicie ? czy wgl opłaca się zaczynać ? Ogólnie jest git mieszkam na [...]
Witam. Chcialbym zakupic jakis stroj na silownie. koszulkeee bawełniana kupilem juz i zastanawiam sie nad legginsami, shortami i bokserkami. Niewiem czy bokserki sa jako spodenki, mozna je nosic normalnie. Co polecacie ?
Siemka , wiecie może gdzie można kupić tzw tank topy . Podajcie jakąś nazwę sklepu lub stronę internetową . Chodzi o takie bokserki jak na zdj u owcy "czarna" . https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/l/t1.0-9/10003419_381408798667752_141465734_n.jpg i http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/94eb3169826f485e9da87d71a3cd7d87.jpg
Witam, Jak w temacie, Nowe ubrania styl sportowy (ceny niskie ponieważ niektóre są bez metek i mogą być zabrudzone chudzi to głównie o białe t-shirty bo są białe,zabrudzenie powstało w skutek zwykłego kurzu,ja tego nie chcę prać bo wtedy będą wyglądać rzeczy jak używane,fotki dołączam pod opisem kw według poczty polskiej. 1.EVERLAST - POLO XXL [...]
[...] chcę zejść ok. 3-5%? Dieta jest. Trenuję 3x FBW (przerwy 1 min) w tygodniu po 15-20 min aero po treningu. Do tego dochodzi tabata, aero w DNT. Zdjęcia: http://i61.tinypic.com/2586m1k.jpg http://i58.tinypic.com/ser38w.jpg http://i58.tinypic.com/24d4eq0.jpg PS. wiem, cool bokserki :) Być może ten temat zmieni się w dziennik treningowy, zobaczymy.
[...] spodnie myślę o tych : http://natural-born-runners.pl/product-pol-68-Spodnie-do-biegania-Dobsom-R-90.html Proszę o pomoc w dobraniu ubrania w kwocie ok 650 PLN tj bokserki , spodnie , koszulka , bluza, buty jeśli o czymś zapomniałem piszcie.
Sprzet do samochodu Tuba MAGNAT EDITION B30 800 WAT + wzmacniacz BLAUPUNKT GTA 400 Bokserki UNDER ARMOUR NOWE Korki Adidas GOLETTO IV TRX FG Korki Nike Tiempo NATURAL IV LTR Zamienie za bialko,gainer , czekam na reszte propozycji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7fe47e70134e47e5a7c022f4b62f2cb1.jpg [...]
Spodnie dresowe Everlast rozmiar M - 60zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0092061ca334aa3ba31f44f45a348a0.jpg Sweterek Pierre Cardin rozmiar M - 50zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d07a00ae62f4731be2215611d56a04d.jpg Bokserki Lonsdale paczka(2 pary w paczce) - 25zł - rozmiar M(wg mnie L) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a5072ae2c17546758b938faadc408b83.jpg Dodatkowo w [...]
[...] stabilna. Rozne cuda na niej wyczynialem z dodatkowym obciazeniem i nigdy nie bylo momentu niepewnosci. http://imagizer.imageshack.us/v2/1400x789q90/536/a4fXqo.jpg 6. Worek bokserki (20kg) + uchwyt - 40zł Worek jak worek, dodam, ze praktycznie nie byl uzywany, to kupilem, powisial moze z tydzien albo 2 i pozniej lezal w kacie. Raczej brak sladow [...]
Witam mam na sprzedaż około 700 kapsułek kreatyny . Składa się na to 3 blistry ( 120 caps ) Olimp - Creatine Mega Caps , 310 kapsułek - Olimp - Creatine Mega Caps wsypane do słoika , 270 caps Pure Creatine SFD w orginalnym opakowaniu + 30 caps CM 3 1250 Treca . Wszystko ma dobrą date : Sfd kreatyna do Stycznia 2015 Blistry : 17 .02 .2015 [...]
[...] i nie mam pracy a moi rodzice pieniedzmi (za przeproszeniem) nie srają :D Może ktoś z was ma jakiś ciekawy patent. Drugie pytanie, ktore chciałbym zadać to pytanie o worek bokserki ktory chciałbym na wyżej wymienionym strychu zamontować. Jest tam troszke miejsca a wydaje mi sie, że do odstresowania, złapania kondycji i poćwiczenia kilku ciosów [...]
[...] naganą. Program graficzny ma służyć tylko do zmiany koloru zdjęcia na czarno-białe lub sepię. 4. Zdjęcia mają przedstawiać CAŁĄ sylwetkę. Uczestnik ma być ubrany w slipki/bokserki. Uczestnik wstawia jedno zdjęcie do tematu konkursowego. 5. Wyobraźnia i inwencja twórcza bez granic. 6. Konkurs trwa do niedzieli 14 grudnia 2014 do godziny 22:00, [...]
Witam ! Poszukuję jakiejś hurtowni bądź szwalni która posiada na stanie koszulki typu bokserki. Zależy mi aby były one dostępne w kilku kolorach i były zupełnie czyste, aby można było na nie nanieść swoje logo. Jeżeli macie jakieś info bardzo proszę o pomoc. Jakby ktoś nie wiedział o co chodzi wstawiam zdjęcie: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bokserkowate czy do połowy uda czy zaraz przed kolanem.Oczywiście lepsze pod względem optycznego wydłużenia sylwetki.Pod spodem macie linki do moich 2 typów jedne to bokserki, a drugie długie.Za wszelkie odpowiedzi będę wdzięczny :) http://hurtowniasportowa.net/kapielowki-adidas-infinitex-tech-range-long-length-m65119-9637 [...]
[...] lat, studiuje i pracuję, chciałem zacząć trenować boks, wcześniej nie miałem możliwości, teraz chciałbym się zapisać, mam takie pytanie czy polecacie w Krakowie jakiś klub bokserki, chciałbym się zapisać na treningi, ale nigdy nie trenowałem i nie wiem szczerze powiedziawszy od czego zacząć. Czy mój wiek, czyli 23 lata nie jest przeszkodą, aby [...]
[...] skórzany. Rozmiar S. Założyłem raz niestety nie pasuję mi jego szerokość bo preferuje szersze pasy. Jak nówka, obniżam cenę o połowę. Cena 40+ przesyłka. 2 bezrękawniki/bokserki Lonsdale rozmiar M, oryginalne z metkami. Cena 50 za sztuke + przesyłka. /SFD/Images/2016/4/11/1d964085485248b1a0d92ff330022c9e.jpg [...]
[...] Dodam, ze codziennie jem to samo, dostarczam, 2600- 2700 kcal dziennie, 0 słodyczy, itp, tylko jem to co na zdjeciu wyżej. Staż 2.5 roku Treningi : siłownia 4x tygodniowo Trening muay thai 2x tygodniowo 90 min Worek bokserki 1x tygodniowo 10x 3 min Dorzucic do tego jakieś bieganie ? Zmieniony przez - JaBycPakerek w dniu 2016-05-25 11:01:37
[...] (oczywiście w trakcie uprawiania sportu) jakieś 4 godziny. Co kilka dni występuje na pachwinach jakieś zaczerwienie, boli mnie jeśli go dotykam. Jednak następnego dnia z samego rana, nie ma po nim śladu. Co robić ? Czy mogę w jakiś sposób uodparniać na to ? Od razu mówię że noszę dosyć przewiewne bokserki, nie są ciasne i dbam o higienę.
[...] redukcji niż bieganie długo dystansowe. I teraz mam pytanie do was mianowicie, posiadam dietę na redukcję masy chciałbym zacząć z intrwalami ale w zime interwaly w stylu sprintu truhtu etc. odpadają posiadam worek bokserki oraz rękawice w silowni w domu, czy trening interwalowy na worku treningowym jest tak samo skuteczny co interwaly biegajac?