boks

Dziękuję za miłe słowa. Boksem juz sie nie zajmuję (prowadziłam sekcje boksu na Politechnice Wrocłaskiej - filia w Legnicy)i trochę nie na czasie jestem jesli chodzi o tą dyscyplinę Przygotowuję sie do zawodów w wyciskaniu sztangi leżąc a boks ogladam tylko jako kibic Pozdrówka dla wszystkich

z kat mam wziąć te treningi proszę o link.W tygodniu chodzę na siłownie 3 razy ile razy boks?

MMA Jeśli nie masz w mieście typowego MMA, to Zapasy/BJJ + Muay Thai/Boks.

Podaje ci linki do janych szkoleniowek Bassa Ruttena. To jest MMA, a wiec nie tylko boks, ale tez Kickboxing i grappling. Ale jest niezle. Mozna je sciagnac na dysk (nie wszystkei sie sciagaja, ale wiekszosc tak): http://video.google.com/videoplay?docid=-4200622918820985788&hl=pl [...]

pamiętaj ze siłownia to tylko siła statyczna nie mowie ze w MMA sie to nie przyda ale w tym sporcie bardziej liczy sie Siła dynamiczna Ale oczywiscie polecam MMA jezeli klub ma jakis poziom a jezeli to amatorszczyzna to na twoim mscu wybrał bym sie na boks/kick box +bjj

Doświadczeni koledzy słusznie ci doradzają wybór MMA , ale jak już ktoś wspomniał wyżej za mało napisałeś ,,co i jak". Ja ze swojej strony doradzałbym ci Boks- bo jeszcze trochę kilogramów i bedziesz mieć warunki prawie jak Tyson -:).W każdym bądz razie wybór należy do ciebie. Pozdro Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2007-10-15 22:38:30

sprzedawane walki to są w boksie-bo wokół niego robi sie prawdziwy marketing i wielka kase nie wiem czemu boks jest tak popularny w stanach, ufc jest bardziej widowiskowe i brutalne powino wiecej klientów przyciągac Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2007-10-16 09:46:39

[...] pracujesz nad zwiekszeniem wagi (masy miesniowej), sily, wytrzymalosci miesniowej. Wg mnie trening silowy jest swietnym uzupelnieniem treningu sw, mysle ze jezeli trenujesz boks 3 x w tygodniu (mysle, ze jest on Twoim priorytetem), to silke spokojnie moglbys obnizyc do poziomu 2x na tydzien. Z odzywek proponuje zestaw witamin i mineralow oraz [...]

szkoda Aga, ze nie chcesz rozwinac artu mysle, iz masz doskonala wiedze ku temu by to zrobic a na forum przydal by sie taki artykul w koncu co 3 temat naq tym forum to jak pogodzic boks z silownia. PRzemysl tojeszcze raz

Czy uwazasz, ze chwyty których sie nauczysz(moze jak ci sie uda samodzielnie) bedziesz próbował przecwiczyc na koledze ?? hehe. W twojej sytuacji juz bym ci bardziej proponował cwiczyc boks, ale jescze sobie musisz kupic worek lub zaprosic jakiegos słąbego kolege na pojedynek :D

[...] Zapytam jeszcze MMA - tutejszego forumowicza, który prowadzi/prowadził treningi MT w Krk i to w takie dni, które mi odpowiadały. Może bym się z nim dogadał. Jestem, jestem. Jako instruktor Muay Thai - idź na boks. Chcesz uzupełnić judo uderzanym, nie potrzeba Ci łokci. Łokcie najłatwiej zadaje się z klinczu. W klinczu judoka wie co robić

całego treningu nie mam. Zapoznaj się z tym tematem http://www.sfd.pl/BOKS-t353390.html

Nie w takiej okolicy. Znaczy tak" "*****e" mam w swojej małej ojczyźnie, a w odległości ok 22 km mam: TKD, KIck'a, Boks. Tyle że nie mam zbytnio czasu na dojazdy.

byłes na TKD,zobacz teraz co oferuje kick i boks albo proponuje poprostu koksowanie

Jaki sport/y uprawiam aktualnie(siłownia, combat 56) wczesniej(judo, boks i troche silowni) Staż treningowy (lata) silownia 6 miesiecy, combat przeszlo rok Wzrost (cm) 185 Waga (kg) 100 Obwód Bicepsa (cm) 40 Obwód Klatki (cm) 130 Obwód Pasa (cm) 96 to musze zmienic Wyciskanie leżąc (kg) 120 Wyciskanie na barki [...]

[...] podobalo, sport jest kozacki a tym barzdiej jak nie masz daleko i masz checi. Mozesz poczytac na forum o treningach MMA, na ogol treningi sa podzielone jednego dnia,np. boks a jednego parter .. Jak chcesz zapisac sie na SW to wtedy bedziesz musial SW albo silke potraktowac jako dodatek, ciezko robic mase przyy SW a jednoczesnie laczyc [...]

[...] riposta kolego, bo dokładnie nigdzie poza Warszawą w Polsce nie ma rasowego "muay thai", Tylko w Taijandi i Holandii jest to na wysokim poziomie. Daltego użyłem słowa "elementy" bo tak naprawde to nie jest muay thai tylko tajski boks, a to różnica. W ZG jest pare szkół kic-boxingu gdzie uczą tajskiego boksu, a nie muay thai.

[...] którzy bez podstaw używają nazwy 'thaiboxing'. Jeżeli coś jest klubem karate to powinno być to wyraźnie napisane, ewentualnie z dopiskiem 'z elementami MT". A nie, że boks tajski na plakacie a pod spodem oyama karate drobnym druczkiemTo jest po prostu wprowadzanie ludzi w bład, z pełną premedytacją. PS. Z całym szacunkiem ale już tym [...]

[...] nich wszystkich lub większości wspólne. W ten sposób musielibyśmy faktycznie uznać, że kickboxing to MT tylko bez łokci i kolan, że karate to taki tradycyjny kickboxing, a boks to to wszystko tylko bez nóg i łokci To co przede wszystkim wyróżnia poszczególne style, to np sposoby generowania siły, sposoby poruszania się itp. (oczywiście arsenał [...]

dziei szymonn za odp ZNALAZLEM ten figh club kto sie spodziewal ze tam on jest eheh co do boksu to powaznie chyba niema co chodzic na godzinke lepiej ju zdo Pana Tadka Rmanskiego na dorajan tylko ze jest problem bo w te same dni i godziny co bjj w fihg clubie!!!!i JEST DYLEMAT BOKS CZU BJJ??jeszcze raz dzikei