boks

Jest boks, ale z tego co wiem to przyjmują do 15 roku życia, więc masz już za późno. Oprócz tego co koledzy podali masz jeszcze Krav Mage na Niedziałkowskiego i gdzieś jest Aikido.

oj nie chce robic kariery bokserskiej :D cwicze z kumpel co rok chodzil na boks i cos mi tam doradza nie tluke bezmyslnie w ten worek ale tez nie chce robic tego zawodowo robie to dla zdrowia i dla zabawy a klubu akurat nie ma u mnie w miescie wiec nie ma jak trenowac tylko w domu.

hmmm :) a ja to miałem tak że jak to chłopczyk który ma za dużo czasu boksował się z kolegami zero techniki kto lepsze warunki fizyczne bardziej zawzięty i odważny wygrywał (pochwale się że wygrywałem ja xD) Potem kolega fanatyk filmów o kung fu itp namówił mnie na System Czerwonego Feniksa. Żałuje że chodziłem ale przynajmniej złapałem bakcyla [...]

[...] że w klubie dostaniesz rękawice. Ja np. wolę ćwiczyć w swoich bo zakupione przez klub nie zawsze są rewelacyjne. 10 stosuje się w walkach w wagach lekkich, 12 w ciężkich (boks amatorski), jednak zdarza się, że zawodnicy ćwiczą na treningach w rękawicach cięższych o jeden rozmiar. Szczęki na pewno nie musisz brać na pierwszy trening i bandaże [...]

http://www.sport.pl/boks/1,64992,6846510,Tomasz_Adamek__Trzeba_isc_wage_wyzej.html

hmmm... nie chodzi mi o podniesienie masy moja mi pasuje:D jak na razie trenuje boks od września planuje MT ;) Biegać biegam teraz zaczynam siłownie i szukam jakiegoś dobrego treningu na wzrost siły możecie coś polecić? ^^

powodzenia mamy podobne cele ;) tez chodzę na boks i chce "zamienić tłuszcz na mięśnie" trening wysoko poprzeka :D ja dodam tyle ze mam fbl 12x3 i dużo potu się wylewa 5x5 nie ćwiczyłem jestem ciekawy wpiski no to co powodzenia trenuj trenuj trenuj zdrowo jedz i na zawody :D może kiedyś się spotkamy hehe

Jak będzie wyglądał ten 2 dniowy plan treningowy? bo to trochę mało 3 dni byłoby fajnie ;) jak jego priorytetem jest boks to 2 dni spokojnie starczy !!!!!

A mam pytanie czego najszybciej się naucze? Chodzi mi o jak najszybciej opanowanie danej techniki... wiem że boks do tego idealny... Ale co potem? Aikido chyba odpada;) I odrazu mówie niechce ćwiczyć samoobrony żadnej , tylko jak przyjdzie potrzeba porządnie dopieprzyć, zwłaszzca że chodzę na siłownie, to chce wykorzystywać ten potencjał, anie [...]

moze nie gra mma, ale na przeglądarke i napewno lepsza niż ta "wirtualna". Boks http://www.ko-champs.pl

[...] robocie od razu kąpiel kromka w zęby i biegiem na trening później 6 godzin snu i znowu to samo ^^ a w piątki nie dość, że biegłem na muay thai to jeszcze z tego treningu na boks sprintem leciałem i 5 treningów tygodniowo w dni pracujące zaliczałem ^^ co do sogów to mnie ludzie nie lubią i mi ich nie dają taki urok bycia złym thx Zmieniony [...]

trenowałem troche taekwondo i samoobrone(coś w stylu MMA) a teraz chce zacząć trenować boks w Hetmanie białystok. Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-07-28 20:24:50

mi boks się nie podobał dopóki nie poszedłem na trening zobaczyć jak tam jest i zmieniłem punkt widzenia o 360 stopni

a ty w jakim klubie trenujesz boks?

tak myślałem że boks jest dodatkiem

Konrados09 łatwo powiedziec :D zawodowo nie bede tego robil a mam szkole 5razy w tygodniu silownie 4 razy na tydzien trening pilki recznej 2 razy w tygodniu i trening lekkoatletyczny 1 raz w tygodniu jak do tego dorzuce boks na ktory musze dojezdzac z 10 km to juz bedzie masakra :D a tak jak skoncze szkole to pomysle o boksie :D

ja też od Września przerzucam się na boks może kiedyś się spotkamy na jakiś zawodach.

ja mam 16 lat i się [przejmuje że jestem za stary na boks

też miałem chwile załamki chciałem nawet iść na MMA ale stwierdziłem że wole boks. postaram to może przez ten rok trener mnie wystawi na jakieś zawody.

w częstochowie masz to: http://www.wydra-gym.frih.org/ tu masz muay thai 2x w tyg., raz boks i jeszcze parter. wszystko pod mma, ale 3 x w tyg. jest sama stójka, no i tuz kolo dworca pkp/pks Zmieniony przez - tazbuch w dniu 2009-07-29 07:51:16