boks

bo tak naprawde to nie jest muay thai tylko tajski boks, a to różnica gdzie uczą tajskiego boksu, a nie muay thai. Muay Thai=thaiboxing=tajski boks Mało się znasz... to tak jakbyś powiedział ucze się jeździć samochodem ale nie ucze się jeździć autem...

ok dobra. :) (Puar jesteś moim idolem :D) kuro: sorry. nie wiedziałem wile o boksie i tak mówić nie powinienem. o boksie wiem (o zwyklym) od dziadka który uczyl go w wojsku i sam ma kilka statuetek odznaczen i tp. i z jego opowiadań wyrobiłęm sobie takie a nie inne zdanie o boksie. tajski boks to rzeczywiście duża róznica między boksem i [...]

@PrideFC - na zasadach K-1 z Overeemem tj na zasadach boksu z JDSem Cain byłby underdogiem i nie dałbym mu nawet 10% szans chyba, ale to MMA.. Bronienie obaleń u jednego i drugiego ograniczy możliwości w stójce oraz osłabi ich defensywę.. i tak uważam, że w stójce Reem sobie poradzi lepiej od JDSa, bo ma ją dużo bardziej kompletną nie tylko boks [...]

[...] a nie płakać do przesady nad utraconym Shogunem :D aczkolwiek szkoda mi go bo to mój ulubiony fighter... TezAndrzej: nie napisałem że Gustafsson posiada wyłącznie boks i nic innego nie potrafi. Miałem na myśli to że boks to jest jego główna broń bo z niej korzysta najczęściej. A w walce z Thiago Silvą ograniczył się praktycznie tylko [...]

[...] Foreman byl wyjatkowo dlugowieczny, to tez zasluga metod Archiego czy genow? poza tym musial byc, mial duzo lepsze warunki niz Holy a warunki sie nie starzeja, swoj boks opieral na sile ciosu ktora zaostaje bardzo dlugo a nie na szybkosci i mobilnosci jak Holy, co sie szybciej starzeje - nogi czy cios?? Holy po 40 musial sobie za kazdym [...]

[...] na jakimkolwiek forum. Trenuje karate kontaktowe od 17 lat - choć pełne lata treningu w sekcjach to około 6 lat - dużo było przerw na fascynacje treningiem siłowym, był tez boks , kick-boks . Aktualnie trenuje Tai-chi Chuan i nadal Karate które sam tez nauczam małe dzieci . Jakieś kilka miesięcy temu zacząłem trenować Wing Tsun. I to co [...]

ale ogolnie ten moj plan nie jest zly mozna na nim jechac tylko ja chcialbym zaczac trenowac boks i jezeli mialoby to byc raz 2 razy w tyg to co wtedy z silka zrezygnowac bo przez boks sie wyrabiaja rece plecy klaka ?? a jeszcze je na silce katowac to juz wogole przesada mi sie wydaje

WTOREK 3.30 PRACA FIZYCZNA 18.00- 19.45 Boks + 40 podciągniec w 6 seriach SRODA FBW: Martwy ciąg 3x 15x 51kg Przysiad przedni : 3x15 x 32kg Zuraw: 2x 15x 20kg Wycisk 10% skosu: 3x15x53kg High pull" 3x 15 x 36kg. CZWARTEK : Boks nie wyszedl bo z czasem sie nie wyrobilem Piatek: FBW 30 minut biegu, 20 minut rozciagania i zestaw A: tylko 10 powt [...]

pierwszy wynik to było jeszcze w gimnazjum i bylo to 60 kg pozniej rok chodziłem na boks i kiedy rzuciłęm boks i znowu pojawiłe sie na silowni po 2 miesiacach od pojawiania wycisnełem 100 kg obecnie po 3 latach od podniesienia tych 100 kg podnosze 125 kg na raz.

extra wywiad ja o Wojtku dowiedziałam się niedawno. niestety nie miałam okazji go poznać, a szkoda. przeglądałam trochę jego książkę "Boks kompendium wiedzy" i uważam, że na prawdę warto ją poczytać. Zmieniony przez - gosMT w dniu 2009-01-31 11:38:10

"Boks kompendium wiedzy" Poszukam może gdzieś ją znajdę... A kiedy jest najbliższa walka Wojtka??

[...] sie zamknac w 2 . Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 70, 90, 75kg to sa twoje maxy ?? Uprawiane inne sporty : boks amatorsko kiedy , ile ??? co oznacza amatorsko :-) Zrobiłem błąd na starcie bo zamiast zacząć od ogólnorozwojówki zacząłem od Splita i na nim jechałem przeszło [...]

[...] knockdown. Shotokan nie - semicontact. Nie uważam że "nieudolna karykatura gardy" musi być nieudolna ------------------ Musi. Chcesz porzadnej gardy to siegnij bo boks. nie wiem jakie masz wyobrazenie o różnicach w wykonywaniu technik, ------------------ Normalnie. Kopniecia np w Muay thai, Savate, taekwondo i karate sa wykonywane [...]

Robertroc napisał: "Oglądałem ostatnio galę z Michalczewskim w roli głównej. Wyciągnąłem z tej walki jeden wniosek - albo walka była sprzedana albo cały boks jest do d... Dlaczego?" Akurat mi ta walka również w wykonaniu Michalczewskiego się nie podobała - bezsensownie wchodził w dystans i po prostu dał się okładać nic prawie nie [...]

[...] combat kalaki- ta sztuka walki uczy walki wręcz kopniecia uderzenia rekami bloki tzw. dżwignie samoobrony walke kijem nunchacko dwoma kijami długim kijem nozem . Oraz 2 lata boks co polepszyło mój hard ducha i ciała nie raz leciała mi krew z nosa było wiele wysiłku i pokory zachęcam szczerze do ćwiczenia sztuk walki. Sport to zdrowie. Od 6 lat [...]

http://www.hades.rzeszow.pl/boks.html -tutaj masz boks i kick boxing HADES- Ul. Prof. L. Chmaja 4 Na Lwowskiej to nee wiem za bardzo jak jest teraz.. Teraz na przeciwko Komendy tej na Dąbrowskiego obok ,,SZAFY" utowrzyli nową sekcje wiem że jest narazie chyba tylko KRAV MAGA i MUAY THAI.. Kicius_kit a co jest niby na Sportowej bo nie [...]

Polecam klub bokserski Maximus - http://boks-wroclaw.com.pl Na stronce zdjęcia sali. Wcześniej chodziłem do gwardii - podobało mi się, od dwóch lat trenuje w Maximusie - do gwardi bym już nie wrócił. Trener non stop na sali, sala mała, małe grupy ,trener wszystko widzi i poprawia, poza tym super klimat. Zmieniony przez - taiger1416 w dniu [...]

[...] do IF prosze o konsultacje przy założeniach : - 5:30-222:30 "na nogach" - 2 treningach dziennie po 45-60 min( rano : siłowy/cardio/interwał ok45 min popołudniowy technika/boks/bjj/sparingi) - 9 :00 trening rano 17 trening wieczór Okno uczty 11-18:30 będzie ok? zakładam pierwszy i ostatni posiłek B i T węgle będe wrzucał gdzies pomiedzy

[...] techniki na macie:wejścia w nogi,suplesy,duszenia,dźwignie w parterze,a potem wolna walka kazdy po pięć minut z każdym.Po skończonym treningu parteru przechodzimy do boksowania.Najpierw poszczególne kombinacje na tarczach,a następnie trzy minutówki bez przerwy na tarczach.Nastepnie szlifujemy techniki nozne low-kicki na uda w [...]

"Zreszta mma to nie boks i chyba jeszcze nikt nie liczyl,ze wygra walke punktujac przeciwnika po boksersku" aha tylko, że wiele walk w mma kończy się decyzjami po punktowaniu w stójce... "Skoro Andrei tak mocno ten boks katowal to nie powinien przepuscic tego "lucky punch`a" Właśnie o to chodzi, że on przepuścił te [...]