boks

Boks jakoś najbardziej rozpowszechniony, chociaż pod względem frekwencji klubów w Polsce i frekwencji ćwiczących to sztuki walki górują. Boks jest coraz rzadziej spotykany mimo, że to sport olimpijski dużo klubów zostało pozamykanych, bo nie ma komu trenować.

Nie ma chwile człowieka i już wszyscy tylko boks i boks nosz w głowach się spamerom popierniczyło Idę dziś na sparingi obić troche ryja bo mnie nosi i na ulicy ludzie mnie wqr*iają

Najman to co najwyżej worek w stodole tłukł, a nie ćwiczył kickboxing, te jego loł kingi każdego przerażają, przed ksw 12 nie wiedział jak się kopie :)) idę na kb ze względu na to, że lubie boks, a sam boks w mieście jest daleko o de mnie więc nie wyrobie z dojazdami :)

No prosty przykład jaś trenuje boks i zbije stasia z osiedla ale juz olka z klubu nie zbije bo on tez trenuje boks ale dluzej %-)

Soszyński pokazał piękny boks i trudno nie zauważyć,że jest wspaniałym zawodnikiem.Uważam jednak,że w tej walce Kostecki był nieco lepszy.Miałem wrażenie,że to walka łobuza,z chłopakiem z dobrego domu.Piękne widowisko nam chłopcy zafundowali.Wspaniały boks! Darek,trzymam kciuki za szybki powrót.Przynajmniej będziesz wiedział jak się czuły [...]

[...] sztangi do góry 3 - Wyciskanie sztangi na ławeczce 4 - Pompki tyłem 5 - Unoszenie sztangi (biceps) 6 - Spięcia brzucha x4 Na koniec 20x na nogę kopnięć okrężnych na worek bokserski. Dieta: Płatki kukurydziane z mlekiem Kanapki Obiad Trening Ryż z jogurtem Pasta jajeczna. Witaminy Łapcie fajna muza wkręciła mi się: [...]

16.10.2013 Trening na sekcji Rozgrzewka (bieg, bieg bokserski, pompki na tempo, wymachy etc) Rozciąganie Technika: Lewy middle kick Prawa obrotówka odpychająca Prawy low kick, lewy high kick Lewy prosty, prawy sierp, lewy hak, unik rotacyjny przed prawym sierpem, lewy sierp Lewy/prawy prosty lewy hak Walka z cieniem Same kolana Middle kicki i [...]

[...] Wody nalewałem do torby foliowej i ćwiczyłem jak hantlami. W celi koledzy trenowali ze mną. Cela wąska, ale jak złożyliśmy łóżka, to miejsce było. Nauczyłem chłopaków boksować. Jeden koleżka - ma jeszcze dwa lata - już całkiem jest dobry i poradzi sobie beze mnie. Większości życie się źle poukładało, ale ci właśnie mają najlepszy talent do [...]

[...] jak każdy jest do trafienia. Wydaje mi się, że będzie fajna walka... na moją korzyść oczywiście, bo innej opcji nie widzę. Mam nadzieję, że kibice będą mogli pooglądać mój boks trochę dłużej. Od wyjścia nie byłem tak przygotowany. Najlepiej byłem przygotowany do walki z Wojciechem Bartnikiem, jednak do tego pojedynku ostatecznie nie doszło. [...]

d*****, Koks, Tajski Boks, Chlanie, Kvrwy i Śpiewanie.. Zmieniony przez - 4nal w dniu 2011-08-14 11:17:05

[...] 4:27 walka z Tibau i potem wyjaśnienie co zmienił https://www.youtube.com/watch?v=lAVP4s8eo8U A co sądzicie o tym. Czy waszym zdaniem to, że Conor ostatnio długo trenował boks do walki z Mayweatherem daje Conorowi przewagę czy wprost przeciwnie. Tak przynajmniej twierdzi jego trener [...]

A co sądzicie o tym. Czy waszym zdaniem to, że Conor ostatnio długo trenował boks do walki z Mayweatherem daje Conorowi przewagę czy wprost przeciwnie...Skoro długo trenował boks do walki z Mayweatherem to w tym czasie zaniedbał zapasy i parter oraz łączenie tego ;-)

Conor może i wytrenował sobie lepszy boks do walki z Mayweatherem, ale wydaje mi się, że w walce z Khabibem na nic mu się zda ten boks, bo Nurmagomedov na bank będzie szedł po obalenie.

[...] dlatego nie zaleca sie robic tych parti dzien po dniu ja teraz cos takiego rozplanowałem ale to jest bardzo indywidulane pon klata(3 wyciskania i rozpietki)+brzuch wtorek-boks sroda biceps(3 cwiczenia+nogi(3 cwiczenia-łydek tu nie robie) --to bedzie ciezki dzien i jesli czasowo za długo bedzie schodzic i nie bede dawał rady to jszcze [...]

JDS ma najlepszy boks w HW no ale boks w mma to nie to samo co normalny w końcu, poniosło chłopa. Ale w sumie fajnie było by go z Władem zobaczyć, w sumie Władek nie ma półdystansu i słaba szczęka, jak by w 1-2 rundzie Cigano skrócił dystans to mógłby go posadzić na dupę, kto wie. Ale to baaardzo małe szanse. Raczej sromotny wprdl by go czekał.

[...] przygotowywac sie do bicia na ulicy z trenujacymi sztuki walki- a juz totalnym idiotyzmem pod konkretne style To co, jak pochodzisz rok na bjj i sie zdarzy, ze ci wklepie bokser, to wracasz na boks bo sie okazuje ze czas na tarzanie trzeba bylo poswiecic na stojke ? zastanow sie... Nie wybiera sie stylu walki "pod ulice"- sorry, tacy [...]

no niestety,prawda jest taka,ze sam boks (ktorego jestem sporym fanem,podobnie jak Rogan :-D ) swietnie sie sprawdza,jesli ktos podejmuje z toba walke na piesci. i w zasadzie tylko wtedy. zreszta znane powiedzonko sie tu klania:nie bij sie z bokserem na piesci,bo dostaniesz wpyerdol. w kazdym innym przypadku jest w zasadzie...no moze nie [...]

[...] takim Chambersem. Wszystko co napisałeś Tygrum się okażę. Tak samo można było opisać brak szans Holyfielda w walce z Tysonem...A w praktyce... Ale nie samymi takimi rzeczami boks się wygrywa. Może się okazać,że talent Solisa,nie jest tak łatwo dostrzegalny na taśmach video Może się okazać,że on ma np. o wiele lepsze wyczucie dystansu niż inni i [...]

[...] Jesteśmy za to doskonale świadomi tego co potrafi zrobić w ringu Witalij Kliczko - mówi przed sobotnim pojedynkiem o tytuł WBC w wadze ciężkiej, doskonale zaznajomiony z bokserskimi realiami, Janusz Pindera. Zdaniem dziennikarza "Rzeczpospolitej", Kubańczyk, będący oficjalnym pretendentem do mistrzowskiego pasa dzierżonego przez [...]

[...] wyglądała bardzo dziwnie, nie była spowodowana uderzeniami Witalija. Praktycznie wyglądało to tak, jakby obie nogi odmówiły mu posłuszeństwa, co jest bez prededensu w boksie. Nie wiemy o co chodziło, ale wygladało to tak, jakby Solis przystąpił do walki z kontuzją i nie chciał o tym nikomu powiedzieć, bo trzeba było może wysłać pieniądze [...]