boks

Dwóch bokserów, a jak przychodzi co do czego to zapasy, co potwierdza, że MMA>boks i niech się Arum p******i

No i chlopaki hype robia :-) Ja tam lubie takie akcje. Jak bylem maly to mi sie zawsze boks kojarzyl z Tysonem, ktory podobne akcje odwalal.

Witam zorganizowaliśmy sobie treningi MMA/boks/grappling w wolnej salce. Mamy trochę sprzętu (tarcze, łapy, rękawice). Mieszkamy w mniejszej miejscowości, a w okolicy nie ma żadnego klubu do uderzanych. Żaden z nas nie chodził więcej niż rok do klubu, ale pewne podstawy znamy (garda, uderzenia, praca nóg). 1. Czy możecie polecić jakieś kombinacje [...]

Witaj "wiekowy fajterze" :) odpisuję bo czuję się uprawniony z racji, że sam przekroczyłem taki wiek... Po pierwsze, jeśli nigdy nie trenowałeś sportów walki to boks byłby dobry. Dla mnie naprzykład "kulanie" się w parterze czy obalanie bardziej męczy. Człowiek już tak ochoczo nie pada na matę jak dziesięć lat temu. Oczywiście z Tobą może będzie [...]

Kurde ja przez ten rozwalony krwiak na kolanie znów nie mogę trenić :)) Nawet na boks dziś nie idę, bo ostatnio przy kontakcie na sparingu mi zaczęła się krew lać i dziś na siłce, przy zarzucie się otarło i też fest krwawiło

w Centrum Krakowa masz 2 kluby: Amnat specjalizujący się w muay thai (na Cystersów) i Grappling Kraków (mma, boks, bjj) na Lubiczu.

Interesują mnie jakieś sztuki walki lub samoobrony, mam 185cm wzrostu i jestem raczej chudy, boks odpada .. Co moglibyście mi polecić?

[...] nie czuje się adrenaliny,stresu i emocji? Na ulicy sprawdzają się praktyczne sztuki walki,które oddają obraz realnej walki,a to najlepiej robi MMA,w mniejszym stopniu bjj,mt,boks,judo,zapasy,kb. Napisz mi o swoim doświadczeniu w walkach na ulicy i wtedy będziesz mógł pisać,co się sprawdza,a co nie,bo nie wierzę,że wszystkie te sztuki walki i [...]

[...] zero techniki a o kondycji juz nie wspominając. Jak ktoś lubi oglądać to co łatwo się sprzeda to pogratulować. Tak samo było z walkami Najmana, wiadomo było że chodzi o biznes, organizatorzy kręcą wałki na wałku a społeczeństwo ślepe i głupie weźmie to i kupi:D Wysra i jeszcze raz kupi. Ale sa Ci którzy lubią boks i Ci którzy lubią 'boks'

Wiek:20 Waga:78 Wzrost:180 Staż: Zaczynam po kilku latach przerwy Obwód w pasie: 88 cm Obwód klatki: 96 cm Obwód uda: 51 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Boks 2x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i [...]

W fight team masz Kickboxing boks i muay thai. Po tym co pisałeś wyżej wnioskuję że nic nie trenowałeś wcześniej. Idź na trening do jakiegoś klubu sztuk walki i zobacz jak to wygląda. Przez trening nabiera się pewności siebie oraz zdobywa umiejętności które w większym czy mniejszym stopniu przydają się w samoobronie. Przede wszystkim trenując [...]

[...] na ławce poziomej 10/8/8/6 na skośnej 8/8/8 rozpiętki na skosie 10/8/8 Biceps Uginanie ramion ze sztangą 8/8/6 Młotki 10/8/8 uginanie z supinacją 10/10/10 Wtorek-Trening boksu 60 min . Środa: Plecy Martwy 8/86/4 Wiosłowanie sztangą 10/8/6/6 Wiosłowanie hantlom 8/8/6 Triceps Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie 6/6/4 Wyciskanie francuskie [...]

[...] nie czuje się adrenaliny,stresu i emocji? Na ulicy sprawdzają się praktyczne sztuki walki,które oddają obraz realnej walki,a to najlepiej robi MMA,w mniejszym stopniu bjj,mt,boks,judo,zapasy,kb. Napisz mi o swoim doświadczeniu w walkach na ulicy i wtedy będziesz mógł pisać,co się sprawdza,a co nie,bo nie wierzę,że wszystkie te sztuki walki i [...]

Możesz trenować boks i na siłowni. Wrzuć dzień wolny na regenerację i fajnie jakbyś poukładał posiłki.

Witam, poszukuję sali pod boks w Warszawie, główny wymóg to min. 70m2 i możliwość zaczepienia worków. jeżeli ktoś zna takie miejsce to proszę o maila na adres bartmanallegro(at)gmail.com pozdrawiam

siłownia 4x w tyg + boks 3x? zajedziesz się.zmniejsz do 2x siłownia i 3x boks a i tak obserwuj organizm.plan do wymiany bo zapewne ćwiczyłeś typowo kulturystycznie kolega wyżej podał link i poczytaj o diecie bo bez tego ani rusz

No bane mógłbyś czasami pokusić się jakiś enter czy coś};-) Co do bokserów w mma- zgoda, też bym z chęcią zobaczył, ale dostaliby wpyerdol od każdego prawie. Reem pewnie zmasakrowałby kopniakami i kolanami, a jakby coś nie szło to by przeniósł walkę do parteru. Hunt i JDS faktycznie mieliby ciężko, bo lubią boks a szczególnie JDS. Ale sądzę że [...]

Trenuje 3x w tygodniu boks tajski, 2x siłownia, 3x biegi, ogólnie jestem bardzo sprawy, wytrzymały itd. Jakieś 2-3 miesiące tamu (po maturach próbnych) zapaliłem sobie papierosa jakoś po 1 rocznej przerwie i tak paliłem już do nowego roku. Chciałbym się dowiedzieć czy palenie papierosów może jakoś negatywnie wpłynąć na mój trening, czy obniżyć [...]

[...] w otwartych turniejach MMA trenując Krav Maga, jak poprawia to komuś samopoczucie. Na ulicy sprawdzają się praktyczne sztuki walki,które oddają obraz realnej walki,a to najlepiej robi MMA,w mniejszym stopniu bjj,mt,boks,judo,zapasy,kb. Boks, w którym można uderzać jedynie za pomocą rąk i powyżej pasa, rzeczywiście oddaje walkę uliczną 8-).

Boks 2 razy w tygodniu ci chyba nie przeszkodzi , gorzej było by gdybyś uprawiał go 5 razy , w tedy byś tracił za dużó kalorii na budowanie masy , masz niedowagę widzę , pewnie jesteś ektomorfikiem , więc dieta będzie bardzo ważna , w budowaniu masy najważniejsza , musisz o nią dbać , dorzuć sobie najlepiej do diety jakiegoś Gainera