Juz obliczyłem swoje zapotrzebowanie kcal. Wyszło 2443 + 500= 2933kcal.(wspłczynnik aktywnosci dałem 1.3) Siłownia 4 razy w tyg. + 3x boks i w soboty aeroby ok. 40-50min. Ile w % powinienem spożywac białka, ww, tł.
Grom to boks , to wchodzi w gre. Jesli byl zdlony do walki , stal na nogach , widzial na oczy to mogl walczyc. Szkoda ze tak sie stalo , szkoda czlowieka , ale to cena boksu. Ali tez nie wiedzial ze tak skonczy. ( wydaje mi sie ze nawet gdyby wiedzial to wiele by nie zmienil , moze kilka walk )
Ma szanse , po prostu bedzie mu trudniej. Spowodowane to jest tym , ze boks /kick/thai to dyscypliny ktore zebraly najskuteczniejsze techniki. Karate i tym podobne niekoniecznie sa zredukowane do niezbednych. Duzo obrotowych kopniec , takie tam bajery. Po prostu przydatnosc technik , wazne tez czy sport jest kontaktowy. Duzo zalezy od metod [...]
ja pare lat temu, jak mialem 16 lat, to bylem ******lniety... trenowalem c56, bjj, boks i silke... na sali spedzalem po 4h dziennie od poniedzialku do soboty... i mialem takie ******lniecie ze np szedlem ulica i myslalem co bym komu zrobil... albo ktos zaklada mi dzwignie trojstopniowa , boli jak s****ysyn a ja sie smieje z bolu... choc [...]
[...] brać tablety ,nawet raz trafiłem to szpitala podłączali mi coś bo się cały trzęsłem ,i zastrzyk dostałem ale nie wystarczył 5mg i dali więcej i po jakimś czasie sie uspokoiło.I oddziałowa powiedziała że to przez tą odrzywke ,wzieła próbke i coś tam badała.Teraz nie biore żadnych odżywek bo chyba na mnie to zabójczo działa.Ale na boks chodze:)
Z tego co pamietam to atak na zawodowy boks trwa od lat i jakos nie wierze zeby zostal zakazany.Takie sytuacje mialy miejsce od samego poczatku istnienia boksu zawodowego i sa niestety wpisane w jego historie.
[...] od walki Vitaliego z Lewisem nudzą mnie, Brewster to takie niewiadomo co, nie wiadomo czy naprawde jest dobry czy ma farta...Jak narazie dla mnie waga cięzka kuleje a najwiecej emocji jest teraz w niższych wagach, szczegolnie pojawienie sie Tomka Adamka sprawilo ze boks znowu jest popularny. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-01-12 12:55:59
no to już koniec absolutny i dobrze kariere zmarnował z bowe i brewsterem - kariere to zaczął na Bowim (nawet mimo przegrnych), a przegrał ją na każdym kolejnym prawie, szczególnie po Lenoxie i "ucieczce" z ringu po Tysonie (mimo że walka mimo nie odbyta). Zresztą boks jest w takim kryzysie i stanie, jak ręka gołoty
Troszke, was nie rozumiem ... porownujecie sekcje judo/zapasow/boks, ktore sa bezplatne lub dotowane przez uczelnie/osrodki kultury i inne bzdury z czysto komercyjnymi przeciewzieciami ... z drugiej strony, wynajecie dobrej sali, bajery typu utrzymanie stron internetowych/ulotki wszystko kosztuje pozatym wracajac do cen ludzie musza sie z czegos [...]
[...] sobie poradzić z dużo większym i silniejszym przeciwnikiem. Rzecz nie do pomyślenia w stójce" Nie do pomyslenia,hmm ciekawe, czyli przez wszystkie te lata nie warto bylo trenowac boks, tajbox, kicka itp bo wystarczy sie nakoksować i kazdy stójkowicz pojdzie do piachu? buahahaaaaaaaAAAaaa Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-01-13 17:04:14
Cos w sobie to ma , boks jest troche podobny do szachow. Brzmi dziwnie ale to prawda. A tak w ogole , to duza sztuka jest skupic sie podczas walki. Ja mam taka adrenaline ze zjadlbym chyba te szachy , a to w walce przeszkadza. To uczy trzezwego umyslu , jednej z najwazniejszych rzeczy w boksie. A tak w ogole to moze Kliczki by sie sprawdzili w [...]
[...] w dwa razy dłuższym czasie, w bardziej rekreacyjnych sekcjach/stylach! Bahamut: "Nie do pomyslenia,hmm ciekawe, czyli przez wszystkie te lata nie warto bylo trenowac boks, tajbox, kicka itp bo wystarczy sie nakoksować i kazdy stójkowicz pojdzie do piachu?" Tam jest napisane że silniejszego można TAKŻE rozłożyć na glebie. Nie ma tam [...]
Tyle ten boks trenowalem a teraz sie dowiaduje ze jakis cyrk z brazyli rozjeżdza moj kochany boksik chlip chlip Nie interesuje sie UFC k1 valte tudo i tymi wszystkimi turniejami ale gdybym wiedzial napewno rozszezyłbym o parter. Teraz za pozno, studia, wiek, g****. NIGDY nie walczylem z nikim kto trenuje bjj, ale jakos cienko to widze ze ktos [...]
Fedor pozamiatal go w chwile moment. Pudzian w K-1 to porazka (A w jakiej formule nie? UFC, Bushido, Pride?). Uprawia karate + boks (dawno temu) w K-1 to porazka (o MMA nawet nie wspomne). Zadnych walk stoczonych na ringu. Z autopsji wiadomo, ze w K-1 dominuje MT i KB. Mariusz nie jest przedstawicielem zadnego z tych styli + brak doswiadczenia [...]
[...] że przy takim tempie zaorasz się w ciągu 1-2 miesięcy." po to sie pytam "grappling to nie przerzucanie złomu czy obijanie worka bez ładu i składu." trenowalem boks i kickboxing, mam pojecie o stojce i wiem jak sie uderza... "zupełnie inna skala i inny charakter obciążeń. i nie ty dyktujesz tempo, tylko trener". [...]
[...] i jedynie z podszeptow bylych/obecnych badz przyszlych facetow ? ehhhh Manikk - mniej schematow - szkoda tak sie ograniczac .... Obejrzyj sobie bardzo zacny film "Za wszelka cene" w rez. C. Estwooda - co prawda to boks a nie kb - ale jak najbardziej w klimacie naszej rozmowy ..... Zmieniony przez - kot Behemo w dniu 2006-01-15 13:46:06
jw - zapraszamy ponadto w ramach tego samego klubu masz kyokushin i boks, o ile pamiętam za 120 pln możesz trenować wszystkie 3, ponadto trener boksu bywa na treningach bjj dodatkowo jest judo dla dzieci w tym samym miejscu, jissen-karate w Otwocku,KB i MT w Otwocku (dwa różne kluby - kolega z KB przenosi się na MT), niedawno zawitała kravka - ale [...]
zostawiając na chwilę boks, Kaczora i Adamka, a wracając do tematu to myślę, że Lungu to spoko gość i kawał luzaka Może trochę nieprzemyślany tekst o strongmanach ale nie róbmy tragedii. Koleś startował zarówno w Strongmanach, jak i w sportach walki, więc akurat on ma prawo się wypowiedzieć, a że tak czuje to jego sprawa. Teksty o stawieniu [...]
ile się nauczyłem?? no dosyć. poprawiłem sobie technike.. lepiej mi wychodzą ciosy i uniki tym bardziej =D. iść do klubu po sparing?? no wiesz.. raczej ciężko by było bo ja raczej się ucze do ulicznej walki (taka okolica)i ciężko by było tak sam boks, np. bez nóg... to jak?? pomoże mi ktoś??