boks

Zdecydowanie boks robi sieczke z mozgu. Dlatego wlasnie jest jedna z dyscyplin ktore moze trenowac student na Polibudzie w Warszawie jako normaly program, podobnie jak judo, jest tez sekcja Kicka. Treningi prowadzi Jacek Urbanczyk. Pierwszy cios musi być mocny, zaoszczędzisz sobie wielu następnych. - przysłowie perskie

To ja nie ide na boks,jeszcze przypadkowo zostane księdzem... a tak poważnie to w każdym sporcie zdarzają sie kontuzje na rozne czesci ciała,w boksie w najwiekszym stopniu narazona jest glowa,bedziesz walczył w ringu z kaskiem bedzie ok,miłych treningów ps.kosa kk,a ta sieczka..to jakos mozna rozpoznac ??bo chyba moj brat ma Walka ze sobą jest [...]

[...] (pod nowym nickiem) "nie wiem chyba zaczynasz wolniej mysles zacinasz sie przy mowieniu czasami bie szajba" No wlasnie - nie wiesz . Znam kilku gosciu trenujacych boks i nikt z nich nie zacina sie przy mowieniu, nikt z nich wolniej nie mysli i nikomu nie bije szajba. Znam rowniez wiele osob, ktore nic nigdy nie trenowaly, ale zacinaja [...]

chyba musze zacytowac sam siebie jeszcze raz przeczytaj uwaznie i pomysl czy mowie ze kazdy kto trenuje boks ma problemy "czy napisalem ze kazdemu bokserowi zawodnikowi/amatorowi tak sie robi ? mowie ze po wiekszej ilczbie zaliczonych KO i przyjetych uderzen tak sie robi ( nie zawsze i nie u wszystkich jest to az tak widoczne)" [...]

dobra ale chyba istota tego postu jest to ze gosc chce trenowac boks jako sw amatorsko nie ligowo... Wiec moze powiedzmy zgodnie ze amatorskie treningi majace na celu wzbogacic technike i ogolnie mozliwosci fizyczne nie zrobia mu sieczki z mozgu ;)

[...] za duzo na garde. Staraj sie duzo atakowac sam, bo jak mowi stare powiedzenie "Najlepsza obroną jest atak " Nie wiem jaki styl trenujesz ( kick, karate, taj, boks.....??) ale wydaje mi sie bez wzgledu na styl ze nie powinienes za duzo nogami atakowac, staraj sie wiecej rekami bo na nogi pewnie jeszcze brakuje doswiadczenia. To [...]

[...] i inne gowna nic nie daja w tym przypadku, lekarz po przeswietleniu powiedzial mi "jest jakis uraz, zero treningu" ... oczywiscie chodzilem mimo wszystko na boks i silownie, ale bylo ciezko bo musialem bardzo lekko uderzac ta reka, z kazdym dniem bylo ciut lepiej, ale raz na jakis czas znowu ja podraznilem, czy to przez jakies [...]

Boks

[...] i żebyś sie nie zdziwił, że zaczniesz chodzić i Ci sie spodoba i zostaniesz na sekcji bo tak bardzo często bywa no ale przychylam sie do zdania kolegów - jak coś, to boks, bo relatywnie najwięcej sie tam nauczysz muay thai jest jeszcze bardziej złożone pod względem techniki niż kickboxing - bo tam masz ręce + nogi plus łokcie, kolana, [...]

Lion94 co to jest box? może boxing ? Jak chcesz ćwiczyć tylko pół roku to idź na boks , zazwyczaj jest tam więcej treningów i szlifujesz same ręce i coś z tego będzie. Lepiej nauczyć się w miarę dobrze boksować niż tak sobie kopać i boksować.

Lion, z twojego nicku wnioskuje ze jestes w moim wieku i idziesz do 3 gimnazjum... na twoim miejscu tak bym sobie ulozyl plan zeby chodzic i na silke i na boks, na nauke zawsze jest czas... chyba ze na sw masz daleko i byloby kiepsko z dojazdami...

Idź na boks nauczysz się podstaw a później sobie możesz w domu na worku ćwiczyć itd. Kto wie może później wrócisz na treningi albo spróbujesz w innej SW.

[...] 4) indywidualne predyspozycje Z tego wynika (przynajmniej dla mnie), że jeżeli ktoś chce się szybko nauczyć dobrze bić, to niech idzie na np boks przy jak największej ilości treningów w tygodniu. Sądzę, że przy założeniu, że ma się niezłe predyspozycje, to po pół roku takiego treningu kickboxer czy tajbokser o [...]

Dokładnie... To jest jasne że szybciej się nauczysz technik samych rąk oraz uników niż technik KB czy MT gdzie masz 5x więcej nauki. Zasuwaj na boks i powodzenia życzę. Pozdrawiam

a ja bym polecał boks , może w pół roku nauczysz się trzymać garde,pracę nóg i kilka technik , wzmocnisz kondycje imo posparujesz się i będzie dobrze ;)

"Przy wzroście 1,82 m i wadze 81 kg wyciskam na klatę zaledwie 65 kg." nie przejmuj sie ja mam 181cm 76kg i wyciskam 60kg trenuje boks i narzekam na brak sily bo zastepuje to technika "A w parterze też sobie poradzę z dwa razy silniejszym? " nie oszukujmy sie w partezrze juz sila statyczna jest waznym czynnikiem, ale dla [...]

[...] kilku typow to wyjde calo... Żadna stuka/sport/system walki Cię tego nie nauczy – walki z kilkoma przeciwnikami, dając 100% pewność, że wyjdziesz cało. Mogą jedynie zwiększyć szansę na ocalenie skóry – kasuj jednego i uciekaj lub jeśli masz możliwość od razu uciekaj (boks tajski lub vale tudo uzupełnił bym krav magą).

Tajski jest oki, nawet bardzo! Poza tym kick- boxing, boks, zapasy, bjj. Jeszcze lepsze byloby VT. Po kilku latach mozesz dolozyc kombat typu kravka, itp. za mniej wiecej 4/ 6 lat trenowania bedziesz mogl powiedziec ze nalezysz do jakiejkolwiek ligi A nadal na ulicy/klubie/disco nie poradzisz sobie bo jesli ktos zacznie przegrywac to wbije Ci [...]

Cezi się obudził :D YEBAĆ BOKS!!! };-) Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2012-02-13 21:22:18

Te 330 zł zostaw sobie na przyszłość, w której będziesz już co najmniej początkującym. Teraz przygotuj swoje stawy i ścięgna do wzmożonego wysiłku, jak sam zauważyłeś i wspomniałeś nie masz tricepsa... Polecam Ci zacząć programem nadesłanym od Venc1lq. Na twoim poziomie jest wystarczający. Poćwicz tak dłuższy okres czasu. "Zbuduj Tricepsa" i inne [...]