boks

Berre-chciałem pojsc na boks zeby potrenować troche bardziej ręce. Dragon-Heh..Ale gdyby tak wybierać kluby po tym ilu zawodników wyszkolił dany trener to chyba wiekszość sekcji by splajtowałaMoże sie mylę...

Mozna to potraktowac jako wystep dwoch komikow,bo oboje z prawdziwym boksem nie maja za wiele wspolnego.W sumie to mam nadzieje,ze takich bzdur bedzie jak najmniej - takie pajacowanie tylko osmiesza boks.

judo i boks.

A to to jest to?? Ej chwila... Jakoś inaczej na to mówili Trenować, to grapplingu mnie uczył były judoka, a co do uderzanych to profesjonalnie raczej nie, tylko sie z bratem na rękawice okładamy (taki sparing prowizoryczny), i czasem przychodzę na trening do kumpli na MT czy coś.. Wiem, że pewnie zaraz zaczną się uwagi, że tak się nie nauczę [...]

[...] jak przygruchać sobie bodyguarda z 10letnim stażem w MMA?" (dodatkowy odczyt: "Czemu bodyguard nie nadaje sie do noszenia zakupów?") "Czemu tajski boks źle wpływa na cere?" (Dodatkowy odczyt-"Jakiego pudru użyć by ukryć siniaki po treningu?") "Dlaczego obrona przed nożem nie jest mozliwa?" W [...]

[...] twarzy-a Ty masz potem rzucić się i tłuc w tarcze czy worek (poczytaj strone www.itf.prv.pl -jest tam sporo ciekawych informacji)-ale samego tłuczenia lepiej nauczysz sie na boksie. Na kravke lepiej idź umiejąc się bić-a nie wtedy gdy dopiero chcesz sie nauczyc. Co do lima pod okiem-moze nie bedziesz go mial caly czas, ale do stłuczen, otarć, [...]

po co ci sterydy jak trenujesz boks myslisz ze bedzisz lepszy ? ale silniejszy i wytrzymalszy napewno

wracaj smigiem na boks!

[...] przed walką! Teraz liczy się tylko to co wypracowałem, dwa miesiące wcześniej. Trenning szybkości który wykonuję to tylko uzupełnienie: 10 sek pracy max szybkości na worku (boks+kopnięcia) 1min odpoczynku, 6 razy powtórzeń, odpoczynek 2-3 min, i powtarzam takie 3 cykle, w sumie 18 rundek po 10 sek zrywu. Suplementacja wciąż trwa, wydaje mi się [...]

Boks

[...] nie odpisał na pytanie zadane przez autora, a wypowiadali się przedstawiciele tak egzotycznych styli jak aikido ... wobec tego chociaż zajmuje się tak przyziemną SW jak boks pozwolę sobie odpowiedzieć: z tego co pamiętam to najbliższą "filię" Shaolinu masz w Budapeszcie albo w Wiedniu (geografia nie jest moją mocną stroną, a nie [...]

Vale Tudo, boks, kick boxing.... Ja mieszkam obecnie w londynie i cwiczylem przez rok kung fu u kolesia z klasztoru shaolin... Uznalem, ze jest to styl zbyt tradycyjny i ze moze wyglada efektownie, ale na ulice to nie to... Teraz cwicze muay thai i jestem bardzo zadowolony z tego... Sa tam techniki z boksu, z kick boxingu oraz z tradycyjne sztuki [...]

Wtorki, Srody, Piatki godz 18.30 w Rolniczaku na Szczecinskiej. Przyjsc zobaczyc mozesz, ale na zapisy to troche za pozno. Jesli masz maksymalnie 16 lat idz na boks.

[...] i wiele plusów w MT i w bjj i judo i nie gloryfikuę jednych nad innymi. Dla jednych judo to jest to dla innych aikido a ja uważam że w kwestii samoobrony KM + kickboxing , boks to najlepsze rozwiązanie. W swoich postach nie krytykuje nikigo i wkurzają ,mnie nagonki innych np. na KM. Takie oszołomy jak Boruta czy inni śmią twierdzić że ich styl [...]

Boks Zapasy! Andrze szalejesz Nic dziwnego, jaka partia, taki przewodniczący, w koncu to samoobrona. Kto wie czy lepper Bas-3 nie trenował Od Dziewulskiego to juz ja jestem większy komandos. Wiecie jak dziewulski zaczął kariere antyterrorysty? Na Planie 07 zgłoś sie. LOL

[...] innych problemow o ktore sie nie prosilem i ktore wyelminowaly mnie nawet z silowni na miesiac :-/ Mam nadzieje, ze jakos dam rade, staram sie odzyskac sily i checi do czegokolwiek i tworzyc pozory heh ale moze jakos to bedzie, kondycja juz lepsza, sila wieksza, teraz tylko checi, zniszczenie lenistwa i chyba czas uderzyc na boks na lwowskiej

Taaa, taki temat juz byl, ale sam myslalem o reaktywacji. Mnie kusi juz od dlugiego czasu boks na lwowskiej, darmowy.

to zalezy od tego jak masz rozlozone treningi ja bym bral po kazdym treningu jesli masz oddzielne jesli masz silka-aeroby-boks w jednej linii to ewentualnie ciut przed boksem i normalna porcja po boksie itd

[...] stopą to następna bzdura bekwist - dozwolony kicku zawodowym klincz - w formule muay w kicku dopuszczany przechwytywanie kopnięć w niektórych organizacjach dozwolone boks - duże tendencje muay do zwiekszenie rangi boksu strój - w low i muay walczy się w krótkich spodenkach w kicku OgÓlnie to muaythai zmierza w kierunku kicka - [...]

[...] niecwiczenia... i stad to 5 miechow. Jeszcze dopisze cus. Wiek: 17 wiosen I od tych 3,5 miecha cwicze na mase bo wczesniejszego cwiczenia nazwac treningiem nie moge bardziej moze paleniem jana. Jesli chodzi o moje hobby to gram od gnojka w pilke nozna i od kilku miechow staram sie cwiczyc boks tajski , ale to tez jeszcez narazie palenie jana.