boks

hm z uderzanych myślę że boks ,a dlaczego boks ? bo tam nie ma kopnięć a jak nie ma kopnięć to nie ma też low kicków które obciążają kolana dodatkowo fakt faktem boks obciąża kolana ,ale mniej niż Muay Thai czy też Kickboxing no chyba że coś parterowego wolisz... to wtedy BJJ

[...] Kliczków, oczywiście bym ją przyjął. Ale to nie oznacza, że jestem już gotów do takiej walki - powiedział w wywiadzie dla "Polski The Times" Artur Szpilka, polska nadzieja bokserska w wadze ciężkiej. Gdy pół roku temu wychodził Pan z więzienia, w którym spędził Pan 18 miesięcy za udział w bójce, spodziewał się Pan, że tak szybko nazwisko [...]

Zobaczcie fragment rozmowy: Czy będzie pan jeszcze zainteresowany walka z którymś z brytyjskich bokserów? Vitali Klitschko; Wiem, że w Wielkiej Brytanii boks jest bardzo popularny, ale jest tam wielu świetnych pięściarzy. Kto wie?Może następna walka stoczę właśnie z Brytyjczykiem? Jak pan skomentuje tę walke na konferecji prasowej? Vitali [...]

MCtoshkin idź tam gdzie trenują rękawicami bokserskimi jeśli trenują od mma to pewnie trening mma pod nazwą "boks" ewentualnie możesz pójść tu i tu i sprawdzić gdzie lepiej ale boks to boks i tam powinny być rękawice bokserskie a nie jakieś inne więc co do tego klubu miałbym wątpliwości. Jeśli nic wcześniej nie ćwiczyłeś same treningi boksu będą [...]

Artur1234567890 do zawodów to czeka Cie bardzo dluga droga i wiele pracy. Nie wroze przyszlosci zawodowej jezeli zadajesz takie pytanie. Co do wyboru boks czy MMA to duzo zalezy od tego w jaki sposob sa prowadzone zajecia MMA. U mnie na przyklad na MMA nie ma nikt wstepu kto nie trenowal wczesniej jakiegos stylu bazowego a to po to by grupa sie [...]

O, żesz kurde, jakie filozofie. Sprawa jest prosta chodzisz na boks krótko, mało umiesz, nic nie umiesz. Myślałeś, że trenując boks powstrzymasz tego gościa. Teraz gul Ci lata, że on rozpowiada, bo jest lepszy. Powiedz mi tylko po co na boks poszedłeś? :-> Ogólnie to => %-) dorośniesz to zrozumiesz, albo i nie %-) Rady też ciekawe... ja mam [...]

co powiecie na taki rozkład? pon: boks wtorek: crossfit środa: boks czwartek: crossfit piątek: boks treningi boksu są czasem zmienne, także ja sobie będę na bieżąco ustalał kiedy i co będę robił crossfit 15 przysiadów - pompka 14 przysiadów - dwie pompki 13 przysiadów - trzy pompki 12 przysiadów - cztery pompki 11 przysiadów - pięć pompek 10 [...]

Odpusc siłownie i dorzuc boks albo wyrzuć boks i skup sie na siłowni zaleznie od tego na czym ci zależy Jeśli chcesz urosnąc i do tego trenowac boks to musisz trzymać diete zainwestować w suple i sie zajechać

Czyli ze planujesz za 4 lata trenowac wing-tsun teraz rozumiem.Mysle ze pod uwage powinienes brac boks,K1,MMA to sa style ktore przydaja sie na ulicy i podejrzewam ze jak bedziesz cwiczyl np.boks to jak pojdziesz na wing-tsun to szybko z tego zrezygnujesz.Ja jak bylem mlodzszy to tez bylem zajarany starymi filmami kung-fu,Brucem Lee,klasztorem [...]

[...] skomparować,erę Kliczków(2000-2010) do lat 40,50,60 to rzeczywiście jest lepsza.Schody zaczynają się dopiero porównując ją do ery 70,ale tam potrzeba czynnik spekulacyjny(bokserzy z tej ery mają świetne skille,ale masy im brakuję trzeba zrobić prostą rzecz,dodać im kilogramy i spekulować "a co by było gdyby urodził się dzisiaj",ale niech powie [...]

Tygrum patrzy z lasu %-) Jasne, Cezi to mój Mistrz. Gdyby nie Jego arty o stylach bokserów, walkach, słabych i mocnych stronach, itd, nigdy bym się bardziej boksem nie zainteresował, i... nie odkryłbym w pełni Vitka Kliczki (gdyby nie dyskusje o Solisie };-) ). A gdybym nie odkrył Vitka, nie odkryłbym też Lennoxa. Dzięki Cezi 8-)};-) Artykuł b. [...]

[...] w latach 90.Nie mogło być inaczej połączyli inne style życia. Zobacz jakie niesamowite to są przeciwieństwia. Larry ze swoja świetną techniką błyszczał na skokszonych bokserach(Mercer,McCall). Zawsze jest takei coś,że jak mówisz o boskerach z innych epok,to wydawać się może,że dzisiejsi będą dla nich za silni... A właśnie inaczej MErcer i [...]

7.11.2012 TRENING: boks - rozgrzewka - wymiany ciosów w parach - rzuty piłką lekarską do partnera, milion serii %-) - chwila rozciągania ===================================== Dziś nowość, polazłam na boks ;-) W sumie fajnie, trener wytknął mi sporo błędów, ale też wykazał wyrozumiałość do moich nawyków, bo inaczej się boksuje pod boks, a inaczej [...]

[...] raz przygotowywał się NORMALNIE.Mariusz niedawno jeszcze stał na bramce,siłowo zaczął normalnie trenowac 2 LATA TEMU Z HAKIEM. Noi ar90 wytłumacz mi jak,to jest możliwe ,że bokser z takim stażem dostał walke o pas ?Czy to normalne by na poziomei ZAWODOWYm dopeiro od niedawna tak trenować? ŻADEN z bokserów nie miał takiego słabego zaplecza w [...]

[...] siłowe to w dłuższych seriach, na niższych obciążeniach. MMA dobrze Ci napisał, że podciąganie na drążku angażuje mięśnie w kierunku przeciwnym, niż tego wymaga trening bokserski. Bokser głównie prostuje ręce, "wypycha" a nie przyciąga. Ćwiczenia na drążku wydają się bardziej logiczne przy treningu pod style chwytane (judo, BJJ, zapasy), niż [...]

Tylko boks... Jestem jednowymiarowy...:-) Dlatego tak trudno mi cokolwiek skojarzyć,bo nie oglądałem ich walk. Wiedza w boksie bierze się tylko z ciężkiej pracy u mnie,nie z geniuszu...}:-( Tabelka ma to do siebie,że o ile pamiętam Botha bazował na kombinacji lewy prawy w boksie często,gdy ktos to eliminował było po nim(BOKS). Oglądałem nie dawno [...]

[...] na czym innym. Condit dużo kopie, używa ekwilibrystycznych technik, uderza złożonymi kombinacjami. Natomiast stójka BJ to przede wszystkim dobre operowanie dystansem i boks. Należy dodać że jest to może prosty boks ale boks skuteczny. Nawet Diaz miał z nim problemy. Gdyby Prodigy był przygotowany kondycyjnie to kto wie czy nie [...]

[...] zwycięstwo pięściarzowi z Rybnika. 19-letni Dawid Michelus niestety nie sprostał mocnemu Mohamedowi Ouadahiemu. Pięściarz z Piły pierwszych dwóch rundach pokazał świetny boks - techniczny, szybki, bił w tempo i z pewnością na jego konto można było je zaliczyć. W trzeciej niestety miał już spore problemy i nieco się zdekoncentrował. Po [...]

[...] może się znudzić %-) Boks + nogi + łokcie i kolana + klincz... no rzeczywiście mało rzeczy do opanowania... nuda :-) Dla mnie jak ktoś nie ma podstawy w postaci jednej sztuki walki to mma jest wymysłem i jakąś modą... no bo teraz mma jest na topie %-) Sam boks opanować to jest sztuka... Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-25 14:42:34

[...] wybicie uderzenia z barku, biodra, krawędziowanie itp. itd. to zobaczysz, że potem ćwiczysz już praktycznie to samo" bzdura to dopiero można uznać za zobaczenia co to jest boks , a jeszcze długa droga żeby zrozumieć boks i jeszcze dłuższa żeby zacząć boksować . Jednak stójka pod MMA to stójka pod MMA ;-) są dwie szkoły przychodzisz z daną bazą [...]