Mam prawie 30 lat nic wcześniej nie trenowałem ze sztuk walk więc chciałbym coś co będzie łatwe i szybkie do nauczenia, podobno boks jest najlepszy... W tym linku co podałeś pisze że więcej korzyści przyniesie boks i potem tajski boks nóż od początku tajski boks.
Spinaker rozwalasz mnie piszesz że chcesz zostać MP w przyszłosci w danej kategori po 1 1)Wielu amatorów trenuje od małego boks i chcą trenować zawodowo 2)Jka chesz trenować boks zawodowo musisz byćśiwtny naprawde mieć sponsora. 3)"DEPRESJA LUB ZMIANY NASTROJU – Może to się wydać komuś szokujace ale według mnie, nie wszyscy [...]
na pewno masz przeciez jakiegos kumpla ktory trenuje boks albo kikboxing (albo cos lepszego) ktory mógłby Cie poduczyc, to byloby najlepsze rozwiazanie...bo shotokan przygotowalo Cie technicznie i pewnie wytrzymalosciowo (jak ja cwiczylem to rozgrzewki i cwiczenia byly bardzo meczace), ale musisz miec jakies podstawy, do ktorych nalezy zacząc [...]
Poniedziałek 12:30 MMA/Boks/Marcin 14:45 Boks/Łukasz 16:00 K1/Łukasz 17:00 Boks/Łukasz 18:45 BJJ/Marcin 20:30 K1/Panie Zmieniony przez - krysuc w dniu 2012-02-17 12:11:19
W tym roku spamu nie będzie
[...] dobry nie jest" w sensie, że NIE czołówka i w sensie, że na Rockholda to NIE wystarczy a nie napisałem, że to ogórek czy jakiś kompletny missmatch -.- Co z tego, że ma dobry boks - zacznijmy od tego, że z Boetschem z tego co pamiętam wygrał, bo mu wcześniej wyj**ał palec w oko i rękę sobie tamten złamał i go skończył dlatego, ale ok dobra wygrał, [...]
Boks jest jednym ze sportów walki, w których dwóch zawodników walczy ze sobą za pomocą pięści. Sporty walki, w tym między innymi boks stają się coraz bardziej popularne. Wiele osób, szczególnie w młodym wieku chce być silnymi i sprawnymi fizycznie a przy okazji mieć umiejętności do tego, aby potrafić obronić siebie i swoją rodzinę w sytuacjach [...]
Boks jest chyba najbardziej popularną wśród dyscyplin sporów walki. Najprostszym określeniem boksu jest określenie go jaki rywalizacji dwóch zawodników jedynie przy użyciu pięści. Zabronione są wszelkie inne uderzenia, nogami, łokciami, rzuty, czy obalenia. Dopuszczalny jest jedynie chwilowy i niezbyt częsty klincz bokserski. Boks popularny jest [...]
Idź na boks. Zrobić dziesięć kilo mięśnia to masa zmarnowanego czasu na siłowni ;-) Miałem na starcie podobne parametry i podejrzewam, że też nie będzie Ci łatwo zbudować przyzwoitą masę. W tym czasie będziesz trenował boks, a przy dobrym jedzeniu i spaniu możesz dorzucić jeden trening siłowy. Jak będziesz dobrze bił to nikt nie będzie się [...]
Dzięki smuk o tego typu odpowiedź mi chodziło:) ,a pro po czy boks to leprze rozwiązanie od siłowni??Okazało się że na tej siłowni jest tez boks i skoro w moim wieku siłownia to nie za dobre rozwiązanie to może boks będzie lepszy ??
Kickboxing - początkujący, pytania
na ogół w sekcjach kb jest tak, że nogami wymiatają, ale ręce są słabiutkie Yyy nie sądze . Na ogół w sekcjach MT jest tak że nogi są spoko, klincz i łokcie elegancko a boks to zamknięta przez inkwizycje księga . W większości sekcji KB wydaje mi się że boks stoi na bardzo wysokim poziomie , trenerzy wywodzą się z Karate , KB oraz posiadają [...]
Środa 12:30 MMA/Boks/Marcin 14:45 Boks/Łukasz 16:00 K1/Łukasz 17:00 Boks/Łukasz 18:45 BJJ/Marcin
...Miałem kilka realnych starć w swoim życiu trenowałem kiedyś boks.Zatem nie BJJ jest dobre do walki na ulicy w starciu 1 vs 1 tylko Ty który masz doświadczenie i trenowałeś boks....Za skutecznością bjj przemawiają też do mnie pierwsze gale ufc...Sądzę, że BJJ się rozwinęło. Czyli to co teraz nauczają w klubach to nie jest to samo co w Brazylii [...]
Polecam boks. Czy szybciej da się dojść do jakiegoś tam poziomu niż w MT? Chyba tak, ale to nie jest tak ze opanujesz te osiem ciosów na krzyż i już. Nauka boks to tak jak każdego innego stylu walki nie kończąca się opowieść. Na pewno odpada kwestia rozciągnięcia. Czy nawyki z boksu mogą później przeszkadzać w MT, KB? Moim zdaniem mogą, ale nie [...]
Robienie na siłę wagi jest moim zdaniem bez sensu. Idź na boks, skup się na boksie. Sorry, ale uważam, że większość osób która ma podobny dylemat, ma po prostu jakieś kompleksy, w najlepszym razie fałszywe wyobrażenia o boksie, czy po prostu boja się iść na trening, wiec kombinują. Obawiam się że ostatecznie na boks nie trafiają. Pochodź na ten [...]
Mam zamiar zapisać się na boks a potem na tajski boks ale nie wiem czy to dobre rozwiązanie bo obawiam się nawyków których nie będę mógł się odczuć? Generalnie jaka sztukę walki polecacie na początek? Słyszałem że najlepszy jest boks bo większość zawodników MMA właśnie trenowało boks. A duża jest różnica między kick boks a boks? A może najlepiej [...]
Witam :D Od roku ćwiczę na siłowni i od tygodnia chodzę na boks... Teraz najważniejsze pytanie, czy boks+split to dobre połączenie ? :) Przedstawię Mój plan: Poniedziałek- boks(na boksie trening brzucha), wtorek- Klatka i biceps: Klatka: - wyciskanie na ławce płaskiej, -wyciskanie na skosie, - rozpiętki, Biceps: -uginanie łamanej stojąc, [...]
Karate Kyokushin?
[...] combat kalaki- ta sztuka walki uczy walki wręcz kopniecia uderzenia rekami bloki tzw. dżwignie samoobrony walke kijem nunchacko dwoma kijami długim kijem nozem . Oraz 2 lata boks co polepszyło mój hard ducha i ciała nie raz leciała mi krew z nosa było wiele wysiłku i pokory zachęcam szczerze do ćwiczenia sztuk walki. Sport to zdrowie. Od 6 lat [...]
[...] robi postępy, świetny występ i zobaczyłbym go z kimś naprawdę mocnym teraz :-)) Homster dobrze, że wiesz kogo się pytać %-) 1 runda - 10-9 Johnson - nie ma co tu dyskutować, boks Johnsona zadecydował a tą rundę przypięczętował ten lewy krzyżowy czy to sierpowy z kontry 2 runda - 10-9 Johnson - boks i TDD Johnsona, też tu nie widzę za bardzo opcji [...]
[...] nie chce bo już miałem. Z łakciem jest wszystko ok, mogę ruszać i dźwigać tylko jak prostuje rękę pod obciążeniem to mnie bardzo boli. Co do sztuk walki to zamieżam trenować boks a potem może dodatkowo tajski boks bo na BJJ się raczej nie zdecyduje gdyż boje się dźwigni na ten łokieć... A które sztuki walki powodują najwięcej kontuzji? Boje się [...]
To jak się zdecyduj na MMA to lepiej będzie jak potem będę trenował jakąś inną sztukę walki dodatkowo np. boks czy najpierw boks a potem MMA?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
