mi chodzi o to ze silownia jako podstawa a boks dla rozrywki i zeby umiec sie dobrze bic;)
[...] worek który zawiesiłem na działce i jakies 2,3razy w tyg. robie sobie trening na worku przy ktorym solidnie sie zmęcze, gram rowniez w kosza i jezdze na rowerze, wagi nie trace sylwetka pozostaje taka jaka jest, teraz trzymam wage 72-73kg, wiec smiało zapisuj sie na boks bo to CI tylko pomoze. Zmieniony przez - bobelmc w dniu 2012-05-15 15:39:49
Tradycyjne: dawniej skuteczne, teraz nie?
[...] juz wiele w sztukach walki - sa One podernizowane nie tyle przez organizacje co i samych Trenerow. np.w Taekwondo brakuje rak,wiec trenerzy czesto dozucaja raz w tygodniu boks. Poza tym coraz zmieniany jest wymug postawy przy niektorych kopnieciach itp. Zadajac pytanie "czy znikna tradycyjne sztuki walki?" nie tylko mam na mysli ze [...]
Najlepiej przejedź się do każdego klubu i sam oceń. Ja polecam klub gdzie sam trenuje - wnioskując po podpisie i avatarze nie trudno się domyśleć gdzie Z tym, że u Nas nie ma typowego mt. Jest boks, mma i parter na wysokim poziomie. Pozdro!
www.boks-poznan.pl W dziale harmonogram masz treningi, i bjj i mt jest takze spokojnie mozesz to polaczyc ;) Pozdrawiam !
Cos w sobie to ma , boks jest troche podobny do szachow. Brzmi dziwnie ale to prawda. A tak w ogole , to duza sztuka jest skupic sie podczas walki. Ja mam taka adrenaline ze zjadlbym chyba te szachy , a to w walce przeszkadza. To uczy trzezwego umyslu , jednej z najwazniejszych rzeczy w boksie. A tak w ogole to moze Kliczki by sie sprawdzili w [...]
Ja bym proponaował 10 OZ jezeli cwiczysz boks amatorsko to sie przyzwyczajisz na walkach jeśli jestes junior albo dalej.Firma dobra to masters polecam jeszcze allrgihta.Pozdro
No to się tak przygotujesz, że nabierzesz złych nawyków wyprowadzania ciosu i zamiast sobie pomóc, tylko sobie zaszkodzisz. Weź się przez ten miesiąc za FBW złożone z podstaw, wzmocnij mięśnie, a jak się na boks zapiszesz, wtedy możesz pod okiem trenera kombinować coś z ciosem. ;)
Ja kiedys, gdy jeszcze mialem duzo czasu potrafilem przyjsc na trening BJJ rano i dodatkowo na nastepny wieczorem. Poza tym w soboty mialem tak ulozony trening, ze rano byl boks, a 15 minut pozniej-BJJ. Było to dosyc męczące, fakt. Ale nie chodzilem na siłownie-więc organizm nie byl przemęczany innymi cwiczeniami, i zauwazylem duzy skok kondycji. [...]
Gala MT w Krakowie
[...] Patronat sportowy nad zawodami sprawował Przemysław Saleta, a medialny "Dziennik Polski". Najwięcej emocji wzbudziły walki zawodowe o pas międzynarodowego mistrza boksu tajskiego Polskiego Zrzeszenia MuayThai. Zawodnicy rywalizowali odpowiednio w kat. 63,5 i 71 kg. W pierwszej walce aktualny (z Bangkoku) mistrz świata amatorów Filip [...]
Dzięki za podpowiedź ale z Husarii jedną osobę znam a poza tym niewiem czy sztuki walki podobne do Judo mi się podobają, wolałbym chyba raczej coś w stujce, np. muai thai, czy kickboxing no ew. boks ale to na początek, żeby się trochę wprawić
nocnyMichu założył temat wpisał na razie te kluby http://www.sfd.pl/%5Bgdzie%5D_cwiczy_w_Inowroclawiu-t472400.html Na necie tylko to jest o boksie ale raczej nie aktualne więc jak coś idź na Kickboxing adres jest w temacie który wkleiłem. KS Cuiavia DYSCYPLINY: boks ADRES: Inowrocław ul. Wierzbińska 11 Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu [...]
przekonaj rodzicow to nie jest koszykowka w ktora mozesz grac z lepszymi godzinami na ulicy i czegos sie troche nauczyc mialem podobny problem i na boks zapisalem sie kiedy skonczylem 18 lat powiedz, ze bedziesz tylko na treningach i nie bedziesz sparowal a jak cos sie przydarzy, to mozesz powiedziec, ze kolega przez przypadek uderzyl ciebie na [...]
jestem z sopotu co moge polecic ? polecic moge tobie, zebys zapisal sie na treningi do stoczniowca, ale to jest gdansk i zabiera troche czasu boks jest tez w gdyni, ale nie wiem dokladnie gdzie miesci sie sokol, w kazdym razie moge wziac adres w sopocie jest kickboxing, ale z kolesi ktorzy tam chodza moge powiedziec ci tylko tyle, ze chyba nie [...]
Ale na Gorkiego jest 2xBJJ i raz zapasy, nie lepiej by bylo wziasc na wolczanskiej 2xBJJ i raz np. boks lub Vale Tudo??? Chyba, ze na Widzewie rownie dobrze przygotowuje sie walke w "stojce". Chodzi mi o lepsze przygotowanie w pozycji stojacej
macz a kto prowadzi boks?
[...] że od Rakowskiego niczego się nie nauczą a Ci co są w Brodnicy na treningacg to mówią że Rakowski na sparringach był lany przez ludzi co zaczynali trening a wcześniej cwiczyli boks. Co tłumaczy dlaczego dzwonił do Michała i pytał się co zrobić żeby przestali mu kopać d***e na sparfingach ludzie z zewnątrz. Tak tych wiadomości jest więcej.
[...] od Rakowskiego niczego się nie nauczą a Ci co są w Brodnicy na treningacg to mówią że Rakowski na sparringach był lany przez ludzi co zaczynali trening a wcześniej cwiczyli boks. Co tłumaczy dlaczego dzwonił do Michała i pytał się co zrobić żeby przestali mu kopać d***e na sparfingach ludzie z zewnątrz. Serio tak było? :) Przecież prawdziwy [...]
mati007b zastanawiałem się nad tym ale narazie chodzę na boks. Aczkolwiek tęskno za lowkickami i kolanami ;) A jak wyglądają teraz treningi na taju? Są różnorodne? W zeszłym roku w pewnym momencie straciłem zapał bo tak monotonnie zaczęło być :/ W końcu Marcin jest bardziej zawodnikiem niż trenerem.
A gdzie chodzisz na boks?:)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
