boks

Squrek pytaj w informatorze podkarpackim Z tego co wiem to w Mielcu jest boks (przez wakacje jest przerwa) A cz KB to juz musisz pytac rodzimych ziomkow

doradzam boks. Nauczysz się kilku uderzeń, które później rozwiniesz (dodasz doskok, zwarcie itp.) i to jest bardzo dobra rzecz. Z czasem robisz kombinacje oparte na tych kilku uderzeniach. Jak już dobrze opanujesz walkę na pięści to możesz dołożyć kopnięcia (czyli kb). Doradzam tak, bo parę razy spotkałem się z przypadkami zawodników kb, którzy [...]

Kiedys kolega opowiadał mi taką historie: Chodzi na boks, i tam kilku typków właśnie kreatyne bierze i podobno jak trener ich zobaczył to odrazu wiedzial że brali ponieważ byli strasznie spowolnieni i ospali(nie chodzi ze byli niewyspani:P). A jeszcze jedna historia: Mój kolega grał w piłke i tez brał kreatynke i potem kazdy mówił że stracił swoją [...]

Widze ktoś z mojej miejscowości. Jeśli chodzi o SW to myśle że boks będzie dla ciebie odpowiedni biorąc pod uwage także twoje gabaryty.Sekcje boksu masz w Bytomiu, dojedziesz tam busem 73(będziesz wiedział o jaki chodzi). Krav mage sobie daruj z oczywistych powodów, wystarczy troche poczytać na forum. Jakbyś chciał pomachać ciężarami to wpadnij do [...]

Trenowalem w obu. Bez dwoch zdan Fighter - to najlepszy klub KB w Lodzi. W gwardii, jezeli jeszcze wogole jest tam Kickboxing to porazka. Nawet boks jest tam na slabym poziomie. Jesli boks to RKS (Rudzki Klub Sportowy) lub ew. Widzew lub Start. Jesli chcesz trenowac Kicka to zdecydowanie polecam Ci Fighter'a.

mam pytanie do osob trenujacych w tych klubach jak u was ze stojka, chodzi mi o boks, kick boxing.I do osob ktore trenowaly w tych klubach. bo szukam dobrego klubu we wrocku. Pozdrawiam i czekam na jakies odpowiedzi

Witam. Ostatnio sobie sparowaliśmy z kumplami, była to raczej zabawa niż boks(nikt z nas nie trenuje). Mieliśmy kaski ochronne (te z ochroną nosa)nie wkładaliśmy szczęki ochronnej. W pewnym momencie kumpel uderzył prawym sierpowym drugiego, tamten upadł i na chwile stracił przytomność. Trochę się przestraszyliśmy. Gdy wstał był lekko blady i [...]

Powiem krotko kazdy ma swoj cel dla mnie to okolo 95 - 105 kg na lekkiej rzezbie niekoniecznie z krata ale z zylkami na bicach A dla Ciebie piorytetem jest boks jak zauwazylem wiec nie ma co ladowac na maksa masy Po pierwszych fotka jesli mam byc szczery nie widac wielkiej roznicy ale tez nie moze byc o tym mowy w 6-8 tygodni szczegolnie jesli [...]

Witam wszystkich! Mam 17 lat, 175cm wzrostu i waże 62kg. Trenuje boks i teraz jeszcze chce zaczac chodzenie na silownie i brac kreatyne. od jakiej zaczac i jaka jest jej cena? Z gory dzieki za pomoc

Dzięki bardzo. Coraz bardziej zastanawiam się na street boxingiem ponieważ łączy style uderzane z chwytanymi czyli daje tą mieszankę, którą chcę dysponować - boks-bjj. W kravce natomiast pociąga mnie jej militarna wersja gdzie walczy się np. karabinem. Do tego dochodzą szkolenia dla wszelakich służb mundurowych. Nie bez znaczenia są tutaj [...]

Kravers - z tym trenerem nie miałem nigdy styczności, ale znam parę osób z jego sekcji i bardzo go chwalą. Z opowiadań wydaję się, że jest to "konkretny" facet. Decyzję o tym co trenować musisz podjąć sam (pochodź na różne treningi i zobacz co ci najlepiej odpowiada). Interesująco wygląda połączenie boks + bjj.

[...] da Ci pewnosci na ulicy. SW: Zadne combaty-zadna Krav Maga, zaden C56. Odpowiedz sobie na pytanie co wolisz: Uderzac, czy chwytac. Jak pierwsze to: -thai-boxing, kick-boxing, boks Jak drugie to: -bjj, judo, zapasy, luta-livre, sambo To tyle. Jakby co to sadze, ze wiekszosc ludzi wie gdzie mnie znalezc. PS: DO autora topicu-sprawdz Prive Message

Witam! Od wrzesnia chcialbym sie zapisac na boks. Powiedzcie mi co moge sam zrobic w domu by byc przygotowanym jako tako. Moze cos na poprawe kondycji, biegi,plywanie?

[...] kopnięć oraz dźwigni nożnych, czy to przesada? Czy równoczesne trenowanie dwóch "dyscyplin" daje dodatkowe atuty "na ulicy" i walce z kilkoma przeciwnikami (jak się reklamuje km)? Chodzi mi głównie o takie zestawienia: boks-bjj, km-boks, km-bjj. Informacja o Mikulskim - http://www.kravmaga.ikmf.pl/index.php Pozdrawiam. :)

DZIEŃ 43 Kolejny pracowity. Dzisiaj poszedl ostatni na cyklu trening na silce, jutro jeszcze dwa razy boks, w czwartek chyba jeszcze tez boks, ale to nie jest pewne i w chyba wlasnie w czwartek pojawi sie podsumowanie moich szescio tygodniowych zmagan. Prawie na pewno jade na weekend do Wiednia i wolalbym w zwiazku z tym, zeby temat byl juz [...]

[...] sie zda? ale juz mniejszy ciezar i wiecej powtorzen, pompki na kierownicy beda zdecydowanie lepsze co nie? a co z treningiem barkow, tricepsow i bicepsow? wiem ze nie mozna miec wszystkiego naraz i albo sie wybiera kulturystyke albo inne sporty ale chyba w jakis stopniu mozna polaczyc trening sluzacy i sylwetce i umiejetnosciom bokserskim?

Elo. Nadal tu jestem Sadze ze cykl pozytywny. P.S Trenujesz boks na Wisle?

DZIEŃ 41 Ale dzisiaj tlok... Jak na zewnatrz przez ta cholerna pogode- niezle mnie zmoczylo. Ogolnie dzien treningu bokserskiego obiegowego- bylo naprawde ciezko, ale tym wieksza satysfakcja, ze wytrwalem, bedzie coraz lepiej z kondycja i wytzymaloscia. Jutro czeka mnie boks, juz sie nie moge doczekac w sumie, tylko zeby zakwasy nie trzymaly [...]

Jak narazie to boks tajski, może potem coś innego. Chce na razie nabrać podstaw uderzania itp. Dzięki wszystkim za wskazówki :) Macie od emnie soga :) Teraz jeszcze tylko ojca namówić :)

W krośnie na hali jest thai boks