boks

[...] na czym innym. Condit dużo kopie, używa ekwilibrystycznych technik, uderza złożonymi kombinacjami. Natomiast stójka BJ to przede wszystkim dobre operowanie dystansem i boks. Należy dodać że jest to może prosty boks ale boks skuteczny. Nawet Diaz miał z nim problemy. Gdyby Prodigy był przygotowany kondycyjnie to kto wie czy nie [...]

jeśli nie chcesz być za bardzo przemęczony kup sobie jakąś przed treningówkę moim zdaniem dokup sobie jeszcze białka to przynajmniej będziesz miał pewność że jesteś na + z kaloriami jeśli nie masz jakiejś diety boks nie przeszkodzi w budowaniu masy

Witam, chce zakupic Craze, ale jedynie czym sie martwie to to ze jak wezme go o 19.00 przed treningiem(trenuje boks) to nie bede mogl spac w nocy. Co o tym myslicie ?

[...] stresu? T.J.: Nie byłem pewien punktacji sędziów aż do 2 rundy. Na szczęście zachowanie trenera w narożniku mnie uspokajało i dawało mi pewność, że jak tak będę dalej boksował tak jak do tej pory to walkę wygram spokojnie. FitMax: Czy był jakiś moment we wczorajszej walce który Cię zaskoczył, czy kontrolowałeś wszystko od początku do [...]

Czyli tylko w dni treningowe ? trenuje 5x w tyg boks. Co myslisz o skladzie ? bedzie dobre ?

Tyson by postawił na tych co mają lepszy boks czyli: Penn, Diaz no i raczej Gustafsson (imo bardziej techniczny)

Background Shoguna to muay thai a Gustafssona boks w sumie nie wiem kto ma bardziej techniczny, obecnie na pewno Szwed ma lepszą pracę nóg i jest szybszy, ale Shogun bije bardzo celnie i mocno i ma także niesamowity arsenał kopnięć, z których coraz rzadziej korzysta.. Walka zapowiada się zaj**iście i nadal uważam, że Shogun to wygra przed czasem [...]

hahah worek na ziemniaki, ciekawe czy Ali z chłopakami mają beke z sadła Walusia, nie no dosyć hejtu z mej strony, niech chłopak ćwiczy i się rozwija, przyszłość wagi ciężkiej UFC! cohones=mma rocks Kondi No tam tam to w ogole maja pelno idiotycznych tematów, w kazdym uwazaja sie za znawcow - bukmacherzy pilka nozna kosz boks gole laski itp

[...] Z mojej strony można liczyć na nierzadko pojawiające się filmiki z treningów oraz regularne wypiski. Aktualnie siłownia 4x w tyg, boks 2x w tyg i 1/2x siatkówka/piłka nożna na hali. Kończę redukcję i mam zamiar troche zmasować do kwietnia, supel by sie przydal chociaż i tak nie brakuje mi zapału do [...]

No znaczy tak trenowałem piłkę nożną, teraz przestałem z powodu że jest zima i za bardzo mi się nie chce ^^,a zamiar mam zacząć chodzić na boks z czystej ciekawość, no i to też chyba coś w stylu cardio czy jakoś tam, w każdym razie człowiek się poci.

Zaraz na boks do Spodka%-)

[...] ćwiczyłem na masę i dobiłem do 83 kg. Na początku listopada zapisałem się na muay thai i postanowiłem że ćwiczenia na masę nic mi nie dzadzą przy treningach tajskiego boksu (chodzi o zwiększenie masy) dlatego zacząłem ćwiczyć rzeźbę. Teraz ważę 77 kg i jakoś czuję się w miarę źle. Moja sylwetka wygląda coraz lepiej lecz wolałbym być [...]

[...] 7 msc Obwód pasa Obwód klaty: 104 Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): codziennie na wf siatkówka, a tak to 2 razy w tygodniu tajski boks Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb :) Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowałem [...]

Witam mam perę pytań odnośnie siły ciosu.Trenuje boks i mma i mam trochę słaby cios.Ćwiczę na ciężkim worku ,ćwiczę tricepsy ,walka z obciążnikami 2kg .Ostatnio oglądałem film ,,Po prostu walcz'' i oni rzucają tam pustakami aby zwiększyć siłę.Jak myślicie czy takie ćwiczenie ma sens?Np. z kulą lekkoatletyczną?

Ty to chyba w boks bardziej, nie Balboa? Do MT może pasować fajnie, jak nie ma nic innego do wyboru to warto. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-12-08 19:30:18

Witam, mam nadzieje że w tym konkursie Wybierzecie Kogoś kto konkretnie nap*****la na siłowni, i wyciśnie z tych supli cały potencjał !! SIŁA Z WAMI !! :) Wiek: 22 lata Waga: 88kg(sezon-obecnie); 93kg(poza sezonem) Wzrost: 184cm Udo: 64cm Łydka: 44cm Biceps: 43-44cm Pas: 80cm Barki: 138cm Klatka: 118cm Przedramię: 38cm Wyniki siłowe: wyciskanie na [...]

[...] dobrego zapasiora np. Koschecka albo Rorego jeśli wygra z Pennem dziś i by się okazało czy walka GSP vs. Diaz ma sens pod względem sportowym, ale $, MMA zmienia się powoli w boks, zresztą walić to Diaz jest imo pretendentem nr 2 po Hendricksie więc tu większych zastrzeżeń nie mam, ale jakim prawem Sonnen walczy z Jonesem to już kpina.. [...]

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=t1e9pVxTX0s %-) Zasadza się ktoś dziś na Kessler vs. Magee? Gala już śmiga od 20.30 Polsat Sport Extra. Jak ktoś woli boks w rodzimym wydaniu to Wojaka serwuje Polsat i Polsat Sport.

[...] nieprzerwanie od sierpnia 3x w tygodniu, treningi mam bardzo wyczerpujące!;) Mam zasade: Bez potu i krwi nie ma zwycięstwa! poza tym uprawiałem Judo bardzo długi czas, boks, tenis. Jestem w stanie kręcić filmiki i umieszczać na YT jak i robić zdjęcia, pomoże mi w tym kolega który uczęszcza ze mną na niemal każdy trening! Dieta: trzymam sie [...]

[...] sroda:plecy+bic czwartek:klata+tric piatek:bary+kaptury sobota:plecy+bic niedziela: nogi Rozważam nad tym pozniewaz mi sie nudzi to raz :D Przedtem chodzilem na boks 5x w tygodniu ale godziny nie pasowaly (szkola) i caly dzien mialem zawalony przez to ze silownia pod nosem mam czas zawsze na trening. Czy to zle wplynie na mieśnie? [...]