Zawodnicy często mówią że im bliżej vale tudo tym lepiej odnośnie zasad... A co do kopnięcia bocznego to w sandzie często tego używają. W MMA trenują przeważnie boks tajski przez co zaniedbują boczne To jest tak jak byście się przed kimś bronili, nie zrobicie na nim waszej najlepszej kombinacji a potem dosiadu i GnP bo bo to nie zawody. Nie [...]
[...] ,ciekawe k***a dlaczego kopią się po udach teraz. Lex ale p******isz stary sam popierasz to lobby o którym mówisz %-) - dla tych osobników których popierasz i wspierasz to boks olimpijski jest pewnie zbyt brutalny. przypominam ,że MMA - Mieszane sztuki walki, w której sztuce walki kopią się po KOLANACH? Ultimate fighting STARE to była walka BEZ [...]
[...] jak mnie próbowali technicznie uczyć. A jak widzę Pudziana bijącego tak w łapki to identycznie jakbym siebie widział na luzie. Aż się chce znów zacząć zapieprzać. MMA to nie boks i wielu brawlerów świetnie sobie radziło w tym sporcie (nie mylić z Pudzianem, bo on akurat sobie bardzo przeciętnie radzi, a ma wszystko organizacyjnie dopięte jak mało [...]
[...] w 100% bicie ciosów czy szybkość powrotu do gardy. A jak napisał Chrumczaka, koleś nie ma czasu już, za późno zaczął i gdyby musiał poświęcić całe przygotowania na boks, straciłby w innych płaszczyznach. Bez sensu. Lepiej niechby za solidne zapasy sie wziął, bo i tak nie widzę go wyprowadzającego poprawnie kombinacje bokserskie, a w [...]
Witam trenuje boks tajski , i chciałbym nieco przytyć czy jest taka możliwość ? OCZYWIŚCIE ŻE JEST ! chciałbym zacząć brać jakieś odzywki nie wiem co będzie dobre białko ? A CO NIE DAJESZ JUŻ RADY Z DIETY WYCIĄGNĄĆ TEGO SKŁADNIKA ODŻYWCZEGO TAKI BYK JESTEŚ... chyba nie co? czy mógłby ktoś mi coś polecić dodam ze diety jako takiej nie mam ale [...]
Uprawiane inne sporty: boks - jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ? traktujesz to jako priorytet czy jako dodatek . Ostatnio przerabiany plan: brak - jak to nigdy wcześniej nie trenowałeś ? Dieta: brak - czym mase chcesz zbudować powietrzem ? wyciskanie 90kg przysiad - ? martwy - ?
Witam! W poniedzialek rano mialem wykonany zabieg kwasem TCA. Czy ktos z Was probowal tego? W ktoirym dniu zaczela Wam pekac i schodzic skora? Po jakim czasie od zabiegu moge wrocic na silownie? A boks tajski? Zdanie lekarza znam, ale chcialbym sie dowiedziec od kogos z praktyki jak to bylo u Was?
Strasznie chaotycznie piszesz. Z tego co zrozumiałem to chcesz niby "okiełznać" adrenaline. Adrenalina odgrywa decydującą rolę w mechanizmie stresu, czyli błyskawicznej reakcji organizmu człowieka i zwierząt kręgowych na zagrożenie, objawiających się przyspieszonym biciem serca, wzrostem ciśnienia krwi, rozszerzeniem oskrzeli, [...]
1. Czy bjj jest dobre na walkę 1vs1? - Tak 2. Czy jest dobre na ulicę? - Nie 3. Czy w klubach uczą jakichś ciosów? - Nie 4. Po ilu miesiącach będę umiał coś zrobić? - Po jednym 5. Czy dodawać coś do tego sw (np muay thai, boks, karate albo kick) - Tak Pomogłem?
[...] Nie zapominaj, że mimo wszystko jaka była ciężka taka była, ale Sylvia z nie byle kim, walczył nie raz 5 rund a wielu obecnych ciężkich by tyle nie dało ma świetny tajski boks w szczególności klincz i kolana, bardzo dobry TDD. Dodatkowo teraz jest w przynajmniej fizycznej formie, bo trzyma 265lbs i z ostatnich 8 walk przegrał tylko jedną fakt [...]
sprawdziłam zapotrzebowanie, tylko nie wiem czy moja aktywność jest duża ( pisze ze ćwiczenia 3-5 razy w tygodniu) czy bardzo duża ( tutaj pisze ze codziennie) ? A ja tak trenuję od poniedziałku do piątku, 2 dni w tygodniu mam trening 2 razy dziennie ( siłownia + boks ) + raz w tygodniu basen , więc wychodzi w tygodniu 7 treningów + basen
[...] %-) i jakoś nikt mu nie daje mniej niż 50 % szans. I zaś Werdum jakieś szklanki też nie ma, BF takie mu G&P zaserwował, Fabrycy wstał jakby do kościoła szedł :-). Mino ma lepszy boks od Nelsona i to żadna nowość wy tu już teorie spiskowe knujecie. Po prostu Hamburger bazuje na jednym ciosie, zaś Mino technicznie boksuje, stąd ta "Różnica".
[...] dalej sobie ćwicz na siłowni , rób siłę , kondycje czy rzeźbę na wakacje żeby coś na plaży wyrwać... :D Nawalanie bez sensu w worek to tylko strata czasu , żeby trenować boks to sparingpartnerów też potrzeba , bez trenera nie dowiesz się czy rzeczywiście umiesz wyprowadzać ciosy . Będziesz musiał poczekać , albo naprawdę poszukać możliwości [...]
Badr na początku będzie deklasował przeciwników, bo jest po prostu świetny. Później jednak okaże, się czy będzie robił postępy. Jeśli boks będzie mu pasował może być ciekawie.
[...] Piątek : Barki + nogi(w tym łydki najpierw) Czemu ? Najpierw robisz partie dużych mięśni, najmniej obciążając małe Nastepnie robisz własnie te mniejsze. Sam tak trenuje no i póki o nie narzekam, ale nie mam dużego stażu. btw Odłuż tą książkę może i zapisz się potem na boks Bo z takiej samowolnej nauki to średnio potem się można nauczyć ;)
[...] na imieninach u cioci, i ktoś poruszy temat sportu, walk(oczywiście zacznie od farmazonów), to wtedy ruszamy do akcji. Przeciętny człowiek wie(mniej/więcej) co to jest boks, karate, kick-boxing, judo, zapasy - więc przeciętnie inteligentny Kowalski, nie powinien mieć problemów z wyobraźnią i ze zrozumieniem, że MMA, to połączenie tego [...]
Poza tym napisałem, że wiecej sportowca jest w Najmanie niż w Pudzianie. A nie, że Najman to byl i jest sportowiec A ja się z tym kategorycznie nie zgadzam, z prostych powodów, ponieważ: -pudzian włożył w swój sport 549054690546954645908 razy więcej pracy w życiu, niż najman w swój i osignął w nim nieporónywalnie większe sukcesy, szczególnie że i [...]
[...] to jest ok przy tych środkach i dawkach? HCG bierzemy równocześnie z nolvadexem? Czy jeżeli nie wytrzymam nomen omen ciśnienia ;) i przerwę cykl to odblokowuję się tak samo? Jak napisałem w ankiecie mam w tygodniu min 3 treningi boks/mma/zapasy więc aero jest, bardziej się boję czy teraz na takim treningu mnie szlag nie trafi jakimś wylewem...
[...] Tak nie jest, napewno nie wszedzie. 7. Podobno, nie wiem bo nie widzialem na wlasne oczy, w Krakowie jest dobry fighter kung-fu nazywa sie Krzysztof Kęsek, moj kumpel( JJ, boks, judo) mowil ze gosc jest za***isty - ktos to moze sprawdzic? Bo jesli gosc jest cienki to ide na Wole Duchacka na BJJ (moze ktos dokladny namiar podac). 8. Co do [...]
[...] za długo po każdej akcji. Odczuwałem skutki kopnięcia ale nie chciałem dać mu czasu na wypoczynek. FR: W opiniach ludzi obserwujących twoją karierę pojawiły się zarzuty o boks, co o tym powiesz? PN: Ostatnie dwa tygodnie przed walką nie robiłem prawie boksu, bo trener Kosedowski wyjechał i mogło to mieć wpływ na to co zaprezentowałem ale nie [...]