body

znasz ja osobiscie body?

body moze ty bys potrafil odpowiedziec na to pytanie.. http://www.sfd.pl/grudki_na_bicepsie-t415716.html bo w dziale zdrowie mnie olali a jarus ma w glowie tylko owsiki

sie wie body jutro obgadamy komu wciskac minusowe buzki czesc samuraj i dzordzu tez czesc

BODY, wlasnie juz w tym temacie w ktorym o tym napisales chcialem pytac o linka bo nie czytalem tego chyba

body , masz mozliwosci jak jestes modem to moze znajdziesz , jesli tak to podeslij linka na gg

Tabela po 35 kolejce http://images61.fotosik.pl/1008/24640238824d47e5gen.png Typerem kolejki został Cris Thug http://www.body-factory.pl/images/smilies/czirlidky0.gif 36 kolejka wtorek, 27 maja 20:30 Jagiellonia Białystok – Korona Kielce 20:30 Podbeskidzie Bielsko-Biała – Zagłębie Lubin 20:30 Widzew Łódź – Piast Gliwice 20:30 Śląsk Wrocław – [...]

No właśnie ja tego nie rozumiem. Czym teraz to się będzie różnić od takiego Beach Body? Chyba tylko tym, że z tamtymi organizatorami związek nie ma spiny więc jest wszystko ok... Zobacze, póki co i tak robię formę ile się da, żeby z czystym sumieniem móc wpyerdalać te 5 dni w Sopocie %-)

Stosuję od jakiegoś miesiąca i schudłem 5 kg, rodzina i znajomi twierdzą, że widać po mnie, więc nie jest to raczej przypadkowe i chwilowe wahanie. Oczywiście Body Fire jest tylko wspomagaczem: -stosuję dietę ok 1700 kcal, mało dbam o odpowiedni stosunek B/T/W (w sumie pilnuję tylko, żeby białek było sporo, a tłuszczy mniej, ale zamierzam się [...]

mam prośbe wielką ma ktoś numer gg do Body Line

mi przypomina body line

ja szamie jakieś angielskie g**** Body Fortress Whey Protein

Jeszcze Body Attack Carb Control. Też polecam, zwłaszcza marcepanowy :-)

Aha, chciałem Cie bardzo przeprosic ale nie bedzie mnie na scenie dzisiaj ;) Bede chodzil chyba koszulce firmowej Body Line Łódź, wiec jak zobaczysz to podbijaj od razu ;)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2014-04-27 06:03:42

[...] zebys sie pozbyc tkanki tluszczowej to musze byc na minusie kalorycznym? wiem ze moj trening moze nie jest super i ty bys mi napewno polecila FBW ale jak ja robie full body 3 razy w tygodniu to jest to dla mnie nie wystarczajace,a tak jak robie kazda czesc ciala osobno to czuje ze "cos" zrobilam.chyba ze chces mi podrzucic jakis [...]

Hej Wodynie! Tydzień IV Trening C 8x2 Przysiad 65,75,85,95, 102.5, 107.5 x2, 112.5x1, 116x1, 118.5x1, 121x0 (120x1) Wyciskanie na ławce poziomej 60cm 20,25,30,35,40,45,50,53.5,56 x2 , 58.5x1, 60x1, 62x1 (61x1) MC klasyczny 65,75,85,95,102.5,107.5,112.5 x2, 116x1, 118.5x1, 120x0, 119.5x0 (117.5x1) W nawiasach wyniki z poprzedniego [...]

OOBE-out of body exeprience coś na zasadzie wyjścia z ciała takie coś robią mnisi i jak doznajesz smierci klinicznej

teraz myśle nad nowym treningiem 4 razy w tygodniu 3 dni normalny split na duzych ciezarach-mało powtorzen i jeden dzien full body na małych ciezarach-bardzo duzo powtorzen bedzie sie działo-chce jakis nowy impuls dać ...

"Body Style jest wszechstronnym magazynem, który porusza tematy z płaszczyzny kulturystyki, fitnessu, sportów walki -MMA, Muay Thai, boks, sportów extremalnych takich jak nurkowanie, suplementacji i dietetyki, najnowszych trendów mody i sexu." Na 1 stronie miałeś napisane ;P CZYTAJ!!! :D Można go kupić w kiosku xD I chyba tylko w [...]

Dzień treningowy Trening Lower body 2 1.Przysiad tylny 5x10p 44/52/56/60/65 2.Przysiad przedni-nogi ustawione wąsko 4x12p 20/30/34/38 3.Sissy squat 3x15p cc/cc/cc 4.Uginanie leżąc hantlą 4x15p 7/9/11/11 5.Wspięcia siedząc 5x30p 29/40/45/45/45 Komentarze do treningu 1. Tutaj, wszystko w mojej opinii poszło w miarę ok. 2. Pierwszy raz [...]

Dzień treningowy Trening Upper body 1 1.Wyciskanie sztangi leżąc 5x10p 34/40/43/46/50 2.Podciąganie na drążku 5x10p 6/5/5/5/4 3.Military press 5x10 24/28/30/32/33/35 4.Wyciskanie sztangielek na skosie 4x12p 11/15/15/15 5.Wiosłowanie sztangielką 4x12p 11/15/15/15 6. Wyciskanie wąsko flarowo 26/30/32/32 7. Uginanie ze sztangą 16/18/18/18/16 [...]