body

Ten środkowy drill fajny jest. Już go gdzieś widziałam i kusi spróbować. Delikatniej z tymi nóżkami - może to muzyka - ale mam wrażenie ze tam na ostatnim filmiku to nie ma relaxu z rozciąganiem tylko jest jakieś zadaniowe podejscie z tempem. A Body tego nie lubi…

Od poniedziałku zaczynam prowadzić od nowa dziennik, przez 5 dni nie było mnie ani razu na PC wbiłem tylko na telefon na sekunde ale dobra do rzeczy bo głupio gadam :) Przez 2 tygodnie dzisiaj rano na siłowni znów wszedłem na wage dieta myślę że jest dobra i kg lecą dziś następująco wyglada to tak START Waga: 89.2kg - 85.. 3.5kg w dół myślę [...]

[...] z tożsamym wzrostem stężenia insuliny. Więc możesz spowolnić ilość glukozy uwalnianej do krwi dodając tłuszcz do posiłków, co spowoduje podwyższone stężenie lipidów, węglowodanów i insuliny we krwi. A nie tędy droga! z http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=889 więc nie dawałbym ryżu, chleba, do bogatych w tłuszcze low carbowych posiłków

Ja kiedyś oglądałem siatkówkę na Rai Uno i już prawie zaczynałem łapać włoską mowę. Body, a jest na Cyfrze+ ta Sportitalia?

dzieki body ok wiec pozostala tylko sprawa checi mojego wstania

Wszyscy za***iscie wjada sogi !!! Tym ktorym moga wjechac !!! Marcel ale zes miecha zlapal nice nice Body jak zawsze klasa !!! ZA***ISCIE !!! JESTEM W SZOKU !!

body zagladasz mu w dupe czy wierzysz na slowo?

Body jest super. Widać faktycznie, że wiesz o co chodzi w tym sporcie. Podziwiam cię za to, że potrafisz utrzymać surową dietę. A niestety po 30-ce bez diety to ani rusz. Ja z tym zawsze mam problem, bo związku z moją pracą pijam za dużo alkoholu. Ale tak trzymać jest super. B-50 łapa jest naprawdę rewelacja, jeszcze trochę a szczyty będą the [...]

Z tą talią to chyba do mnie pijesz. OD dziś w tym temacie patrzę tylko pod kątem doyebania, obiecuję. Z drugiej strony to na prawdę zadziwia mnie wasza skromność, np Body osiągnął tak wiele, a jednak nie zadziera nosa, tak samo chudzina i reszta. Oprócz Grega Apropo, nic tutaj nie wrzucałeś ze swym pierworodnym, czas na jakieś foto z jego cyklu.

GLodziu juz zaczyna sie bardzo przyjemnie robic, widac znaczna poprawe chyba musze sie zglosic na indywidualna konsultacje Body znaczna poprawa Micz bardzo fajnie NO i Domis bardzo dobrze to sie prezentuje

niewiedzialem i nigdy bym nawet nieprzypuszczal ze koksy moga byc tacy fajni ale to pewnie tylko na forum na ulicy odrazu bym dostal w sagan ps. a najfajniejszy jest body! jestem pewien ze bedziesz najlepszym tata na swiecie!

Najfajniejszym jest gregor a Body dopiero bedzie

Body fetyszek jestem niesamowity na takiej dawce testa, nabuzowany do granic + ten pomysl Haxa niezly, wrzuc fote w polowie drogi, na bank bedzie kozacko jak na nasze spaczone gusta Hades mocna ekipa

Body mlodziez po Tobie pojechala jak po swiezynce Moge po kolezensku ich pobanowac A na powaznie panowie masa to masa i wiadomo z czym sie wiaze. Czlowiek lepiej wyglada w ciuchch niz bez a przy zezbie odwrotnie. Wiadomo na masie zawsze bedzie gorsza estetyka. Ale nie cieszcie sie bo BL jeszcze nie postawil kropki na koncu zdania. Jeszcze wszyscy [...]

body to nie jest tak, mowisz ze az roi sie od zalanych, kto z czolowki dzialu jest AZ tak zalany? Mysle, ze albo nikt, albo daje lepsze zdjecia, albo te zalanie wyglada poprostu lepiej.

Body dla mnie obecie troche za tłusto , ja jestem zwolenikiem twradszej muskulatury, chociaż wszystko musi miec swoj umiar, bf 10-12% jest w sam raz do fukcjonowania, dla mnie wyznacznkiem sa miesie brzucha po prostu musza byc widoczne cały czas , jak sie robią zamazane to dodaje aerobów albo troche zmniejszam kcal.Jak zaczynałem byc mocno [...]

Body to juz kawal byka ten Twoj smyk Bedzie duzy i silny jak tata Wszyscy sie wezcie za miche A szczegolnie Gregor

Wilson Body do mnie pisal wiec tak na dzien dzisiejszy moja waga oscyluje w granicy 118-119 kg ale udo uroslo strasznie mimo tego ze nie cwicze prawie 76cm bez pompy ma ktos jakis sposob zeby je uksztaltowac bez nabierania masy bo jak do tej pory nie udaje mi sie to. a tak nawiasem szykuje sie na Power Tour zobaczymy jak to wyjdzie zawody sa [...]

uhuhuh Body dobrze się zmasowałeś

Body widac poprawe znaczna szkoda ze u mnie to tak ladnie nie idzie jak u CIebie