body

body to nie jestes sam

body masz gg? chcialbym sie poradzic w paru sprawach

BODY bo jestes

psonic, jednak teraz widać, że ma problem z plecami (których w ogóle nie ćwiczy) i nogami. Do autora, zacznij ćwiczyć całe ciało i nie na katuj tyle bicepsa bo nie urośnie. Koniecznie zmień trening na full body (FBW). Wpisz w wyszukiwarke i czytaj o tym treningu.

Body - Konkret, tym bardziej, że nie jesteś trójboistą. Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-19 19:26:04

po pierwsze kurva cienias ze mnie po drugie Body zarąbiście nie myślałem że aż tyle wciągasz w martwym.

jaruss,a co ja takiego napisałem,że body miał mnie z***ać ?

Body nie czaje ED przez cały okres cyklu? czy ED przez 2-3 dni w danym tygodniu? strzelalem zawsze wg starej szkoły pierwsza połowe i za 2 dni druga czyli 5000ui. na pół. Zmieniony przez - sQs_Dziki w dniu 2008-09-29 13:56:56

ja chodze na kortowie i jak się chce to nie spęd bydła. Wystarczy zająć się swoją dupą i tyle, reszta nie powinna Cię obchodzić. Body Perfect fajnie, tylko szkoda, że nie ma pojedyńczych. U Kazika jak dla mnie full wypas. Dużo sprzętu, ciężarów no i wy***ana atmosfera, testosteronu to tam jest od ****a.

Termogeniki również mamy w ofercie Body Fire - 72 zł (180 kaps), 42 zł (90 kaps) Thermo Shape Plus - 35 zł (90 kaps) wszystkie ceny oczywiście sugerowane przez Regis sp. z o.o. dla każdego coś się znajdzie Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-03-17 13:24:12

Dzięki Bastian. Nie wiem czy nie zauważyłeś, ale tam za 90zł są 2 opakowania , swoją drogą jak jest 10mg to mało i z tą dawką tylko 1 dziennie to przesadzili Nie opłaca się w chooj, bo np. ACTIVLAB Body Fire 180 kaps. za nie całe 60zł ma 10mg synefryny 100mg kofeiny i dodatki Thermo Speed tak samo 10mg synefryny, 100mg kofeiny, 500mg tyrozyny i [...]

Body i co zrobiles? Teraz musi to wygooglowac ;D Ale moze sie czegos nauczy ;D

No i teraz body napędził mi stracha o mięso moje. Jak mi wetnie to będę niepocieszony. Bo od jutra zacznę T3 na cyklu jeszcze hihi. Założenie było takie żeby utrzymać metabolizm z cyklu zmniejszyć objętość treningu tj.ciężary i aeroby na spokojnie bez interwałów i krócej i sobie spokojnie podcinać. Dodam że jestem z natury bardzo endo.

cyt: "I ... starczy. Paradoksalnie - wszelkie inne dodatki (BCAA, glutaminy, HMB, biosterole ... ) nie będą miały wielkiego przełożenia na efekty (więcej na ten temat w punkcie pierwszym, na górze strony - miłej lektury)." http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=948

1. Viren dziekuje! Po ciężkiej walce wreszcie odpowiedziałeś na jedno z moich pytań, może nie do końca tak jakbym chciał, ale odpisałeś na zagadnienie 'plan treningowy'. 2. Jak sobie kupisz garnitur, co mi się nie będzie podobał, to tez Ci powiem, że brzydki:) Nie chce robić nóg i nie będę robić nóg i nie wiem dlaczego próbujesz mi zmówić, że [...]

qrfaa mać a czy ja mowie ze niamasz racji Body?? masz racje a za miske sie wzialem wiec no pain ;-p

body rzadzisz ;*

Ponieważ jest w tym temacie kilka osób, które znają się na kettlach chciałem skorzystać z okazji i podpiąć się do tematu ze swoim zapytaniem: Zamierzam zrobić trening, który pociągnąłbym jakieś 2 miesiące pod sporty walki, żeby w jakiś intensywny sposób zakończyć ten sezon przed wakacjami. Korzystając z tematu podam swoją sugestię, przydałyby się [...]

Pant, rączka kettla jest dośc wygodna do swinga oburącz, jednak mimo wszystko dłonie są ciasno obok siebie (ale to nie krępuje). Średnica rączki mnie czasem niepokoi, ponieważ po 10-15 minutach treningu ręce są już spocone, a że dłonią nie obejmuję w całości rączki, to zawsze jest ten dodatkowy stres, że mokre żeliwo łatwo wyślizgnie się z ręki. [...]

--- 12.03 --- KB=12kg - THE LEG BURNER - 12powt - 5min 30sek - THE UPPER BODY BLAS - 12powt - 5min 50sek --- KB trening - 14min --- Brzuch: - wznosy ugiętch nóg w zwisie na drążku - 3x20 - kółko z kolan - 3x15 - spięcia - 3x40 --- całość - 30 min --- --- TONAŻ - 3168kg --- po zrobieniu treningu z 12kg KB, doszedłem do wniosku, że chyba jednak nie [...]