body

body line jestes instruktorem w agatce?? jestes tam od rana??

body prosze wytłumacz jak wytrenowac w miesiąc słabszą noge??

%BF = (body fat) - procentowy poziom tkanki tłuszczowej, http://www.sfd.pl/temat241069 poczytaj, oblicz. Mam wrażenie, że baryłka jesteś, prawie 90kg przy 173cm wzrostu i 95 cm w pasie, a stąd wywnioskować można, że diety nie trzymasz, a bez diety to za SAA zapomnij, bo zaleje Cię tłuszczem. Proponuję wziąć się za porządną dietę, aeroby, suple, z [...]

Nie był bym tego taki pewien. Powiem inaczej, nie masz racji Body

Kreatyna NIE DZIAŁA: - na 20-30% ludzi (jest to wartość podawana przy badaniach naukowych tego suplementu), - na osoby wytrenowane (patrz dalej - chodzi o wzrost BM i FFM), (BM = Body mass), (FFM = fat free mass). Niech ci będzie.

Dzięki Body za ostatnią odpowiedź :] Mam jesce takie jedno pytanie... dla mnie ważne, bardzo. Jak wiadomo niedawno zaczeła sie runda wiosenna. Chodzi o to, że nie mam formy :(... nie mogłem zabardzo chodzic na tre w czasie przygotowan bo albo szkoła albo choroba stawały mi na drodze. Teraz jestem zdrów. Są mecze, gram na prawej bądź lewej obronie [...]

body no i własnie moim zdaniem to jest kwestia m.in.przyzwyczajenia ale nie tylko

masz racje body... nie ma duzej roznicy ... wspolczuje jej ale moze jej sie wkoncu uda .:)

[...] sleeping than doing anything else, including exercising. When you eat fructose, it is converted to glucose in the liver. This stabilises blood sugar levels and allows the body to activate recovery hormones which rebuild muscle and skin cells. These hormones are fuelled by fat, so rather than working to regulate blood sugar, when you eat honey [...]

[...] to konieczne, jeśli liczysz się z każdym groszem; w kwestii laczenia hmb/kreatyny na podst.: Creatine and beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) additively increase lean body mass and muscle strength during a weight-training program. Jowko E, Ostaszewski P, Jank M, Sacharuk J, Zieniewicz A, Wilczak J, Nissen S. Institute of Sport and Physical [...]

body jak nabrać pewności siebie gdy się gra z lepszymi?? przyjdzie to z czasem czy już tak zostanie??

hyhy niewiem co ci body odpowie;] ale ja ci powiem ze im wiecej graz z lepszymi tym bardziej sie przyzywczajasz i wcale nie sa juz tak dobzi jak ci sie wydawalo.. pozatym nienalezy sie bac bo to ze ktos jest lepszy to pozory ^;^ jesli bedziesz ambitny i waleczny to mozesz nadrobic braki...

No chyba większości się nieuśmiecha żeby to Legia miał mistrza body a na Śląsku komu się kibicuje bardziej? oczywiście wiesz o jakie zespoły mi chodzi Zmieniony przez - BeeV w dniu 2006-04-10 20:34:02

body jestes za Legia?

****a jak jakis dyplomata body 8 linijek tekstu a w koncu i tak nie odpowiedziales na pytanie kogo wolisz Kolejorz wygra i***** nu musz ekaske postawic i liczyc na niespodzianke

body czy mugłbys mi napisac jak powinien grac prawy pomocnik i napastnik chodzi mi o to jak ustawic sie na boisku w zaleznosci od sytuacji itp jak kry kiedy zawerzac pole gry to jest mi bardzo potrzebne z gory thx ]

Domyslam sie, ze masz na mysli BF (body fat). Sprawdzalem rok temu gdzies i mialem minimalnie ponizej 10%, teraz mysle ze byloby w granicach 7-8%, poniewaz jestem bardzo aktywny fizycznie (basen, silownia, koszykowka, dziewczyna;)). Naprawde nie chodzi tu o tluszcz. Jesli istnialby sensowny sposob (100% bezpieczny) na mala redukcje takich miesni, [...]

dzięx body. Będe stosował twoich zaleceń

[...] odchudzaniu - polecam ! Myths Under The Microscope: The Low Intensity Fat Burning Zone & Fasted Cardio By Alan Aragon, © 2006 www.ergogenica.com INTRODUCTION Why do natural bodybuilding contests for the most part look like swim meets minus the pool? The obvious answer is the relative absence of anabolic and androgenic drugs that enable [...]

[...] ma profilu, nie ma fotek, zazdrosci wynikow, niech ujada dalej na swoim lancuchu :) Ja lubię, bo i tak wiem, że wygram Nikt do tej pory nie udownił, ze HST, HIT i inny full body są gorsze od klasycznego splitu i tak się nie stanie Poza tym, mam ostatnie cieżkie dni, a takie tematy poprawiają mi humor Zmieniony przez - Ark w dniu 2006-04-12 [...]