body

[...] mind while giving a drunken appearance. Drunkard boxers are required to be responsive with good eyesight and fist plays. They move in unconnected steps but with a flexible body combining hardness and suppleness. They have to be fast to get the better of their opponents but their main tactic is to feign defense while trying to attack and aiming [...]

[...] SPEED CREATINE BE TAKEN? For optimum effect in training and regeneration periods, we recommend 3 g of creatine (4 tablets) per day at a maxmium of 15 days per month. The body can recover in the interim periods. For optimum effect, PSC can also be used on successive training days or for a training block. However, whenever possible you should [...]

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Punkt 10 , następnym razem najpierw przeczytaj regulamin .

FBW - Full Body Working

[...] miesniowej na swoim szkielecie-tym szybciej twoj organizm bedzie spalal tluszcz. zdecydowanie trening poprawiajacy sile i mase dla ciebie. najlepszy bedzie (oczywiscie) full body 3 x tyg. zrzucenie zbednych kilogramow wiaze sie bezposrednio z jakoscia odzywiania,czyli dieta oraz wprowadzeniem dodatkowych treningow aerobicznych(tlenowych). [...]

na poczatku-nic tzn.masz nie jesc wiecej,niz dotychczas,ale za to odpowiednio trenowac(full body 3 x tyg.),a pozniej zobaczysz sam. jesli nadal nie bedziesz zadowolony z jakosci-to zaczniesz zmniejszac spozycie kalorii i wprowadzisz aeroby. pozdrawiam.

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit 18, tu jest trochę wyjaśnione;)

body fat 77% ? i dieta na masę?! :)) Chyba coś źle policzyłeś

Best Body Premium Pro - ekstraklasa smakowa. Szczególnie polecam jogurt jeżynowy i czekoladę. Innych nie piłem, ale wszyscy mówią, że straciatella miażdży.

Aero 2 to Nobooster - wspomaga regeneracje jest też TREC MEGA HARDCORE czy Body octane MAN

GLPC PLASMAJET Anadraulic Pump Body Octane APS Nitrozine Vasobolan

Nie nie Koledzy :) Hurricane firmy Body Fortress, kolega bral niedawno i w pelni zadowolony jest. Jedno serwowanie zawiera L-Glutamine - 5g Creatine Ethyl Ester 2000g i .. ekstrakt z czarnego pieprzu - 5mg (moze to jakis afrodyzjak? wszystko to bierze sie 2 razy dziennie.

Met-Rx Creatine Blast RTC, 2,27kg - 75 pln Met-Rx CEE AKG Ethyl Ester, 180 caps - 100 pln Met-Rx Hardcore Creatine Capsules, 240 caps - 35 pln Dorzucam gratis bidon Body Fortress. Mogę przez Allegro

Klein Volker, Cziurlok Roland: Koncept body. Hi-Tec Nutrition 1997 To na temat pierwszej Ron J. Maughan, Louise M. Burke, Wydawnictwo: Medicina Sportiva, Kraków Wydanie, rok: 2000 to na temat drugiej I to mały link : http://www.maraton.home.pl/zyw_azdol.htm Zmieniony przez - Spajdi_ w dniu 2004-09-30 20:50:54 Zmieniony przez - Spajdi_ w dniu [...]

Ja od początku przygody z ciężarami jadę splitem (chociaż inna sprawa, że mam bardzo nietypowe treningi). Full body na początek dobre, ale rozsądny split z partią 2x w tygodniu to też nie gorsza opcja

http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html http://www.sfd.pl/Trening_Si%C5%82owy_w_Boksie-t709906.html http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 + Wyszukiwarka "w dziale"

Nie odświeżaj tylko poczytaj. Bardzo przydatny linki podał Ci już LaRive. Jeśli przeczytasz choćby to pytania powinny Ci się skończyć: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2011-08-15 13:28:28

Enan - prolo, z tego co widze po chłopakach na siłce to z czego by nie bili to i tak rosną :-) phoenix, rotex, body reserch, balkan :-))

body octane + clout z firmy MAN bedzie dobry??

Spróbuj białka z Best Body. Moim zdaniem to mistrzostwo świata jeśli chodzi o smaki. Tylko truskawka mi nie podeszła. Są opakowania po 500g to niewiele ryzykujesz.