SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Co na początek na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ten Gain Body jest według mnie ok. cena nawet przystępna. Gadam właśnie z kolegą z siłki i mówi (brał magnum 8000), że i tak lepszy będzie magnum 8000 bo zawiera kreatynę, i mówi, żebym brał 100g na dobę w tym jest 4g kreatyny, i że po tym gainerze nie będzie problemów z późniejszym cyklem (jak bym chciał potem zrobić), a efekt od tej ilości [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2009-03-02 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtekk Hot Body jest bez 1.3 ;-) w dodatku z efedryną ;-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-08-22 15:57:07

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2012-08-22 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - ćwiczenia na górne partie (masa)

    Post
    Trening dla początkujących

    Robisz przysiady i martwy ciąg? To powinno załatwić sprawę. Reszta to efekt niskiego poziomu body fatu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2012-09-23 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano a wojsko!!

    Post
    Trening w domu

    sorry, nie wiem, wydaje mi sie ze nie ten dzial pomysl do ktorego go przeniesc Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2004-01-19 07:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z bzykaniem !

    Post
    Doping

    mam opinie Muzyka i Body line chce je jakos pogodzic dodam ze mam tylko dostep do hcg 5000iu i nie wim jak to sie ma do waszych zalecen.co prawda nikt nie wspomnial o Nolvadox ale pomyslalem ze moze warto bylo by go dodac

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2008-04-20 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i CF

    Post
    Strength & Endurance

    [...] długą itd. Odbudowywanie glikogenu i tak trwa do kilkunastu godzin. To jak szybko podacie te węgle (jeśli nie w granicach powyżej 2 h po) jest raczej bez wielkiego znaczenia. Jaki macie %BF? To też warta zastanowienia kwestia... U mnie tłuszcz poznikał w większości. Ot, trening z dzisiaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=170&page=247

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2012-07-26 19:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztuke walki wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    www.body - factory.pl bez spacji oczywiście. To już mateo wykropkował nazwę tego forum Zmieniony przez - Radziollo w dniu 2007-05-31 17:28:43

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2007-05-31 17:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai + trening obwodowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zacznij jeść bo strasznie chudy jesteś. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Przeczytaj ten temat, masz tam treningi crossfit pod SW.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2011-11-11 11:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak!

    Post
    Doping

    irko sory pomylka chodzilo mi o danabol body research czyli apteka tajska ale jak najbardziej analogicznie anabol tablets 1000szt rownie dobre

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9366 Data: 2008-10-22 00:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pod SW

    Post
    Trening dla początkujących

    zacznij od przeczytania podstawowego elementarza na temat treningu pod SW i wróć będziemy wtedy dyskutować i myśleć :-) http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2013-01-28 08:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa dla klubu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    iron dick sory nie mogłem się powstrzymac jakies perfect body albo vital

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5022 Data: 2008-11-30 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale w Stormie jest okolo 5g kreatyny jak na tą wagę to za dużo na stałą suplementację. Czyli jednak lepiej byłoby przerwać kreatyne i wrzucić sam Body Octan. Do tego ewentualnie jakieś dodatki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-04-12 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=15273 zerknij na ten

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2015-09-16 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać tabletek kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Nie umiem opisać bf. ale jak byłem na tej stronie to miałem -18% https://mindyourbody.pl/kalkulatory/body-fat-index-2/ 2. 16 3. waga 50 kg wzrost 165 cm 4. Pół roku 5. Przytycie oraz lepsza rzeźba 6.- 7.- 8.- 9. Nie brałem 10. Nie wiem czy można to nazwać dietą, ale po prostu się zdrowo odżywiam. 11.- 12.-

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2019-07-23 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać tabletek kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trening ogólnorozwojowy full body workout jak najbardziej będzie dobrym rozwiązaniem. Co ciekawe, to każdy trening będzie dobrym. Zdecydowanie bardziej istotne będzie to, aby poszczególne ćwiczenia w nim obecne wykonane były poprawnie pod względem technicznym, zachowując podstawowe zasady w tym kierunku. Niestety duża część osób, szczególnie tych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5707 Data: 2019-08-11 23:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robił wagę z 60 na 100 kg:) Który to tak przymasował? Mark Hunt może? Czy Nogueira? A może Adamek który przeszedł do ciężkiej i stracił na szybkości? ;) http://www.body-factory.pl/showthread.php?3568-Si%C5%82a-kondycja-suple-CROSSFIT-bieganie-w-sportach-walki-UPDATE-2016-08-04 Przeczytaj to co wyżej, parę mitów obali Ci to w głowie Duża [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2019-08-16 23:51:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • trec 3D protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] supplement industry. Why? Because it is a tad more expensive than calcium caseinate. Besides that the cosmetic term "Fresh Curd" does not appear to have a pretty bodybuilding sound to it. Having to do with Proteinfactory.com this will be the "new" version of caseinate. Hopefully it will be one to replace calcium caseinate [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2004-10-16 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale po co chcesz biegać ? Plan dzielony przy SW to słaby pomysł. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Czytaj ten temat.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2011-05-25 23:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzieki, wybaczcie offtop, ale tak mi sie nasunelo na mysl po tym jak widzialem firme Best Body z linia Premium i Hardcore, gdzie i tu i tu byla kreatyna 100%, ale jedna kosztowala 50 zl a druga 69 =] i rzekomo duzo czystszy surowiec byl w drugiej.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2013-05-03 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia jaki trening wybrać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy tego nie robisz ? FBW, czyli full body workaut. Zobacz co masz danego dnia i czy nie angażujesz co trening ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2015-10-25 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)