SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Peak Body Peakmass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Peak Body Peakmass - czy ktos kiedys sie z tym spotkał?? znajomy dostał i chciał bym wiedzec cos o tym suplu...odrazu mowie ze to jest austriackie i nie widziałem tego u nas...ale moze ktos miał stycznosc..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2008-09-10 20:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAZWA I WAGA ODŻYWKI DATA PRZYDATNOŚCI CENA PO PRZECENIE BIAŁKA: Hi-Tec WPI 600g 02.2009 60 zł Olimp Egg Protein 3kg 21.10.2008 155 zł 2x Olimp SP 80 1,25kg 21.01.2009 i 12.02.2009 69 zł Trec Isolite 1,5kg 12.2008 159 zł Trec Night Protein 750g 16.11.2008 51 zł [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2008-09-10 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a Taj?

    Post
    Sztuki Walki

    Ale niektórzy głupoty gadają. Ja trenuje 3x w tygodniu Taja, 1x boks, 1x bjj do tego pakuje na siłce ( 3x w tygodniu taki mieszany HALF BODY WORKOUT z Full Body Workout) i masa idzie do przodu To prosta zasada jesz więcej niż spalasz to przybierasz na masie, jesz mniej to chudniesz. Choćbyś trenował dwa razy dziennie cały tydzień i w******lał [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2008-09-10 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no, juz woda z mózgu mi sie robi wymyslam nowy plan treningowy, HBW, (half body workout)

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 14:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 rózne zestawy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Otóż to cięzko przekonać kogoś do takich planów minimalistycznych ale to jeszcze będzie długo ciężko przekonać do treningu jakiegokolwiek full body a co dopiero do planu z 3 czy 4 ćwiczeniami. Ale widze powoli poprawę A co do planu przynosił mi fajne efekty powiem szczerze , podstawowe złożone ćwiczenia dają nieźle w kość pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6387 Data: 2008-09-10 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - f*** Body Woman

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 19:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma być parę zawodowych, nie ma wszystkich wag. boys -67, -71, -75, -81, -91, +91 juniors -63,5(17), 2x -67(16 and 17), -75(16) kids -42(15), -45(11) - /2x1mins/, -54 kg (15), -71 (14), female -63,5 fights without body protector 3x2mins boys - 63,5kgs C /18 years/ - 75 kgs C - 82 kgs C - 91 kgs C +91 kgs C

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 08:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Sluchaj, kwestia tego jak dawales rade wytrzymac taka intensywnosc z dodatnim plusem w diecie. Jesli dawales rade 6 dni aktywnych niby okej. Chociaz ja silowy obicialbym do 3 dni typowego Full Body i mial wiecej czasu na regeneracje. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2008-09-08 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie najpierw niech sie naucza techniki na malych ciezarach przy planach typu Full body, a na progresje i gonienie przyjdzie czas, ale to jeszcze nie teraz. zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2008-09-08 21:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnąć 30 kg

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    niewiem (choć wlasnie próbuje doczytac) co to są treniengi Full Body Workout (czy to są cwiczenie nie na przyrządach całego ciała?)i Tatami, Hitt, Treningi cardio? nic mi to nie mówi. Podgladam lusdzi ćwiczacych na silowni i dołaczylam do ćwiczeń na sprzecie cwiczenia z hantelkami (bo hantli nie ma ani drązka)oraz cwiczenia bez sprzetu. Niewiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2008-09-08 20:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli zdecydujesz sie na propionat to masz bardzo dobry tajski apteczniak (testolic - produkowany przez laboratorium Body Research)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2008-09-08 18:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body research to tajska apteka, a nie UG. Towar 1-sza klasa. W asortymencie maja jeszcze kilka innych ciekawych produktow.

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 18:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Cuts - jest to fajny skladowo spalacz, ale i tak dosc drogi, z tych najlepszych na rynku to: venom, tight, scorch, tight hardcore, hydroxycuty, z tanszych: clenburexiy, body fire, itd. Cel jaki chcesz osiagnac bedzie sie opierał w : 85 % na diecie 10% treningu i aerobach 5% (lub mniej) suplementach mam nadzieje,ze to troche Ci zoobrazuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-09-08 11:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ruthless champion there's ever been. There's no one can stop me, you are a conqueror? NO! I am Alexander, you are no Alexander. I'm the best ever. There's never been any body as ruthless. I'm Sonny Liston I'm Jack Dempsey there's no one like me , I'm from their cloth. There's no one that can match me . My style is impetuous! My defense is [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 00:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha jarek reka mi juz na 43 skoczyla wiec do 50 nie daleko tym bardziej ze zaczynam green magnitude z jakimis wynalazkami co mi body polecil

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 17:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym białku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Protein : Nutrisport 90+ Protein 5kg Tub Now: £46.99 Full Details Protein is an essential nutrient to the body. As well as aiding repairs to skin and body generally, it is vital for repair and growth of muscle tissue. �Bulking Up� requires far more protein than most people can get from their normal diet. Supplementation is [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-09-07 16:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body ale co do cyklu 20 tygodni to tak mi doradzono tu na sfd.ponoć krótkie cykle nie dają tylko krótkotrwałe przyrosty.poza tym ja trenowałem wcześniej.mówie że trenuje od listopada bo zaczynałem po 3 letniej przerwie.diete mam opanowaną jeżeli chodzi o masowanie,w dodatku umiem to smacznie sklecić.mógłbym zrobić więcej przez 6 lat na samej [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 10:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie inwestował bym w papiery wartościowe/surowce/waluty,a do tego gramatyka/ortografia nie jest mi potrzebna.mam umysł do ścisłych nauk Nie powinieneś ludzi tak obrażać body przeginasz.masz pozycje na tym forum i spoko wyglądasz ale to nie znaczy że odrazu wszyscy mają być pajacami i leszczami. Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-09-07 [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 09:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 88 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Mike Fridley scores the round: 10-9 Franklin Round 2 While Franklin’s cut is deep, bleeding has been stopped for now. Franklin applies pressure with kicks to the body and a flurry of punches. Referee Mario Yamasaki steps in to have the doctor check out Franklin. A chunk of flesh is missing on the eye lid near Franklin’s [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2008-09-07 06:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 88 - wyniki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Roan Carneiro vs. Ryo Chonan Round 1 Chonan starts the bout by kicking Roan to the body. Carneiro shoots and Chonan stuffs the shot. Ryo lands in Carneiro's guard. Carneiro frames up a triangle and transitions to an omaplata. He uses the attempt to sweep and takes side-control on the Pride veteran. Chonan gets half-guard. Roan pushes Chonan up [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2008-09-07 05:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)