boczki

Leviathan czy Venom 3.0 co lepiej wybrać na fet (przede wszystkim boczki pośladki uda) Do tego coś na polepszenie sylwetki i pozbycie się wody (utwardzenie) Jakieś stacki kreatynowe lub duet z ALRI...jaki najlepiej... Ogólnie miało być pięknie ,bez kasy wygląda to inaczej... O zestawienie prosze względnie najlepsze.

[...] sie katabolizmu... daje fotke po miesiecznych zmaganiach tyle ze zdjecie przed bylo na czczco po bieganiu a terazniejsze jest z dnia(lewe przed na czczo, prawe po miesiacu ale w ciagu dnia) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/bed56c90b6ada9d6.html i jeszcze boczki tylem http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/35e49d92f60b628d.html

no boczki mam mam szerokie biodra... dziękuje wszystkim za mile słowa Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-02-04 17:56:42

dokładnie jak niektórzy moi poprzednicy..wyglądasz b.dobrze mi sie bardzo podoba:) te Twoje ,,boczki,, ładnie pupe podkreślają! jest dobrze pozdrawiam:*:)

mi tam się podobają twoje boczki ale polecam a6w na mnie mocarnie działa ale wytrzymałem tylko 27 dni polecam

Chudy masz mniejsze boczki niż ja

[...] tor. mawashi a uważasz że ok 15min aerobów po treningu będzie dobre dla osoby trenującej trójbój siłowy? Mam do zbicia jakieś 3kg i nie chciałbym aby po stracie tych kilogramów mieć dalej "boczki". Jednak boje się że będzie to miało zły wpływ bądz będzie hamowało w jakiś sposób przyrost siły. dodam że biore scorcha przed treningiem.

Lez, jedz i tyj... - gadasz farmazony Tak szybko? Bez tluszczu? Przeciez wolowinka to dosc twarde miesko Na pilce brzuszki moga byc wczoraj mialam turlanie pilki pod siebie, "boczki" i brzuszki normalne ale jak wspominalam nie lubie cwiczyc brzuszka

[...] że nie jestem bardzo gruba tylko po prostu muszę o siebie bardziej zadbać. Większość mojego tłuszczu ulokowała się na poziomie tułowia. Najbardziej oponka pod pępkiem, boczki i mam dość obfity biust przy raczej małym obwodzie pod nim (75DD) a jak wiadomo składa się on z tkanki tłuszczowej i gruczołów. Boję się trochę o niego bo to, że [...]

A więc nadszedł sądny dzień, od dzisiaj zaczynam planowaną redukcję. Ja dobrze wiecie wcześniejsze plany zostały pokrzyżowane prze tarczyce. I moja redukcja została odwołana. Przez ostatni miesiąc, diety nie było i można powiedzieć że dwa kg jakie udało mi się schudnąć wróciły jak bumerang. Ale mam nadzieje że to głównie woda. Moja dieta od [...]

Zeszlo mi 1kg, 2cm w biodrach i 1cm w udzie (mierzone w najszerszym miejscu), tylko ten zadek sie tak do gory podniosl i zaokraglil Niby chudszy ale wiekszy Boczki nadal tlusciutkie, a uda... Szkoda gadac W

wczoraj jaja jedank nie wpdały tak więc wyszło jeszcze mniej kacal wymiary wymiary 15.06/22.06 /29.06 /6.07 Waga: 63,3kg/ 64kg/ 64.4kg/62,2 (-2.2) Obwód pod biustem: 74cm/ 75cm/74/73.5cm (-0.5cm) Talia: 73,5 cm/ 74cm/ 73cm/72,7cm (-0.3cm) W pępku: 80,5cm/ 80cm/79.5/ 79cm (-0.5cm) Boczki: 84cm/ 84cm/84cm/83.5 (-0.5cm) Biodra: 92,5cm/ [...]

Marcin jest za***iscie sylwetka marzenie tylko 3 fota boczki jescze zalane, pozatym sylwetka jak dla mnie maarzeniekura do michy

Najmocniejsza Twoja strona to miesnie brzucha, niezly biceps, niezłe kaptury. Słabszy triceps. Popracuj nad srodkiem klatki. "Boczki" tez troche nieestetycznie wygladaja.

opravca okolo 90 ale to tylko z tylu mam takie boczki niewiem czemu;) z przedu troche krate widac:) 19lat

No ja też bym chciała, żeby mi z ud i z tyłka spadło i boczki, bo ostatni się ich dorobiłam. Na początku też mi zależało, żeby wrócić do wagi 56-58, ale ostatnio już stweirdziłam, że to nie o to chodzi. Ja chciałabym wyglądać jak te babeczki, co puma w eksperymenci wstawiał, ale Obli mówi, że to fitneski w szczytowej formie i w sumie takie cialo, [...]

[...] jezeli nie bedzie odpowiednio niski poziom tkanki tluszczowej. Tak samo ma sie sytuacja z tzw "boczkami" a juz rada zeby robic boczne sklony zeby zlikwidowac boczki przebija wszystko - masakra po prostu. Cwiczenie to rozbudowywuje miesnie talii i wyglada ona w efekcie na o wiele grubsza niz naturalnie co tylko powieksza efekt [...]

Boczki jeszcze są. Choć nie takie duże nie wylewają się tez jak początkowo Oczywiście chcialabym super hiper extra efekty jak najszybciej - ale chyba to awykonalne Zresztą powoli niech będzie i skutecznie - w końcu!

lustro? nie waga ja bym powiedział właśnie, że waga widzimy czy za szybko nie chudniemy patrząc w lustro mogła spaść woda czy glikogen i zupełnie inaczej możemy wyglądać zresztą to samo z wagą więc żaden wyznacznik nie jest zły trzeba obserwować i patrzeć na wszystko /2up boczki ładnie spadły ale pewnie z przodu jeszcze kiepsko

[...] przerobione) Magillo- No musiałbym zacząc jak się do niego przykładałem to miałem w pasie 81, 82 cm, a teraz się podniosło i jest już 87 więc do 82 chciałbym wrócic, i te boczki trochę zrzucic co prawda nie jest tragicznie, ale tak jak mówiłeś lepszy efekt wizualny, jak w pasie będzie mniej to i góra będzie lepiej wyglądac Zmieniony przez - [...]