wlasnie ta metode stosuje gdy juz naprawde niemoge wytrzymac, to jak mam cos podjesc to zjem kawalek warzywka jakiegos, blonnik tzn otreby tez daje do jednego posilku, chrom to chyba w duzych dawkach trzeba brac zeby cos tam zadzialal bo kiedys tez bralem i tez nieodczulem jakiegos zachamowania apetytu, niekturzy maja problem za jedzeniem na [...]
on rozpuszcza to sobie w jakimś chudym mleku i wtedy to smakuje całkiem dobrze. Dużo gorzej smakuje z wodą. Przygotowuje to sobie w mikserze nawet 5, 6 razy dziennie. Jest na diecie redukcyjnej i to mu bardzo pomaga. Pewnie znasz skład, ale tak dla informacji innych osób ( na prawdę imponujący ): 1 porcja (128 g) Universal Hard Fast zawiera: [...]
Podstawą w walce ze zbędnymi kilogramami są: odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Suplementy powinny stanowić jedynie uzupełnienie całego procesu odchudzania. Moim zdaniem produkty z serii KG-OF mają przede wszystkim na celu wyciągnięcie pieniędzy od osób, które wierzą w cudowne środki odchudzające. W preparatach linii KG-OF znajdują się [...]
bo wiele osub pisze ze nie może cwiczyc bez małej czarnej przed siłką a jaka można zrobić tanią kuracje odchudzajaca zeby tylko tłuszcz gubic wystarczy kawa tauryna chrom może błonnik lub cos w tym stylu
Na 1g węgli? To chyba już anoreksja... Chrom, CLA, błonnik do każdego posiłku lub wysokobłonnikowa dieta. suplement ograniczający wchłanianie węgli (BSN ma coś takiego). Ewentualnie jakiś spalacz. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-04-07 23:59:24
[...] ale czasami dojadam... albo zjem posilek i zaraz jestem glodny... podobno dobra jest duza ilosc wody :DDD, niechodzi mi o efedryne czy synefryne... zwykle produkty ktore posiadaja moze chrom , jakis blonnik ktory "zapycha" lub jakies inne srodki... wiem ze cos takiego jest w aptece , tylko czy jest skuteczne... prosze odpowiedziec.
Chrom organiczny - zredukuje apetyt :) Blonnik mi w opanowaniu sie od jedzenia slodyczy pomaga dieta - jem regularnie i dzieki temu chcec na slodycze nie jest duza ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
to jest tzw kryzys....powinieneś troszke podwyższyć wegle w celu dostarczenia niezbednych składników organizmowi możesz to zwiększyć poprzez zwiększenie białka który hamuje apetyt lub zaopatrzyć sie w błonnik lub chrom.
kład Universal Gain Fast 3100: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): Wartość kaloryczna 842 kcal (w tym z tłuszczu 27 kcal) Białko 35.0 g Tłuszcze 3.0 g Węglowodany 171.0 g w tym cukry 72.0 g oraz błonnik 4.0 g Cholesterol 42 mg Każda porcja zawiera aminokwasy (profil aminokwasów): L-Izoleucyna* (BCAA) 1953 mg L-Leucyna* (BCAA) [...]
no a nie piłem przeważnie to cykle na zwykłym CM3 robiłem . raz miałem massacre i raz stroma tylko i właśnie massacra na mnie zadziałała zdecydowanie najlepiej . a co sądzicie o tym ressurectorze z olimpa patrząc na skład : Informacja żywieniowa na porcję (60 g + 120 ml wody) na 100g Wartość odżywcza 959 kJ/ 229 kcal 1599 kJ/ 382 kcal Białko 29,6 [...]
moim zdaniem som i np. chrom jesli chodzi o apetyt i kofeina tez moze tu pomuc przynajmiej na mnie działała, błonnik oraz witaminki bo tez maja wazne znaczenie a nadmierny apetyt moze byc spowodowany duża iloscia wegli a małom i nieodpowiednich tłuszczy